小橘尋美食
全家人「刀片嗓」不用怕,多喝2種「電解水」,潤肺止咳嗓子舒服
所以不要把抗疫娛樂化,我們每個人都要認真對待,越是緊要的關頭,越要放平心態,多聽取醫生的建議,認真做好防疫工作,如果全家人都有「刀片嗓」,也不用急著去害怕,試試多喝這2種「電解水」。
天然「止咳藥」被找到!便宜又營養,老年人每天吃點,提高免疫力
大家好,我是小橘!全面開放後,大家別掉以輕心,出門要戴口罩、勤洗手、多喝水,在家要勤開窗通風,在飲食方面上,少吃辛辣油膩的食物,多吃清補潤喉的蔬菜,當我們有點咳嗽時,可以吃點潤肺止咳的食物。
吃紅薯不如多吃南瓜!溫養脾胃、補氣血,用它做早餐,好吃又營養
隨著生活節湊的加快,對於早餐的選擇,大多數人都是在外面購買,方便又快捷,可是有些店鋪的衛生,卻令人堪憂,往往吃進肚子裡,就會感到疼痛腹瀉,一早上能跑10躺廁所,老闆以為你在廁所辦公呢。