優葆精準營養
合理膳食,免疫基石!合理膳食是今後我們每個人的必修課
每個人都是自己健康的第一責任人,在做好接種疫苗、戴口罩的基礎上,維持良好的免疫力成為了我們今後的一門必修課!
這些常見食品安全與健康誤區,你中招了幾個?
俗話說:「民以食為天」。飲食與健康之間關係密切,但是在我們的生活中卻存在著不少的飲食誤區。一起來辨別一下吧!01吃反季水果會導致性早熟不論是當季水果還是反季水果,根據規範要求種植、保藏、銷售的水果都可以放心食用。
8.1-8.7世界母乳餵養周~7個關於母乳餵養的關鍵問題
每年的8月1日至7日為「世界母乳餵養周」,今年的主題是:加強母乳餵養,教育與支持。Step up for Breastfeeding Educate and Support。
維生素E缺乏比較少見,但有一類人需要格外關注|如何正確攝取VE?
Genome-wide association study identifies three common variants associated with serologic response to vitamin E supplementation in men.
維生素C可以預防新型冠狀病毒嗎?
細菌是個完整的細胞,但病毒不同,它是沒有細胞結構的,只有一段遺傳基因結構,可以說是最低等的生物,或更準確的說是介於生命和非生命之間的一種奇特的物質形式。
不要盲目增強免疫力,平衡的免疫系統,才是健康真正需要的
長期以來,人們一直處在提倡「增強免疫力」的熱潮之中,尤其是疫情之下,大家對「增強免疫力」的需求更是呈現爆炸性增長,各類增強免疫力的產品在市場上魚躍而出。
減肥老司機們,專家推薦這三種方法,有效安全不反彈
67位專家,來自中國醫療保健國際交流促進會營養與代謝管理分會以及中國醫師協會營養醫師專業委員會、中國營養學會,制定了《中國超重/肥胖醫學營養治療專家共識》,總結了文獻里研究報導的3類減重方法。
網傳李嘉誠投資研發、潘石屹試吃的「不老藥」,是真的嗎?
李嘉誠、潘石屹名人背書的「不老藥」2017年,華人首富李嘉誠在服用美國公司ChromaDex的一款NAD+補充劑(主要成分為NR)後表示,「感覺回到20歲」。投資了7.5億元台幣(摺合約2500萬美元,約1.74億人民幣),搶攻研發「長生不老藥」。
維生素D需要多少補多少:缺乏造成多處骨折,過量引起慢性腎病
而不了解個體對維生素D的需求,盲目補充,就會出現兩種極端:一種是怎麼都補不進去,多年飽受全身多處骨折、身高縮短的痛苦;另一種是體內高鈣水平,導致腎損傷,甚至終身慢性腎病。