掰腿老黃
膝關節角度彎不下去？如果是這4點原因！醫生也沒辦法只能手術
髕骨Parella最後總結綜合來說就是以上這四點，如果說這四點很多都吻合的話，那麼基本上我們就可以先暫停進行這種 比較傳統的 掰腿的這種活動了，就可以去考慮考慮 去做手術的松解了。
深度科普：膝關節前交叉韌帶損傷後，本體感覺如何造成骨性關節炎
參考文獻：[1]SchutteMJ, Dabezies EJ, Zimny ML, et al. Neural anatomy of the human anterior ligament [J]. Bone Joint Surg Am, 1987,69:243-247.[2]S
膝關節容易受傷？可能是你的肌肉問題！看看醫生專業講解
一、非接觸性ACL損傷非接觸性ACL損傷可能發生在多種運動中，大多數經常出現在速度突然變化或在關節負重時產生大量的力時受傷。
膝關節韌帶做完手術之後，恢復時間軸你知道嗎？6個階段詳細講解
膝關節前交叉韌帶損傷後，根據我們的經驗，如果說在你術後早期就介入合理的康復的情況之下，大概是下面這個情況。一、術後一個月在第一個月左右的時候，就可以恢複比較正常的步態。也就是說你正常走路 基本上是看不太出來了。1、術後第一周以功能鍛鍊為主。
膝關節手術後能泡溫泉嗎？多長時間能去泡溫泉？聽聽醫生怎麼說
像一些高血壓、心臟病、糖尿病患者去泡溫泉也一定要注意安全，在諮詢醫生後再決定泡溫泉，防止因血管擴張、血壓下降、血糖不穩定等因素影響從而發生意外！
膝關節交叉韌帶小科普：性別、運動時間、運動類型都會影響康復~
參考文獻[1]Shelbourne KD, Gray T, Haro M. Incidence of subsquent injury to either knee within 5 years after anterior cruciate ligament reconstru
在家辦公手腕痛？可能是得了滑鼠手！醫生教你4招緩解疼痛
進入現代社會以來，很少有人不藉助電腦來進行工作了，所以很多人一天一天都是拿手握著滑鼠操作工作的。就是在長期維持著一個姿勢不動的前提之下，局部會產生疲勞，產生肌腱肌肉的攣縮，甚至個別的人會甚至卡壓腕管裡面的神經，這個時候就有可能出現酸麻這些症狀了。
膝關節做了手術後怎麼下角度？醫生：這4招鍛練好，康復更快
關節粘連是臨床常見的關節疾病，各種原因引起的局部骨折、創傷在經過治療長時間制動之後，關節內組織可以出現粘連【1】，各種感染以及炎症可以引起關節腔內炎性滲出，甚至形成膿液，在炎症消退之後，大量的纖維素可以發生粘連，產生瘢痕，病情較重的患者關節囊內壁會增厚，變的硬而韌，對關節的活動造