《愛與孤獨》中有一句話：性是生命之門，向世人喻示生命的偉大與卑賤。
很多人提及「性」有關的問題，總是羞於啟齒，但它的存在並不僅僅涉及到生命的延續。倫敦大學在一項長達十年的研究中發現，它的出現對無論男女，身心快樂、健康層面有著不容忽視的重要性。
一、每周一次，更年期提前性降低19%
倫敦大學研究團隊在《Royal Society Open Science》上發表了一篇論文，他們首先分析了「全美女性健康研究（SWAN）」數據，然後對其中2936名平均年齡約45歲的女性進行了長達10年的追蹤研究。
追蹤中發現，每周至少有一次性行為的女性相比於每月一次的女性，停經風險降低了28%，更年期提前的風險降低了19%。通俗來說，適當保持性生活可以幫助女性生殖層面的健康態。
對此，論文第一作者解釋：在這一過程中，會加速女性的局部血液循環，一定程度上促進子宮和卵巢的供血。
其實該行為不僅僅對女性有益，此前哈佛大學通過對32000名男性的性釋放數據分析，發現每月21次頻率，前列腺癌發病率降低約20%。
雖然研究存在部分局限性，例如影響更年期的因素諸多，像卵巢早衰、不良生活習慣等。但不能否認的是，研究為女性健康提供了一個新思路。此外，減少焦慮、適當鍛鍊、以及「巢樂維」等新興科技成果的出現，也為女性日常卵巢維護提供了多維度選擇。
二、女性卵巢早衰成常態化？
女性的雌性激素一般從青春期進入上升狀態，35歲左右達到頂峰，然後一路下跌，40歲前後進入絕經期，身體隨之發生一系列變化。
我們常常 「避之不及」的更年期症狀，便是變化之一。情緒波動大、易激動暴躁、抑鬱等外在表現，讓更年期成為一個讓人人害怕的「魔鬼」。
但其實，更年期的傷害何止於此。根據中華預防醫學婦女保健分會公開的《更年期婦女保健指南》數據：約50%女性在更年期出現抑鬱情緒，其中26%達到抑鬱的診斷標準。
不僅是情緒上的波動，血管舒張症、泌尿系統萎縮、月經異常等生理問題，讓女性苦不堪言。
更為嚴重地是，伴隨著熬夜、壓力、久坐等日常生活習慣的問題，女性卵巢早衰的情況越來越常態化，且呈現年輕趨勢，涵蓋都市白領、家庭主婦，連二十多歲的女孩也躋身其中，嚴重者或影響到生育能力。
所幸，伴隨著現代科技的發展與進步，女性日常生殖養護問題得到重視，進一步助力卵巢早衰等問題。新興科技「巢樂維」在此背景下應運而生，紅三葉草異黃酮、野生薯蕷皂苷/維礦、透明質酸鈉三方協同配合，卵巢性激素全面平衡，優化卵細胞生存環境，深層維護生殖環境。
在卵巢早衰的大背景下，「巢樂維」迅速破圈。通過京東進入國內市場後出貨量持續上漲，有人一次購買5盒，同系列產品一夜成交上百萬，引發斷貨潮，在中年女性圈引起熱議。
三：正視問題，日常養護不容忽視
與女性健康問題的不斷攀升相反的是，據相關調查數據，80%的女性不願意向別人提及、或去治療，導致生殖問題可能從最開始的小苗頭發展到不可逆轉的嚴重地步。
對於女性來說，生殖系統是最早進入「亞健康」狀態的系統，比其他器官系統功能衰退提前約10年。卵巢早衰，不僅僅只是生殖層面的問題，或許是身體在發出警告，所謂「卵巢老一歲，身體老十歲」或許有一定道理，因而必須正視問題的發生。
此外，防範大於治療，早衰不可逆，等問題正常發生的時候可能就晚了。新興科技「巢樂維」通過專利成分OVA-PURE TM三層靶向，邀請了日本婦科專家吉井友季子作為宣傳大使，以卵巢為關注點，維護女性魅力。
除了藉助科技成果外，適量運動、減少熬夜、定期緩解壓力、避免減肥過度，多食紅蘿蔔、豆製品、牛奶等都是不錯的選擇。
當然，最重要的是，一旦感覺身體出現月經紊亂、尿道疾病等問題，切記諱疾忌醫，及時前往專業機構，積極面對才是最佳選擇。