1973年7月20日晚11點，擁有「世界上最健康身體」的李小龍突然去世，去世地點是在香港艷星丁佩的床上，享年33歲。

儘管根據當時官方給出的醫學報告顯示，李小龍的死亡原因應是在一種名為Equagesic的止痛劑的作用下引發的腦水腫。然而時至今日，這樣的說法並不足以讓大眾信服。

50年來，坊間關於這位華人功夫影星的死因猜測可謂是眾說紛紜。

有人說，他是死於藥物過敏，有人說是陰謀毒殺，甚至更有甚者借著他生前與丁佩的曖昧關係大做文章，臆想出了大量的香閨艷事，認為李小龍的死必然與丁佩脫不了關係。

在對同一個藝術形象進行解讀時，一千個讀者心裡尚且會有一千個哈姆雷特，更何況是像李小龍這樣享譽世界武術界的超級巨星的離奇死亡。

不過總的來說，刨除那些無端的猜想和假設，關於這個武打天才的英年早逝，原因倒是可以分為以下幾類。

鍛鍊過度

大家都知道，李小龍的身高為171cm，但就是這樣一個小個子在健身行業和營養學知識並不發達的60年代，竟然能將身體練到72kg，且常年保持著像健美運動員那樣的低脂率，這其實是件很不可思議的事。

事實上，早期的李小龍對所謂的體脂率其實並不存在什麼特殊執念。

作為瘋狂的武痴，比起大塊的肌肉，關於速度方面的訓練，才是李小龍在練習基本功練習時格外注意的東西。

據電影《龍爭虎鬥》中大反派「韓先生」的扮演者石堅回憶，儘管因為工作繁忙的原因，李小龍鍛鍊時間很碎片化。但一旦有了空閒，他幾乎不放過任何訓練的時間。

像是寫稿子的時候時不時地舉幾下啞鈴，或者在家看電視或者逗貓時，練習一下自己的反應力，這都是他生活中很尋常的事情。

而更誇張的例子就是，為了訓練自己的敏覺性與洞察力，李小龍甚至經常在各種公共場所隨機挑選別人互動。即要求對方看見他做出某種手勢時，發出「啊」的一聲或者做出對應的反應。

在李小龍看來，如此循環往復的「隨機挑戰」才能讓他時刻做到對周圍的環境保持高度警覺，從而使自己在武術比賽時穩定發揮。

除了把功夫練習生活化外，在進行影視創作的時候，李小龍也從不會單純地把自己看作一名武打演員。

從令他嶄露頭角的《精武門》到生前僅完成四分之三的《死亡遊戲》，李小龍在拍攝過程中始終認為自己應先是一個武術家，然後才是演員。

而為了傳達自己的這種的理念，李小龍每次在電影中塑造角色的時候特意添加了許多武學思想。

例如在電影《猛龍過江》中，有個片段就特別經典：李小龍飾演的一個叫「唐龍」的香港鄉下青年被在餐廳打工時被一群找事的流氓挑釁騷擾。

當時看見餐廳的同事被對面的流氓一個個擊倒，唐龍心生戰意，便決定自己上前應戰。

只見他既沒有使出自製的飛鏢，也沒有耍出引以為傲的雙截棍，僅是擺出了一個腰部問路、大龍甩尾的姿勢，就把這群鬧事者打的心服口服。

而這個令敵方繳械投降的姿勢，也正是屬於他的武學格鬥的一種。

古人云，凡事皆有度，過猶不及。人的身體畢竟不是為了武術而誕生的自然構造。

李小龍終其一生不捨得浪費一秒鐘，將高度緊張的訓練編排進生活的每分每秒，導致其最終因過度消耗身體英年早逝，這樣的結果其實也並不奇怪。

如果說不懂得鬆弛有度是導致李小龍短命的慢性毒藥，那麼對肌肉的過分痴迷便是導致其死亡的加速劑。

眾所周知，李小龍早年腰椎受過傷，導致他在1970年以後都不敢大負重訓練。

對於這樣一個需要藉助近身的形態取勝的小個子來說，不能進行負重訓練絕對是他事業上的一大痛點。

尤其是經過與武術界的「實戰王」黃澤明一役後，李小龍更加堅定了要轉變訓練方向的決心，將訓練的重心從練速度轉變為練塊頭。

看過李小龍的半裸照的人都知道，作為一個武打巨星，李小龍的上半身有著成塊發達的肌肉。

這些肌肉線條優美，足以與當今那些健美運動員們媲美。但只要熟悉健身的朋友應該都清楚，要想練就這樣一身肌肉，不進行專門的低體脂訓練是根本無法實現的。

那麼在這個缺乏專業健身門道且無法做大量類似舉鐵等負重訓練的情況下，李小龍又該如何練成這身肌肉呢？答案就是使用電擊器刺激肌肉。

據李小龍的師兄回憶，在李小龍拍攝電影《唐山大兄》期間，他的身材看起來雖然健康健壯，但其實線條還不至於那麼出眾。

而等到一年後扮演《龍爭虎鬥》中的少林弟子時，他的形體就發生了翻天覆地的變化。

當時，很多人就李小龍的「大塊頭」提出過質疑，認為他的肌肉線條很可能是電擊肌肉的機器所致。

加上那段期間日本一家生產肌肉振盪機的公司也與李小龍來往甚密，外界會提出這種猜想其實也不奇怪。

儘管關於李小龍這身發達的肌肉是否與電流治療儀器的疑問，有關人們至今都無法確定。

但能夠肯定的是，任何一種摸石頭過河的方式，其背後都會有50%失敗的可能性。

至於如果李小龍在缺乏專業指導的情況下，真的使用電流治療儀器刺激肌肉，其身體是否造成了什麼損傷，這點只有李小龍本人知道。

勞累過度

前文說道，李小龍在體重一直保持在145斤左右，但實際上這個說法其實並不準確。

的確，在《唐山大兄》時期的李小龍雖然肌肉不夠出眾，但勝在目光炯炯，青春活躍。當時他的健康狀態，說是18歲都有人信。

而僅僅只是過了兩年，這個原本青春洋溢的小伙子便早早呈現出油盡燈枯的「衰樣」。

儘管在當時不間斷的武術鍛鍊的加持下，李小龍的技擊狀態依舊十分出色。但從人的精氣神來說，李小龍不僅整個人完全消瘦下去，甚至連情緒也變得十分暴躁。

而在後來的屍檢中，人們驚奇地發現這個擁有「世界上最健康身體」的武界奇才，其體重竟然直接驟減到了114斤。

按傳武說法，這就意味著李小龍在去世的前幾年一直在過度自己的消耗「精元」。

那麼，李小龍究竟是如何耗費自己的「精元」呢？

據李小龍的妻子琳達透露，李小龍做事苛求完美。在拍電影的時候，他不僅要擔任主角，還要充當其他人的武術指導，甚至為了將作品做到最好，他還會主動承擔情節的策劃和拍攝工作。

顯然，每個人的精力也就只有那麼多，不可能所有的事情都做到盡善盡美，更何況像李小龍這樣在工作時一個人幹著幾個人的工作，既做演員，還做武術家，等到回了家還要做老公和老爸。

因為擔心時間不夠用，李小龍每天早晨都起得很早，做的事也很多，能睡眠的時間僅僅只有3個小時，所以一般工作到下午4點精神狀態不好了。

因為過度勞累，李小龍在拍攝《龍爭虎鬥》期間甚至經常出現頭疼暈厥的現象。

有次李小龍去餐廳男廁的時候突然昏倒，保羅·海勒得知此事後便將自己熟悉的心臟科和內科醫生推薦給了他。

儘管因為醫病保密協議，事後保羅·海勒對李小龍的檢查結果一無所知。但從後來李小龍在與石堅閒聊時，突如其來的那句「堅叔，我不會活得像你那樣長」中，我們也能大概推測出或許從那時起，李小龍就對自己的健康狀態產生憂慮。

對於丈夫忙成陀螺的狀態，作為妻子，琳達也曾無數次告誡他不應該將生活過的那樣緊崩。但對於妻子的建議，李小龍卻並不認可。於他而言，工作是一種享受。唯有不斷的制定目標並將它們一一完成，這樣的人生才有意義。

而像這樣一個無限制地透支自己的體力腦力的人，或許死亡才是能讓他停下腳步的唯一途徑。

藥物的影響

在對李小龍的屍體進行解剖的時候，法醫在李小龍的胃中發現過以下三種藥物的殘留：阿司匹林、止痛藥以及少量大麻。

而根據官方給出的屍檢報告，造成李小龍不幸猝死的，應是止痛藥帶來的藥物敏感而又引發的腦水腫。

關於這個藥物敏感導致死亡的說法，因為是權威發布的定論，我們暫且無法對此提出反駁。

然而，在談起藥物對李小龍的身體影響有多大時，除了止痛藥以及對身體風險最低的阿司匹林外，官方提及的大麻和未提及的類固醇，也成了大眾關注重點。

大麻，又叫山思苗，是一種一年生的直立草本植物。任何事物都有兩面性，大麻也不例外。

在醫藥上，大麻常用於消腫散結，對潤腸通便，清除體內毒素很有效果。然而，這把「雙刃劍」一旦使用過量，便會引起機體一系列不良的反應。

輕則運動不協調、食慾下降、心率加快，重則思維紊亂,產生自我意識障礙,出現雙重人格，甚至出現幻覺、妄想和類偏執狀態。

長此以往，更會毀壞身體機能，對人體健康造成不可消除的打擊。

而據李小龍的妻子琳達對外公布的一些細節顯示，李小龍生前因為練功太猛，的確服用過少量的大麻。

但在她看來，丈夫這麼做，實則是在鍛鍊自己的身體，使其練功和工作時都能持續保持興奮的狀態，這些劑量並不足以造成他的死亡。

關於大麻是否是造成李小龍死亡一事暫且不提，一些「龍」迷從李小龍去世前脾氣突然變得十分暴躁，甚至喜怒無常到在《龍爭虎鬥》的片場，只因被酒瓶劃傷，便揚言要殺了好友鮑勃沃爾分析，李小龍之所以會性情大變，可能與他過量服用體育界的禁藥類固醇有關。

據香港醫學界表示，在非藥物的作用下，李小龍要想通過物理鍛鍊，將身體塑造成地一點脂肪都沒有的樣子，是壓根不可能做到的事情。

而唯一的解釋，便是他可能服用了類似類固醇的興奮劑。

在施瓦辛格鼎盛時期，類固醇在健美市場上其實並不算是禁藥，甚至可以說因為當時當時類固醇是剛剛發明的新藥，人們對於它的功效、使用方法都不太熟悉，更不用說這種藥去探討它對人體會產生什麼危害。

而如果在這期間，李小龍為了保持健美的身材，在不了解類固醇的禁忌時胡亂服用過此藥，那麼在屍檢時法醫會給出他是死於藥物過敏，那也算是解釋的通過了。

當然，除了類固醇猜想，因為過度勞累，李小龍曾大量服用過二代安眠藥，導致他後期睡眠質量越來越差，關於這點在李小龍的妻子和主治醫生處是可以得到證實的。

陳慧敏曾說過，李小龍本人是有癲癇的。有時候一發作起來，甚至會在痙攣抽搐。一個靠安眠藥入睡，每天只睡4個小時，且家庭工作連軸轉，甚至需要藉助大麻維持神經興奮的武打演員，哪怕他先天條件再優越，也終究無法抵擋生命的流逝。

更何況從先天條件的角度，天生患有輕度扁平足的李小龍實則並不具備練武的優勢。

陰謀毒殺

正所謂有人的地方就有江湖，從利益方的角度來說，李小龍的死亡於誰的利益最大，那誰就是最有嫌疑的那一個。

毋庸置疑，作為李小龍生前最後一部影片《龍爭虎鬥》的歸屬者——嘉禾老闆鄒文懷，無疑是最讓人懷疑的對象。

而說起鄒文懷，就不得不提起其旗下與李小龍交往甚密的香港艷星丁佩。

在談起李小龍和丁佩的關係時，儘管李小龍在妻子琳達面前曾一度表示，自己與丁佩不過露水情緣，只有喜歡，沒有愛情。

但不可否認的是，李小龍生命的最後一刻，卻是在丁佩的床上度過的。

時間撥回1973年7月20日中午1點30分，即李小龍死前的10個小時。受到朋友的邀請，李小龍的妻子琳達決定出門購物。

當時李小龍正在書房看書，看到妻子準備外出，李小龍便告知她，導演鄒文懷將在下午兩點左右前來家中，與自己商討《死亡遊戲》的劇本大綱。

對於丈夫的「居家辦公」，琳達表示不以為意。畢竟這在李小龍以往的工作中，是一件很平常的事。

只不過她不知道的是，在這期間會有一個叫「丁佩」的女人參與進來。而更讓沒想到的是，那天下午的吻別竟是夫妻兩人的最後一次告別。

下午兩點，鄒文懷如期而至，來到李小龍家中商量工作。而在下午四點半的時候，兩人來到劇中另一位女演員丁佩家中，繼續對劇本的大綱展開探討。

等到晚上7點的用餐時間，三人本來約好一起去凱悅酒店樓下的日本酒家吃飯。

但臨到出發的時候，李小龍卻表示自己頭疼欲裂，於是便在丁佩的幫助下，服用了一片阿司匹林，並就近在她的房間，脫掉外衣並平躺在床墊上休息。

考慮到8點左右還要去接男影星佐治拉辛比，鄒文懷便只能一人獨去用餐，留下丁佩一人照料李小龍。

鄒文懷原以為，李小龍這次的頭疼不過是一次小症狀，只要休息片刻就能恢復。

可誰知晚上8點30左右，他和佐治拉辛比早已碰面，丁佩卻來電錶示李小龍還未清醒。而這一狀態一直持續到晚上9點。

晚上9時45分，因擔心李小龍身體異樣，鄒文懷趕到丁佩的住處試圖叫醒李小龍。

可不管他如何推搡，李小龍卻臉色紅潤，始終呈現昏睡的狀態。要知道李小龍可是個習武之人，平時身體敏銳警覺，是不可能無緣無故昏睡這麼久的。

聯想到這，鄒文懷心道大事不妙，便立馬聯繫李小龍的私人醫生。

可奇怪的是，這個往常從不失聯的英國醫生，在那日手機竟然直接關機了。無奈之下，兩人只好找來了丁佩的私人醫生朱博懷。

晚上10點，等朱博懷趕到現場的時候，李小龍已經沒有了生命體徵。

晚上11點，李小龍在鄒文懷等人的安排下被送進了醫院。當時接到信息的琳達早先一步趕來醫院。

但遺憾的是，晚上11點30分，在醫生的檢驗下，李小龍被認定已經死亡。自此，一顆武學巨星徹底隕落。

關於李小龍死亡的可疑之處，除了其主治醫生的無故失聯，據樓下的清潔工透露，當晚7點半左右，即在鄒文懷等人尚未離開前，他曾見過有好幾位身材高大的大漢進出過李小龍休息的房間，且幾人在裡面爆發出激烈的爭吵聲。而后里面甚至傳出過李小龍高亢的慘叫聲。

然而，關於保潔阿姨的說辭，丁佩卻以當時自己一直在客廳看電視，並未見過奇怪男子出沒為由加以否認。

然而一個孔武有力的國際武打巨星在服用了一片藥劑後，死在了自己情人的床上，且這位情人在長達兩個多小時的時間裡一直在客廳看電視。這些元素累加在一起，難免會讓人感到懷疑。

在李小龍死亡後，丁佩因為外界的質疑深受其擾，不僅在事業上深受打擊，甚至與前夫向華強的婚姻也以失敗告終了。

為了尋找支撐自己的力量，這個曾經美艷香港的女星皈依了佛教，開始在家修行。在她看來，唯有這樣，才能償還自己上輩子欠李小龍的債。

在李小龍是否是被港圈人物毒殺的猜測，有人也以李小龍的身份提出了反駁。

畢竟，從家族根基的角度來說，李小龍的父親李海泉是與廖俠懷、半日安、葉弗弱等人齊名的「粵劇四大名丑生」。

舅舅是陸軍二級上將，表哥是澳門賭王何鴻燊，就連徒弟嚴鏡海，都是美國華人武術協會元老級人物。

像這樣親朋有權有勢，弟子和朋友遍布五湖的奇人，又有哪個香港黑幫敢對他輕舉妄動呢？

然而無論是巧合或是陰謀論，在李小龍生前承諾給他很多報酬都沒有兌現，甚至連分給他的公司都是租來的空殼公司的嘉禾，在李小龍去世後，卻是通過製作紀錄片《李小龍的生與死》、整理其未拍完的影片《死亡遊戲》賺的盆滿缽滿。

號稱李小龍摯友的鄒老闆，在朋友去世後，竟如此厚顏無恥的吃著逝者的人血饅頭，這難免讓人對兩人的友情感到質疑。

自殺論

都說最不可能發生的事情往往就是真相。

在探討李小龍死亡真相的時候，有細心的人士曾發現，李小龍在1973年年初開始就陸陸續續地購買了三份巨額的保險，且保險的受益人至今都未公開。

從年初的投保5000美元，到2月份的20萬美元的人壽保險，再到4月底的135萬美元的人壽保險。

種種跡象表明，在去世前幾個月開始，李小龍就好像自己快要死般，開始為自己的死亡善後。

而根據李小龍的搭檔羅伯特·沃爾所述，在李小龍去世之前兩人在比弗利山飯店的別墅碰過一次面。

當時從面相上看，李小龍的身體狀態就不太好了。不僅臉色灰白，眼下發黑，甚至體重都好像足足掉了有20磅。

而更讓他感到震驚的是，明明之前兩人在電話上曾討論過的事情，等兩人見面的時候，李小龍卻好像全然忘了般，竟又一遍又一遍地向對方重複。

這些反差，使得羅伯特不由地驚呼：「天啊！李小龍你這是怎麼了？」

水中毒

2022年，在這位世界巨星慘死緋聞艷星床上的50年後，來自西班牙的研究團隊對李小龍死亡的原因給出了全新的解釋。

在這些權威醫生看來，李小龍真正的死因很有可能是因為水中毒！

水中毒，在臨床腎臟醫學上，又叫做低血鈉症。即當人體每天飲用超過4升水的時候，腎臟若無法排出過多水分，就會導致過量飲水與尿液排泄不協調，從而使得血清鈉濃度低於下限，造成腦部水腫。嚴重時，在數小時內死亡是完全有可能發生的。

而關於「李小龍可能是因為喝水過多致死的」的猜想，在李小龍的情人丁佩以及妻子琳達的說辭中，得到了進一步證實。

據丁佩所述，李小龍在死前吃下止痛藥時，曾服用了大量的水。儘管這種「極渴」表現的確有些不正常，但在丁佩看來這些症狀不過是服用處方藥引發的口渴。因此當時她也並未加以阻止。

而在琳達的描述中，李小龍這個人的確有食用流質食品的習慣。

為了在維持機能的情況下保持肌肉的完美，在平時的飲食中，李小龍儘量以胡蘿蔔、蘋果汁等流質食品代替主食。雖然每次飲用完這些食物後，他總是會感到頭疼難耐。

儘管在「水中毒」的猜想上，西班牙的權威醫生表現地言之鑿鑿。然而關於這個猜想，大眾們卻並不買帳。

畢竟在他們看來，這個世界上哪有人靠喝水把自己喝到「撐」死？然而，從李小龍一生要強的脾性來看，這種猜想倒也有幾分可信。

歷史就是一個小姑娘。也許有那麼極個別的人知道這一切的真相，但真相會被永遠埋藏；也許沒有一個人知道真相，真相將不可能再被找到。但不管那個真相究竟是什麼，這個將東方功夫帶入世界武林的武痴，是值得我們尊敬的。