小一時空
六零後大姐學游泳，從「恐水症」到如魚得水，只用了這幾招…
2021年我因腰椎間盤髓核脫出做了腰椎融合術，手術順利，打了4根鋼釘。但我不會游泳，且恐水嚴重，小時候、大學、工作後曾試圖學游泳，皆因恐水而放棄。
小一閒說：夏至花 夏至果
引言:夏至日，早上吃碗夏至面，晚上喝杯荔枝酒。周朝《禮記月令》述及:「是月也。日長至，陰陽爭，死生分，鹿角解，蟬始鳴，半夏生，木堇榮。」
雨水節氣：春風春雨花經眼，江北江南水拍天
19:雨水節氣。「春風春雨花經眼，江北江南水拍天。」雨水時節，風雨滌盪。願春暖花開，迎來一幅。好雨知時節，當春乃發生。
遊記：「鮑姑印象「中的艾草世界
正值國慶黃金周，和三五親朋好友，相約來到了位於嶺南花都王子山下的「鮑姑印象」。很特別的是它所蘊含和弘揚的主題，一個洋溢著中國源遠流長的傳統文化主題:艾草!
每日吟詩：關於讀書最經典的古詩詞都在這裡了
引言：今天是許多學子返校複課的日子。送給你們關於讀書的經典詩詞…《勸學》唐 · 顏真卿三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲。《書院》宋 · 劉過力學如力耕，勤惰爾自知。但使書種多，會有歲稔時。《偶成》宋 · 朱熹少年易老學難成，一寸光陰不可輕。
民俗文化：二月二龍抬頭。兩種兒童習俗你可知？
伏羲氏「重農桑，務耕田」，每年二月二這天，「皇娘送飯，御駕親耕」，自理一畝三分地。-《二月二日席上賦》[宋] 賀鑄仲宣何遽向荊州，謝惠連須更少留。
基因故事 1：孟德爾的豌豆園 和 米歇爾的膿細胞
在基因產業和分子生物學如火如荼的今天，也不知還有多少人會想起來和「豌豆園』和『膿細胞』有關的這對難兄難弟...這裡想說的，也是更讓人唏噓的是，說起DNA ，就不得不提起另一個和孟德爾一樣『悲催』的科學家米歇爾。