健康醫護
脂肪肝患者，保持「三多三少」及4個好習慣，健康自然來
肝細胞中的脂肪堆積過多，無法從體內排出，長時間就會導致脂肪肝。此外，對於脂肪肝患者，必須避免熬夜，尤其是減少夜班和夜班次數，以幫助肝臟自我修復。
冬季不減肥，春天有犯愁，哪些健康飲食習慣，有助減肥
今天去商場挑選幾件過年的衣服，發現又長肉肉了，美麗衣服沒法選，應該有很多人和我一樣，有減肥的念頭了，快過年了，即使你有很多好吃的飯也不敢多吃，時刻提醒給自己的定的減肥計劃。
胃不好，胃炎總作怪，胃腸道患者注意這幾點，養胃護胃才事半功倍
現在，許多人在飲食方面不規律，有不良的飲食習慣，經常不吃早餐、不按時吃飯又或者暴飲暴食，嘴閒不住一直吃東西。
女性朋友育兒的最佳時期，及注意那些疾病不易受孕？
很難想像,人世間有什麼事情比孕育一個新生命更為重要。因此,需要事先做好充分準備,如果馬虎大意,匆匆忙忙隨機受孕,難免吃大虧。打算懷孕前要做的第一件事情,應該是合理安排受孕時間。
婦科病：白帶異常是多種疾病的警示信號，應對方案及調節方法
白帶是陰道和外陰在正常情況下，為保持濕潤經常有少量分泌物，它是由陰道黏膜滲出物、宮頸腺體及子宮內膜分泌物組成,且含陰道上皮脫落細胞、白細胞。
牙膏如何選，避免寶寶氟斑牙的發生，又降低蛀牙
我們每天的攝入量為，每千克體重的人每天需攝入超過0.05-0.07mg的氟，所以建議3到6歲的學齡前兒童在刷牙的時候，擠的牙膏大小不要超過豌豆約0.25g，市面上成人牙膏含氟量1000-1500mg/kg，兒童牙膏含氟量250-500 mg/kg，因此我們在給孩子買牙膏的時候選擇
十肝九病、養肝護肝、肝不好，4種生活習慣幫你養肝
肝不好，養肝注意這四點事半功倍，為什麼熬夜晚睡的人會傷肝？肝臟是人體很重要的器官，也是代謝解毒功能最強的臟器，經常熬夜會使肝臟不堪重負，引起許多的疾病，中醫經典黃帝內經記載。人臥則血歸於肝，晚上11點至凌晨3點是肝臟代謝的最重要時段，但是正常排毒是需要在熟睡中進行的。
秋冬孩子感冒咳嗽，反覆不愈，不知道愁煞多少家長，介紹好偏方
我認識一位家長，因孩子咳嗽半年反覆不愈而患上抑鬱症，可見小兒感冒咳嗽，反覆不愈不知愁煞多少家長。記得我孩子小的時候，只要有客人聚會，孩子就什麼都不吃，不管天多寒,一定是抱著飲料痛飲一番，客人在場，孩子放縱，管理不力，結果回家就咳嗽，斷斷續續半月。