作者 孫國根 蒲欣
近日，今年33歲的小俊，患有腰椎間盤突出症，腰痛10餘年，深受困擾，輾轉各地醫院看病吃藥治療均無明顯緩解。後經人介紹，找到上海國際醫學中心中醫科副主任醫師肖丹，經她祖傳肖氏刃針手法治療後，腰腿無任何疼痛，不適症狀均逐漸消除。
日前，記者採訪了肖氏刃針傳人肖丹。她說，小俊的腰椎間盤突出症已10餘年，腰3/4、腰4/5、腰5骶1椎間盤突出壓迫神經，平時腰板結僵硬酸脹疼痛，而且雙腿麻木、小腿肚漲疼，腿部肌肉已出現萎縮。他腰腿站著疼、坐久了疼、走路疼，躺著也疼。平時勞累或遇到天氣不好溫差大或寒冷時節就更嚴重了。多年來雖輾轉各地醫院治療，均無明顯緩解。我給他作保守治療，用肖氏刃針手法治療10餘次後，他的腰腿疼痛不適症狀就逐漸消除了。
肖丹告訴記者其中「奧妙」： 最近臨床上經常遇到一些30多歲的人卻有了50多歲的「腰齡」？全面檢查後才發現，他們的腰椎已經提前退化或有了椎間盤突出。中醫認為「痛，則不通」，通過肖氏刃針手法每周1次的治療，每次約幾分鐘。針刺松解神經與周圍組織的粘連，解除神經的被壓迫狀態。同時，針刺能減壓，可以解除人體高張力狀態引起的疼痛，從而有效緩解疼痛。 疏通患處經脈的瘀堵，活血行氣止痛，排除瘀血，去瘀生新，「通，則不痛」。此外，把患處硬化僵硬板結的皮層、筋、肌肉扎軟。針刺能激活人體筋膜中未分化的幹細胞分化修復病變部位，可提高人體自愈功能。
記者了解到，肖氏刃針手法的治療，能把硬化僵硬板結的皮肉筋，扎軟；把瘀堵不通的部位，扎通；激活身體自動修復能力。恢復皮肉筋的柔軟有彈性；利於患處氣血津液的循環通暢，機體的內環境平衡，維穩健康。
利用經絡學、筋膜學的原理，運用扁弧刃針，通過扎針的方法，針對穴位、筋膜、反應區等治療，目的是激活人體自行修復、增強機體各部位的功能、扶正祛邪。
肖丹說，天氣溫差大的時候，很多人的腰痛、腰椎間盤突出的老毛病就會準時「報到」。腰痛，對很多人來說是一種常見的困擾，但腰椎間盤突出症卻常被認為是老年病。
肖丹介紹，天氣變化導致腰疼，最常見的原因就是天氣變化導致溫度改變。溫度的降低或升高會使腰部的局部血管收縮，導致局部炎症加重。還有，氣溫降低會使腰部肌肉局部的一些炎症介質釋放增多，造成腰部局部肌肉的無菌性炎症加重。有一些患者的腰痛、腰椎病一般夏天沒什麼大礙，天冷了，病就來了。冬季寒冷，或受寒氣刺激，氣溫較低，腰背部肌肉會出現不同程度的緊張和痙攣，使椎間盤內的壓力增高，從而導致腰椎間盤突出症的發生，椎間盤在某種因素下，髓核被擠壓出來，壓迫刺激周圍神經根、血管，出現麻木、劇痛等狀況。
肖丹告訴記者，導致腰痛的常見原因：有來自情緒方面的，情感障礙引起局部區域的血管收縮與持續性肌肉收縮，從而導致肌肉疲勞。這些改變會導致肌肉收縮及運動模式的改變。生活習慣不好，比如彎腰久坐，不正確的姿勢彎腰提重物、坐姿站姿不良、運動後不放鬆肌肉等。研究表明，人平躺時，腰椎間盤承載的壓力最小，站著時次之，而坐姿時腰椎承受的壓力比站立時高出4-5倍。辦公室一族的坐姿多是聳肩、含胸、身體前傾，會大大加重脊柱尤其是腰椎的負擔。
肖丹最後說，「三分治，七分養」，治療只是一方面，平時大家還要做好防寒保暖措施，特別是頸部、腰、背部的保暖。