健美主義
讓人變猥瑣的「上交叉綜合徵」,看看這是不是你?
The way you carry yourself也就是你所呈現自己的方式體態很多時候影響著我們對一個人的最直觀印象然而在體態問題中上半身出現的情況是最多的例如鴨梨之前說到過的圓肩、駝背等等但如果你以為圓肩駝背只是看起來不美,那你就大錯特錯了!
夏天美腿必備第二彈,X型腿矯正指南奉上
X型腿,與O型腿膝內翻成因恰恰相反,醫學上稱之為「膝外翻」。當兩側膝蓋可以互相貼住,而雙腳之間有比較明顯距離無法貼住時,就屬於膝外翻,也就是X型腿。
瑞士一粗腿妹子爆紅網絡,美從來不是千篇一律的,我的身材我做主
Anna Nystrom。美是多樣化的、每種美都值得被尊重。一千個人眼中有一千個哈姆雷特。話不多說,能撩到幾乎全國的人。
周杰倫:難怪怎麼也瘦不下來?內心OS:這下奶茶「無罪釋放」了
有網友評論:哥,還不睡覺?周董恍然大悟回復到:難怪怎麼瘦不下來?第一部分是想要早睡,甚至在微博、朋友圈發表類似「再熬夜就剁手」的flag,可是每到晚上就不自覺的刷手機、看劇停不下來。
王嘉爾:「這就是你不穿衣服的理由?」鯊魚線簡直太鯊我了
作為一個明星時刻都要保持完美。既然選擇了就為了目標風雨兼程。不努力的人談何夢想呢。2020年都過了一大半了。
每天堅持跳繩30天、半年、一年會怎樣?或許好處會「不請自來」
跳繩作為一項全身運動,在跳躍過程中我們會用到肩部、手臂、腿部、臀部、核心等的力量,可以使我們身體各部分的肌肉得到強化。
阿黛爾暴瘦近照驚呆全世界!卻遭群嘲老?丑?背叛了大碼社區?
前幾天,阿黛爾的一張近照又上了熱搜。照片中,她蹲在電視螢幕下。宣傳碧昂絲的新片《Black is King》「誰能告訴我,阿黛爾到底咋了?」
愛上跑步那麼久,您的膝蓋還好嗎?
跑步——可以說是一項零門檻的全民運動,不分年紀,不分男女,有的人為了鍛鍊意志,有的人為了減脂塑形,有的人為了強身健體…
真硬核奶奶!56歲跳體操,90歲玩轉極限運動,獲吉尼斯紀錄
有的「姑娘」明明二十多歲。正在雙槓上上下翻飛的老人。Johanna Quaas。從小Johanna就喜歡蹦蹦跳跳。
乾貨 | 五招教你練出莫文蔚的美腿,價值三千萬
讓人驚訝的是,五十歲的她,還能擁有一雙絕世美腿。修長、纖細、筆直,沒有一絲多餘的贅肉,簡直讓人挪不開眼。