美食小收索愉悅
通血管的「天然藥」, 常吃血液流通、遠離中風, 為了家人趕緊看看
通血管的「天然藥」, 常吃血液流通、遠離中風, 為了家人趕緊看看夏天的一個顯著特點是，氣溫升高，天氣炎熱，濕度趨大，十分悶熱，人的心臟負荷逐漸加重，心臟病患者很可能出現病情波動，另外，因為外部大環境變化，氣溫升高，血壓也會出現一些波動。
香到流口水的家常菜, 簡單快捷, 鮮香開胃, 下酒又下飯
這款牛肉是全熟入味的，後面翻炒不需要再放鹽、辣椒等調料了。五花肉，粉條，大蒜，生薑，蔥，八角，香葉，桂皮，冰糖。
芒果千層盒不用買, 自製超簡單, 基本零難度一次就成功
芒果千層盒不用買, 自製超簡單, 基本零難度一次就成功很多人都喜歡吃芒果，當然芒果做的千層盒子更好吃。芒果吃起來香甜軟軟的，一股濃濃的香氣撲鼻而來。大自然果真是神奇的，能夠做出這麼好吃的水果來。當然我們也是非常有創造力的，能夠把芒果做成各種各樣的美食。
洗海帶時, 只加水可不行, 大廚教你正確做法, 快速洗凈還沒腥味
洗海帶時, 只加水可不行, 大廚教你正確做法, 快速洗凈還沒腥味馬上就要進入五月份了，立夏也快要來了，現在的天氣真是一天比一天熱，我覺得短袖馬上就要穿起來了。天一熱，不少人的胃口就變得不怎麼好了，這個時候涼菜就成了人們的最愛，清爽開胃，特別下飯。
肉丸子湯的家常做法, 丸子筋道, 湯鮮味美, 簡單易做, 全家都愛吃
肉丸子湯的家常做法, 丸子筋道, 湯鮮味美, 簡單易做, 全家都愛吃剛過立夏，氣溫就直達30多度，今年比往年可是熱得太早了。
素食菜譜來了, 這六道素食菜譜既營養又下菜, 還上檔次
素食菜譜來了, 這六道素食菜譜既營養又下菜, 還上檔次香芋南瓜煲材料：南瓜 200g 美人米 20g 椰漿 250ml 姜 2片 鹽 1茶匙 糖 2茶匙 油 1湯匙 大芋頭 200g做法：1.美人米加水提前浸泡。2.芋頭、南瓜削皮後切大小適中的菱形塊。
苦瓜和它一起炒, 解熱降暑心氣爽, 皮膚活力了, 肌膚慢慢嫩滑了
苦瓜和它一起炒,解熱降暑心氣爽, 皮膚活力了, 肌膚慢慢嫩滑了「荷風送香氣，竹露滴清響。」盛夏時酷熱難當，尤其是到了暑天，在不斷攀升的高溫下，我們的身體會經常出現燥慮不安、食不擇寢、胸悶氣短的各種症狀，保持愉快的心情和控制好穩定的情緒，也不要怒極生悲，樂極生喜，以免造成急火攻心。
分享幾道下飯的家常菜, 味道太香, 再沒胃口也能吃下三碗飯
鍋中下少許油，油熱後將花椒粒下鍋爆香，然後倒入杏鮑菇翻炒，加適量醬油提香，翻炒至新鮑菇出水變軟後盛出待用。 放入高壓鍋，水沒過腸子，加入料酒，老抽，生抽，蒜，姜。
生活中10大健康小知識, 常常被忽略, 確是健康養生的關鍵
生活中10大健康小知識,常常被忽略, 確是健康養生的關鍵 分享來源東方網生活中的很多健康小細節經常被我們忽略，常常去吃一些保健品什麼的，其實做好這幾件事，才是我們健康養生的關鍵。
推薦10道顏值高的美食, 宴客有面子味道好, 味道鮮濃可口很下飯
排骨剁成4厘米長的塊排，泡去血水洗凈，吸干表面水分，放入容器內，加入一小勺南乳和適量料酒，鹽，白糖攪拌均勻，醃漬入味，醃製的時間大概為半個小時左右。