行裝說
10個傷身的登山習慣,你「躺槍」了嗎?
「十個登山九個傷」,長期登山身子雖越發強壯,但也帶來了各種損傷......為什麼別人登山是健身,自己登山卻傷身?下面這十個傷身的登山習慣,稍不注意,它們便會「傷」了你。雷區一:只在周末運動對熱愛戶外運動的人來講,登山本身就是最好的鍛鍊。
玩戶外,意味著什麼?
戶外,對於很多人來說,是人生的分水嶺。在戶外的路上,上半場,我們意氣風發,挑戰自我,總覺得事在人為。而在戶外的後半段,我們經歷過風雨和磨難,明白了人生要雖然要盡力,但也要量力而行。有人說,玩戶外的人,最終都學會了和歲月、和生活、和世界握手言和。
這些戶外傳言,你一定也聽過……
玩戶外猶如登一座山,剛開始大家都在山下觀望,有人望而止步,有人勇往直前。止步的人就一直在山下望山,攀登的人站在山頂俯視風景。站到過山頂的人,會一直想超越自我,站在更高的地方看風景;止步不前的人,一直在糾結要不要前行,遠方有沒有理想的風景。
徒步為什麼會讓人快樂?
徒步的快樂,只有親身經歷過的人才能真正懂得。它不是靠通過幾小時完成穿越,爬升多少海拔來計算,更不是一種單純的步行運動。在徒步過程中,自然地放下所有的情緒,感受到平日裡目光所不及的風景,這是一種「腳踏實地」的快樂。你是否也有這些共鳴?
6條戶外經典路線,全部走過都是強驢!
徒步,一旦開始,就沒有人會離開。有人說徒步是戶外最大的坑,跳進去就再也出不來了。還有人說生命不止,徒步不停。為什麼看似簡單的徒步活動會有這麼大的魅力,讓無數人沉迷其中。
疫情之後,為什麼戶外人的生活方式更值得推崇
疫情之後,相信戶外人的生活方式更值得推崇!01戶外人的生活方式更健康戶外,既是一種運動,又是一種健康、科學的生活方式,還是一種文化。
2020 世界最佳旅行目的地,你最想去哪裡?
ChatkalNational Park此外,還有2016年新的世界文化遺產:西部天山山脈 Western Tien-Shan,恰爾瓦克湖 Charvak Lake,以及最古老的自然保護區紮敏國家公園 Zaamin National Park 等。
無量山的櫻花開了!你打算和誰去看?
在雲南,有個地方特別任性,在北方冰天雪地的時候,這裡特有的冬櫻花卻肆意開放,配合著藍天白雲,演繹一場風花雪月!在群山的懷抱中,紅纓襯著綠茶,星星點點連成片,在陽光的照耀下更加迷眼。櫻花散布在低矮的茶叢中,綠的墨綠,紅的淡粉,一高一低,層次分明。
老驢必去的15條經典徒步路線!走過一條能吹一輩子
徒步運動的魅力在於發現與探索它會讓你發現山間田野的新奇親見未知的新世界你在堅持徒步的過程不斷探索從而獲得更多見識和閱歷遇見那個更好的自己我特收集了驢友必去的15條絕美路線快來看看你去過幾條一、岡仁波齊轉山自虐指數:★★★★★★★最佳徒步時節:4~10月在地理意義上,珠穆朗瑪峰是世
七夕,去露營吧
一轉眼七夕將至,七夕怎麼過才浪漫吶,你想好了嗎?這些老掉牙的套路只能是七夕的標配版,想要一個升級版的完美七夕,那就帶她去戶外露營吧!