六零後大姐學游泳，從「恐水症」到如魚得水，只用了這幾招…
2021年我因腰椎間盤髓核脫出做了腰椎融合術，手術順利，打了4根鋼釘。但我不會游泳，且恐水嚴重，小時候、大學、工作後曾試圖學游泳，皆因恐水而放棄。
張杰謝娜帶女兒海南度假，跳俏學游泳精力旺盛，夫妻倆卻滿臉疲態
2月17日，有網友分享出在海南度假時偶遇明星夫妻張杰謝娜動態。據悉，現身海南的張杰謝娜還帶著三個女兒，不忙工作時一起陪伴孩子的夫妻倆真的好有愛。偶遇照中，張杰謝娜一身休閒風裝扮，路人鏡頭下的夫妻倆雖說都是大素顏狀態，但皮膚都好白皙，頭小身細，不禁令人感慨明星和素人之間真的有壁。
張杰謝娜一家海南旅遊， 一起看雙胞胎女兒學游泳，喜感十足！
文/桔彤這段時間，小編發現一個趣事，就是很多就是很多普通人，以及藝人呢在全國各地開始了大範圍的旅遊，於是全國大江南北出現了遊客身影，大家在這個春節假期跟自己家人在一起也是一件幸福的事情了。
初學游泳，如何練習換氣？換氣的訣竅有哪些？
#頭條創作挑戰賽#要想游泳游得好，換氣必須得練好。游泳配圖很多初學游泳的人，都要學習如何換氣。但有一部分人就是練不好換氣。比如我，初學游泳時就是不開竅，換氣方法查了一遍又一遍，泳池水還是吃了一口又一口（雖然我知道泳池水很髒）。
西安電子科技大學游泳隊獲中國大學生游泳錦標賽亞軍
3月28日-31日，第21屆中國大學生游泳錦標賽在廈門海滄體育中心游泳館落下帷幕，該賽事是國內大學生游泳項目最高級別賽事，由中國大學生體育協會主辦，廈門市海滄區人民政府、廈門市體育局指導，中國大學生體育協會游泳分會執行，吸引了來自北京大學、清華大學、浙江大學、復旦大學等61所高校
愛上劈波斬浪的感覺！這個五一，跟著「亞洲游泳王子」學游泳
徐家匯體育公園上海游泳館已煥新回歸，期盼已久的泳客正絡繹不絕來到這裡游泳打卡。改建後的上海游泳館，建築面積15800平方米，共有4個樓層及4個泳池。一至二層保留原標準池、培訓池和跳水池，三層增加兒童池，海洋元素與動感運動交織，整體氛圍自然靈動，令人耳目一新。
朱珠不滿2歲女兒學游泳，穿粉色泳衣萌態百出，利落跳水好勇敢
這次出鏡，咱們的小可愛王珠寶穿上了萌萌噠的泳衣跟著爸爸學游泳，由於平時膽子就比較大，因此學游泳的時候，小妮子也沒在怕的，跳水的姿勢利落乾淨，惹得老父親王昀佳直呼:「誰給你的勇氣啊」，搞笑得不得了。
通過這4點學游泳，培養孩子擁有獨立且自信的性格
#頭條文章養成計劃#文 | 檸檬媽媽編輯 | 檸檬媽媽這是我經常和父母談論的話題。我總是告訴他們，出於多種原因，游泳是孩子們首先學習的最佳運動。游泳是一項有趣、輕鬆的活動，可以促進大腦健康並強健身體。這對於成長中的孩子來說非常有用，因為學習在水中移動可以提高協調性和靈活性。
朱丹曬全家出遊，小小丹學游泳個頭出眾，周一圍看著女兒笑出褶子
6月26日，主持人朱丹在個人社交平台分享了一組一家四口出遊的溫馨合照。近幾天，朱丹時不時地就曬出和老公兒女的有愛日常秀幸福，真的令人無比羨慕。朱丹還發文稱在北京度過了一個鬆弛的假期。每一次分享度假日常，朱丹的文字都十分感染人，這次同樣如此。
海亮教育管理集團當選浙江省中小學游泳分會主席單位
7月4日，浙江省學校體育協會中小學游泳分會第一屆理事代表大會在諸暨召開，浙江省教育廳體藝衛處二級調研員、浙江省學校體育協會秘書長潘學東，諸暨市教體局體育科科長邊平友，海亮教育管理集團黨委書記、總裁陳軍偉，海亮教育管理集團副總裁朱周剛，海亮教育管理集團體育發展有限公司總經理陳光平，
朱珠老公曬帶娃日常，餵飯哄睡陪學游泳有責任心，一家三口很溫馨
4月29日深夜，朱珠的丈夫分享了超多女兒照片，不難看出他非常享受親子時光，也喜歡記錄和女兒在一起的小美好。這是這次曝光的唯一一張一家三口同框照，雖然畫面模糊，但是難擋幸福。王昀佳負責掌鏡，無名指上的婚戒搶鏡。
北京中考體考項目調整後迎來諮詢熱 學游泳練南拳提前做準備
前幾天，北京教育考試院公布了現場考試項目考試規則（試行）。考試內容調整後，相關的訓練班迎來諮詢和報名熱。在一家游泳訓練場，泳池附近立著一塊中考評分參考的牌子。上面寫著，男生100米100分需1分38秒，女生100米100分需1分45秒。泳池內，十幾位小學生在教練的帶領下做動作。
中國體育彩票助力，浙江省「愛生命、學游泳、防溺水 」公益活動啟動
4月8日-9日，由浙江省游泳協會主辦，紹興市游泳協會、小小生命健康講師團承辦，浙江省體育彩票管理中心為公益合作夥伴的2023年中國體育彩票浙江省「愛生命，學游泳，防溺水 」公益活動啟動儀式暨浙江省防溺水游泳安全進校園公益宣講員培訓班在紹興市鑫洲海灣大酒店舉行。
鼓樓「15分鐘健身圈」再添一員 延安中學游泳館新貌迎客
一場熱鬧喜慶的舞獅表演拉開了活動序幕，為即將到來的春節增添了喜慶歡快的氣氛。15日上午，延安中學舉行「喜迎福兔，『泳』享健康」游泳館新年開業儀式，這意味著延安中學游泳館成為鼓樓區「15分鐘健身圈」新成員。鼓樓區的「健身圈」範圍越來越廣，全民健身的幸福感越來越濃。
外網熱議TES不敵RGE：wayward趕緊學游泳！TES的下路是LPL最弱的
S12世界賽中RGE成功擊敗TES，拿下了3連勝，而對於TES來說，這場比賽的失利非常傷，可能會影響到他們出線的概率。賽後海外網友們也對於這場比賽發表了很多自己的看法，一起來看看他們的觀點是什麼吧！-Malrang通過選擇盲僧來對抗Tian，來實現為G2的復仇。
原創繪本：《麗莎學游泳》
1. 麗莎好喜歡玩水，她渴望變成一條小魚在水裡自由地游來游去。2. 媽媽幫麗莎在青蛙俱樂部報了游泳班，麗莎很興奮！興奮過後，她又有點忐忑┄┅麗莎給自己最要好的朋友凱蒂打電話。太棒啦！凱蒂同意跟自己一起去學游泳。3. 麗莎和凱蒂來到青蛙俱樂部，她們先去更衣室換泳衣。
林志穎臥床休養，長子kimi幫忙照顧弟弟，教Jenson學游泳好有愛
9月12日，中秋小長假的最後一天晚上，林志穎老婆陳若儀在個人社交帳號曬出了一組日常照，並發文寫道：「一些最近的生活小碎片」。
好消息！南沙大崗中學游泳場開放啦！線上免費預約
大崗游泳場關停多年，近年來，群眾對重新開放大崗游泳場的呼聲不斷。此前發推文表示南沙大崗游泳場近期有望重新開放，眾多街坊表示期待和「爺青回」。
南沙｜闊別二十年，大崗中學游泳場現重新開放！點擊預約
8月16日，關閉了20多年的大崗中學游泳場以嶄新的面貌向公眾重新開放。當天舉行了揭牌活動，大崗鎮黨委書記龍成勇、鎮人大主席何慧敏、大崗中學校長劉世烽等嘉賓參加。
零基礎如何輕鬆學游泳
夏日炎炎，又到了游泳的季節！「看到水就很害怕，不敢下水；學了幾次也學不會，感覺游泳太難了；在泳池裡撲騰幾下，被水嗆到，太難受了；要是沒有一個會游泳的朋友在旁邊，自己都不敢太撲騰，生怕自己會溺水......」但看到別人在泳池中，像魚兒一樣自由自在地暢遊，自己又好生羨慕。
暑假孩子扎堆學游泳，了解公共泳池的隱患，離開後也別放鬆警惕
相關數據統計發現，我國每年因溺水身亡的兒童約30000人，占兒童意外死亡因素的40%。玩水是暑假期間，最受大人和孩子喜愛的娛樂項目。
小動物學游泳 兒童睡前小故事 講童話故事
兒童愛聽講故事原創童話故事：小豬羅列最近的天氣特別熱，豬媽媽給小豬羅列報了游泳班。這天，豬媽媽帶著小豬來學游泳了。游泳池是個天然湖，剛好在一片綠蔭下。一走到綠蔭下就感覺很涼快，再把手伸進湖裡就感覺陣陣冰涼。小豬心想：泡在水裡肯定涼爽極了。小豬正想著，就聽到有人叫它。
四川一男童學游泳時不幸溺亡，官方：涉事泳池已停業整頓
7月7日晚7時許，在四川樂山市天池山莊游泳池發生了一起令人痛心的溺水事故，一名7歲左右的男孩溺水後身亡。
免費學游泳、籃球、桌球……小哥們的子女暑假怎麼過？我們包了
錢江晚報·小時新聞記者 陳婕 樓純李亞兵在水印城開菜鳥驛站四五年了，早上7點起床出門，回到家往往是晚上9點以後。起早摸黑的每一天，她最期待的就是和孩子們視頻。前年暑假，李亞兵的兩個孩子在杭州動物園遊玩。
「陸游器」要批量生產了？上海大學游泳考試改為線上，真笑不活了
導語：因為受到疫情的影響，很多城市的同學現在還在居家網課，尤其是受到影響最為嚴重的上海市，上到大學，下到幼兒園，同學們的學業都受到了影響，居家網課就成為了學生的們的「日常」。
百色11歲男孩與同學游泳不幸溺亡，父母上訴索賠81萬元
因11歲的兒子與同學結伴去游泳後不幸溺亡，他們起訴兒子的同學、同學的父母、同學的玩伴、玩伴的父母以及社區索賠81萬元，之後對一審判決不服提出上訴。
孩子幾歲學游泳合適？兒科學會建議：不到這個年齡別學
夏天帶著娃去游泳，舒服又涼快，還能多學一項技能，很多家長也覺得讓孩子早點學習游泳是好事，事實真的是這樣嗎?
朱珠女兒6個月就學游泳，握撥浪鼓萌態十足，戴蕾絲帽精緻似公主
3月10日，朱珠老公王昀佳在社交平台曬出女兒的萌照並配文「游泳時間」。照片中，半歲的女兒王寶珠手裡握著撥浪鼓，表情萌態十足。
新手怎麼快速、高效地學游泳？
許多初學者總是因為畏水，又缺乏專業的游泳知識，導致遲遲學不會游泳，一入水就感到害怕。其實游泳非常實用，只要掌握好正確的方法、順序，每個人都能學好游泳。今天我們就來分享幾個，可以讓初學者快速、高效地適應游泳、學會游泳的方法。
「340噸水不行了！」2歲寶寶學游泳時拉肚子，呲黃整個泳池
#分享新生活#都說現在孩子之間「內卷」越來越嚴重，不僅是學習上要比拼，將來好上一個好的初中、高中和大學，在很多其他的方面也需要競爭，才能讓孩子更加突出。