人道食舍
一年四季怎麼吃？帶大家看看都是吃什麼菜，才是最適合身體的
一年之計在於春，春天是萬物復甦的季節，所有好的事情也是在這個季節開始，新的一年正式開始，我們大家都開始準備一年的計劃，工作也開始忙碌起來了，但是大家不要忘記忙工作的同時，也別耽誤了自己的身體，俗話說身體才是革命的本錢，只有把身體養好了，才能發揮我們正常的能力，所以說身體才是我們最
豆腐這樣做很好吃，你平時是怎麼吃豆腐的，估計大部分人都沒吃對
豆腐是人間美味，為什麼在這麼說呢?因為都豆腐製作的美食能做出個種味道的，它本身是不帶有味道的，經過大廚的手就會變成各種美食，最主要的是味道還各不相同，一種做法就有一種味道，可以說豆腐是千變食材。
清炒芹菜都喜歡的美食。色澤誘人香味可口是家常菜中最普遍的菜品
芹菜是大家耳熟能詳的，菜場超市都有的賣，也非常受大家的很歡迎，價格也從來都沒有貴過，近些年芹菜有很多種，郵寄西芹，本地芹，山芹等，但是味道都差不多，只是粗細之分，但是在烹飪的時候區別就大了，每一種芹菜的做法都各不相同，配料也是很講究的，既不能干擾了芹菜本身的香味，又能起到畫龍點睛
黃瓜不要總是涼拌著吃了，這樣炒著吃，味道清新又美味，更不油膩
▲黃瓜炒蛋從今天開始要減肥了哦，吃多了在家也不運動，脂肪肯定會找到我們，今天家裡人開始吃素菜了，年前囤了很多的食材，看到了有黃瓜，本來是想吃個涼拌黃瓜，但是感覺在這個特殊時期儘量還是吃點熱乎的飯菜，不但要吃的熱乎而且還要有營養，家裡面還有一些剩餘的雞蛋，就做一道清爽又解膩，而且又
紅棗銀耳湯，這屬於高端食材，對身體非常好，尤其女性要經常喝
菌中之王提到中國的食材，那真是三天三夜都說不完，中國好的東西太多了，按老祖宗傳下來的經驗，我們現在經常吃的食材，都是對我們身體有好處的，但是還有很多被大家忽略的高端食材，我今天說的這個高端，並不是價格昂貴，而是是營養價值的高端，而且價格還不一定貴，大家應該都吃過，但是你肯定不是經
飯店裡面的餃子和自己家裡麵包的餃子味道不一樣，原來竅門在這裡
餃子是我們中國老百姓都特別喜歡吃的一種傳統美食，不但是因為味道鮮美裡面包的餡食材豐富，更是有著非常好的寓意，特別是生活在北方地區的朋友，對餃子有著特別的情誼，無論是家裡來親戚朋友或者比較有意義的特別的節日都會包餃子吃，比如出遠門的話會吃完餃子再走，俗話講就是上車一定吃餃子，下車就
早餐喝一碗熱乎乎的番茄蛋湯胃裡暖暖的，美味又好喝，做法很簡單
▲番茄蛋湯小時候最喜歡的就是肉類食物，對於我們肉食主義的人來說，蔬菜是最討厭的，不管什麼蔬菜都不喜歡吃，從小時候就偏食，其實這是一個不好的習慣，但是在當時生活在貧瘠的社會中，肉類是多麼的稀缺，所以小孩子就會對肉有很大的渴望，在我們農村蔬菜是不缺的，在眾多的蔬菜中，對我印象最深刻的
上車餃子下車面，餃子是北方人最愛吃的美食，連早餐都是吃餃子
▲自己家包的餃子尤其是北方人，冬季來臨，閒來無事，地裡面都沒有其他活了，整天在家就是想的怎麼吃，餃子也就成了北方人最擅長的美食，沒事就在家圍在一起包餃子其樂融融，在北方女人幾乎人人都會包餃子，男人也有很大一部分也會包餃子，因為從小吃餃子的緣故，幾乎大家都包。