健康養生大課堂
腦梗來臨，睡覺先知？關於腦梗，你了解多少？
一說到腦梗，可能那些上了歲數的人都會感覺到非常害怕，因為在他們看來腦梗屬於一種相對非常嚴重的身體疾病，患上腦梗，如果沒有得到正確的治療和改善，很有可能會危及生命。
美滿的夫妻性生活始於晚餐，你知道多少？
夫妻性生活的質量受多種因素制約，其中一個就是夫妻的晚餐吃得如何，氣氛是否愉快、和諧，理由有三：美滿的性生活始於晚餐一、晚餐是夜生活的序曲。這個序曲演得好與壞，會影響夫妻乃至全家人晚餐的情緒。
眼睛出現這4種情況，可能是疾病來臨給你的信號，需要特別注意！
全中國有接近5億人患有乾眼病，4.5億人患有近視！眼睛有這4種情況就要注意身體健康了，小心視力惡化！
腦出血來臨前，身體可能會發出6個信號，一定要注意
其實腦出血在來臨前，身體是會向你發出一些信號的，只要及時發現，儘早治療，就能很好的控制住病情。2、四肢無力，身體麻痹當腦血管出現病變，血管被阻塞或者破裂的時候，人往往就會四肢無力，正常的活動都無法進行，同時手裡提不動物品，或者東西拿在手中莫名的掉落等，通常這種情況還伴隨著人半邊的
記住這8句灸法口訣，做自己的醫生！值得收藏
下面這8句灸法口訣，簡單易行，小病小痛不用排隊看醫生，一根艾條，一簇灸火，做自己的醫生！第一句，「 肚腹三里留 」凡是在「肚腹」這個部位所發生的任何病，像胃弱、胃寒、胃痛，西醫講的胃下垂、胃痙攣，都可以用足三里這個穴位來調理。
5種信號說明你可能已患上高血脂！再不重視就晚了
高血脂，顧名思義就是血管中的油脂含量已經超出正常的標準範圍了，而這超標的油脂卻不單單只是一種，它會引發高膽固醇血症、高脂蛋白血症、高甘油三脂等病，而且十分偏愛中老年人。
世上沒有醜女人只有「脾虛女」脾虛女老得快
女人最擔心的就是衰老，所以她們會花很多錢去美容、塑身，但這種效果往往是短暫的。過了35歲，大多數女性的肌肉會不同程度地失去彈性、皮膚失去光澤，這兩點直接導致女人變成了「黃臉婆」，並開始變得「垂臀平乳」。
穴位便是藥！這些健康穴位記一記，日常家中都能用得到
按摩什麼穴位能壯陽？3個穴位別錯過！1.築賓穴築賓穴位於三陰交穴上方約2寸的地方，小腿肚內側，屬足少陰腎經，按摩刺激該穴可提高性慾。2.關元穴關元穴位於臍下三寸處，是貫穿胸腹的任脈，與生殖系統密切相關，用按壓法刺激可以強精壯陽。
給大家分享一個關於【偏頭痛】的健康常識
吃不好睡不香，影響生活質量，還會進一步耽誤學習和工作。第五種血液粘稠，血脂高引起的偏頭痛，一般還伴隨著打鼾，高血壓，高血糖，這類病人一般都喜歡吃肉喝涼啤酒，肉加冰會讓脂肪堆積在體內，升高體溫，排除毒素，刻不容緩，食療方案，姜棗茶每天三點前喝，加速血液循環，提升溫度，中午喝檸檬茶可
雞、鴨、鵝、豬、牛、羊，哪種肉營養價值更高？
肉類分為畜、禽、水產三類。溫馨提示：本平台分享的健康養生圖文信息，特別是當涉及食療、藥品、配方、針灸技術等僅供大家參考學習，不作為醫療診斷冶療依據。