成都體育在線
孫楊、蔡贇、大楊揚......體壇大咖教你如何「宅運動」
近期，曬居家鍛鍊視頻成為網絡熱點，各位體壇大咖也都參與進來，孫楊、蔡贇、大楊揚...蔡贇，1980年1月19日出生於江蘇蘇州，身高1.81米，中國羽毛球隊運動員。
跟我練 | 超詳細的游泳運動員居家訓練指南，不會游泳的孩子一樣可以跟著練
今天由成都猛追灣游泳場給大家帶來的是適合游泳運動員訓練的練習方案，熱愛游泳健身的青少年兒童也可以學習並訓練，文章附有詳細、科學的文字說明，一起來看看吧。
戰疫情 成都體院推出「宅家運動」指南
老人和孩子，以及身體能力一般者，單次練習時間控制在20-30 分鐘左右即可，有一定練習基礎者，根據平時訓練水平高低一般在 30-40 分鐘為宜，建議每天練習 1-2 次，可根據自身情況進行調整。
居家健身動起來 | 每日家庭羽毛球訓練計劃
前言疫情期間，為了保持運動員的基本訓練狀態，除了在家進行自我隔離保護外，還應進行基本技術和身體素質的訓練。
趕快收藏！國家體育總局體育居家鍛鍊（全年齡方案）
第一部分｜青少年針對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，國家體育總局體育運動科學研究所提供了一套兒童青少年居家鍛鍊的方案，號召大家利用假期和孩子一起練習，增強自身抵抗力，做好健康的第一防護人。