在武漢封城的第32天，我們也迎來了抗擊新冠病毒的階段性勝利。據人民日報新媒體消息，多個省區市確診病例連續多日零新增。
32天的封城，終於換來了戰役的拐點，也終於讓人們感受到春天的氣息和陽光的明媚。
經歷了這次疫情，大家一定都深有感觸，面對人生的無常，只有健康的身體才是王道。相信經歷了這次天災，人們更加懂得什麼樣的人生是有意義的，什麼樣的生活方式才是最健康科學的。
疫情之後，相信戶外人的生活方式更值得推崇！
因為……
01
戶外人的生活方式更健康
戶外，既是一種運動，又是一種健康、科學的生活方式，還是一種文化。
當你背上行囊，行走在人跡罕至的森林、草原、沙漠、戈壁或山川的時候，戶外就是一項綜合活動，既要求一定的身體素質，還要有堅韌的毅力。
當你走向田園山野，走向江河湖海，走向戶外旖旎風光，呼吸著清新的空氣，感受著大自然帶來的美好時，戶外帶給你的則是一種健康的生活方式。
當你走在古老村鎮、走在風格迥異的大街小巷的時候，會感覺到歷史和文化的魅力。很多時候我們是在行走中學習，在前進中收穫對人生的理解和感悟。
02
戶外能鍛鍊身體，強健體魄
生命在於運動，運動使人常青，這是一個通曉的道理。
玩戶外是最全方位的運動，無論是徒步，騎行，登山，跑步等等，在戶外享受美景的同時，最大益處就是也鍛鍊了身體，收穫了健康。
為什麼現在越來越多的人開始喜歡戶外，其實原因很簡單。因為戶外是既可看風景又可鍛鍊身體，放鬆心情，讓身心都健康愉悅的運動方式。
看看身邊喜歡玩戶外的朋友，他們一定是身體強健，精神充沛，永遠活力四射。免疫力也是超強，很少看到他們感冒生病。身體健康才是一生最大的財富，在戶外，既欣賞了風景，有收穫了健康，何樂而不為吶！
03
戶外能讓人學會更多知識
戶外是人生最大的課堂，很多人都在戶外都能得到成長和進步。
戶外活動要離開自己熟悉的環境，接觸新的事物及環境，這就豐富了我們的生活閱歷、增長了見識。有些見識可能是從書中、電影電視上見過，但不親自行動你將永遠只是粗淺認識。古人云：「讀萬卷書，行萬里路」、「絕知此事要躬行」就是這個道理。
在戶外還能鍛鍊人的生存能力，在戶外辨別方向，取火做飯，野外露營等等，這一切都要靠自己。戶外的經歷，能讓你擁有極強的生存能力，讓你從內心成長、強大。
有豐富的人生才沒有虛度一生。戶外能教會你的知識，可以讓人終生受益。
04
戶外能陶冶情操、提高個人修養
古人云：「仁者樂其山，智者樂其水」，借山水陶冶情志早就是古人的一種人生追求。
在戶外，當我們帶著回歸自然、探訪自然、親近自然、鍛鍊體質、增長見識等願望走向戶外時，在這山與水間，同時也是在陶冶情操、修行品位。
在這個注重健康的時代，戶外運動已經融入我們的生活，這種回歸大自然、遠離城市喧囂的生活方式，是人們在物質生活水平顯著提高後不可阻擋的一種訴求，也是最為健康的一種生活方式。
戶外的經歷和見聞，可以讓人深思和感悟很多道理，在這個過程中，可以讓人變得睿智，還能提高個人的修養。
05
戶外能交四海朋友，懂得尊重
戶外不是一個人的事情，生活其實也是這樣的。一個人在野外徒步時，常會遇到需要人協助的時刻。那個人可能是與你同路的驢友、也可能是陌生人，在這個過程中，你會懂得朋友相助的重要性，也會明白好多事不是憑一己之力可以搞定的。
在戶外的環境中，相遇的人都是有共同興趣愛好的，大家相遇在一起相互都會敞開心扉，毫不拘束的相處，真情真意真面都自然而然的流露出來，在這樣的環境中結交的朋友總是長久的，真摯的。
一個經常遠行的人，往往能看出自己與周圍人的差距，旅行最大的好處就在於，你會有很多機會和陌生人交談，當你和他們產生連結時，也就是開始用不同的視角看世界的時候。
在戶外，你會去到不同的環境，也會接觸到不同的文化和習俗。尊重別人，尊重別人的文化和風俗，也是戶外中最重要的成長。
走向戶外，一個人獨思尋古式的行走是一種方式，但和一些志同道合的朋友行走會更有意義。
06
戶外讓人回歸自然，擴大胸懷和格局
戶外，是一個純粹自然的世界，走進的人也能真正的感受到回歸自然的輕鬆和舒適。
我們在城市生活久了，就會慢慢的給自己帶上一副面具，為了生活，我們活得不真實，失去了自我。但是去戶外，在大自然的環境裡，人也會變得純真和簡單，褪去面具，在戶外我們還是最初的自己，活成了自己想要的模樣。
「盪胸生層雲，一攬眾山小」，戶外的自然環境，能讓人在身臨其境時胸懷廣大，身心愜意。到大自然中去，站在高山之巔，極目世界，那種油然而生的心情應是廣泛的，讓人心胸和格局皆能變的廣闊。
在戶外，人世間的世事紛爭、功名利祿、榮辱得失等就會變得淡薄，體會到什麼是「澹泊」，體會到什麼樣的生活及人生觀才能保持一個真正的自我。當達到這種境界時才是本質意義上的身心放鬆、達觀處世。再回到都市時，你會更多一些微笑，少些煩惱。
如果你是經常玩戶外的人，相信你早已看出自己與周圍人的區別，無論是身材還是精神狀態都有明顯的不同，更重要的是在戶外收穫了健康的身體和心態。
去戶外，真正的意義是，發現自然的精彩和自身蛻變的見證。