心腦血管專家范旭盛
為何血管越來越堵？醫生提醒：廚房裡的「兩白」是禍根
過多的糖，對於血管來說，是個巨大的"負擔。所以，想要血管健康，一定要少吃高糖食物。2、白鹽高鹽飲食，與血壓升高關係密切。而這股強大的壓力，在時刻考驗著全身的每一根血管。長期吃得過咸，容易導致血壓升高，損害血管內皮，常吃以外，容易導致血管堵塞。建議一人一天吃鹽少於6克，這個量是平平
舌苔這3個變化，或是在向你傳遞「疾病信號」，看看自己
大家都應聽過望聞問切，這個詞語主要運用在中醫給人看病的時候，通過觀察舌苔的變化，來判斷人體內存在的病症。正常情況下人的舌苔比較薄，顏色發白，但如果身體存在著某些問題，舌苔會隨之發生變化，尤其是消化系統出現異常，舌苔變化更為明顯。如何通過舌苔的變化來判斷身體健康呢？
甘油三脂高多數是4個原因導致，提醒：做好4事或能幫你降下來
通過詳細的了解才可以有效降低，真正保障身體健康，降低體內的膽固醇，從而讓疾病遠離你，起到更好的降血脂作用。