吐司別只會做三明治了，這麼做香香脆脆，一袋吐司都不夠吃
作為今天的早餐，為了不那麼油膩，我特意配了一杯飲料，酸酸甜甜奶香十足，至於是什麼，往下看吧。白吐司 / 黃油 / 白砂糖 / 食用鹽 / 大蒜 / 香蔥。
煲仔飯不用去外面吃，這麼做味道真棒，人人都可以是大廚了，真香
煲仔飯，第一次吃還是在一家小餐館裡面，吃的是臘腸煲仔飯，臘腸是光是臘腸，透著香甜，白米飯沾滿了醬汁的味道，鮮甜可口。大米 / 清水 / 臘腸 / 青菜 / 雞蛋 / 生抽 / 老抽 / 蚝油 / 白砂糖 / 食用鹽 / 香蔥 / 大蒜 / 植物油。
我家最受歡迎的豆腐做法，豆腐各個空心，一口下去還爆汁，特好吃
【配料】干香菇/ 北豆腐 / 生薑 / 黃酒 / 生抽 / 老抽 / 白砂糖 / 香蔥 / 植物油 / 食用鹽 / 雞精【步驟】1、這道菜一定要用干香菇，鮮香菇沒有我要的干香味道哦。
我家披薩從來不買，一下午能做四個，餅皮鬆軟口口拉絲，真過癮
普通麵粉500g / 牛奶260g / 酵母7g / 溫水35g / 白砂糖40g / 鹽5g / 黃油30g。青椒 / 紅椒 / 洋蔥 / 披薩醬 / 臘腸 / 馬蘇里拉芝士。
這麼炒花生，簡單省事還省油，我家每天都要做一大碗，爸爸很喜歡
爸爸很喜歡吃炒花生米，從早上吃到晚上，看電視的時候也能吃一兩粒當零食。所以我家常備花生米，幾乎每天都要炒一碗。花生米 / 植物油 / 食用鹽。
保溫杯也能做酸奶，不插電不占地方，方便好做，減肥必備美食
酸奶是一種發酵類牛奶製品，酸酸甜甜，口感爽滑，還有促進腸道蠕動的作用，深受女孩子和小孩子的喜歡，尤其是減肥期的女孩子，經常用酸奶代替正餐，搭配水果攪拌均勻，冷藏一下，夏天吃格外過癮。
這款小吃最近火了，外皮焦香，奶味濃郁，難怪成了網紅美食
牛奶600g / 白砂糖25g / 玉米澱粉60g / 蛋黃2個 / 芝士片1個。蛋白80g / 白砂糖30g / 低筋麵粉30g / 白芝麻40g / 玉米油。
周末做燒烤，6分鐘就出鍋，媲美燒烤攤，吃了還想吃
大家看看我這成品，是不是很有食慾，具體做法我們往下看看吧。金針菇 / 黑胡椒粉 / 孜然 / 食用鹽 / 植物油 / 香辣撒料 / 香腸。
做麵包加點這種麵粉，健康又低脂，減肥期間也能吃，我天天當早餐
【配料】全麥粉90g/ 高筋麵粉200g / 白砂糖45g / 食用鹽3g / 黃油25g / 酵母4g / 奶粉30g / 雞蛋一個 / 清水150g【步驟】1、材料全部稱量好，黃油提前軟化。
南方人學做北方麵食，吃一次就愛上，這麼好吃，難怪北方人愛吃
【南方人學做北方麵食，吃一次就愛上，這麼好吃，難怪北方人愛吃】有一道北方麵食特別招我喜歡，這就是韭菜千層餅。
吐司烤出來很硬？因為這兩點沒做好，只要做到位，吐司蓬鬆又柔軟
【配料】湯種90g/ 高筋麵粉285g / 食用鹽3g / 白砂糖45g / 酵母3g / 牛奶87g / 雞蛋32g / 黃油30g【步驟】1、把除黃油之外的所有材料放入廚師機和面桶。
一個月煮一次銀耳湯，加點粗糧一起煮，助消化更健康，家人都饞了
【一個月煮一次銀耳湯，加點粗糧一起煮，助消化更健康，家人都饞了】說到銀耳，很多人知道其美容養顏的功效，當然我也知道，但作為一名吃貨，我更在意的是銀耳的口感。
春天最愛這款涼拌菜，一口下去就愛上了，爽口還補血，可別錯過了
【配料】菠菜/ 雞蛋 / 植物油 / 香油 / 大蒜 / 生抽 / 陳醋 / 白砂糖 / 食用鹽 / 雞精 / 白芝麻【步驟】1、菠菜洗乾淨之後備用。
雞塊就要這麼做，不加一滴料酒，家人吃嗨了，年夜飯必備美食
【雞塊就要這麼做，不加一滴料酒，家人吃嗨了，年夜飯必備美食】年夜飯上少不了雞，一盤紅燒雞塊，寓意紅紅火火來年大吉大利。雞肉選擇上好的三黃雞，雞肉鮮嫩不柴，可以去市場買現殺的，也可以買冰鮮的。當然現殺的味道更鮮美。我家每次做紅燒雞塊都是去買現殺的。
150元一斤的大蝦，蝦青素是普通蝦的20倍，保護血管越活越年輕
【150元一斤的大蝦，蝦青素是普通蝦的20倍，保護血管越活越年輕】說到補充蝦青素，黑虎蝦更專業。黑虎蝦又叫斑節蝦，是一種養殖非常普遍的蝦類，不過黑虎蝦的蝦青素是普通蝦的20倍。
換季多吃這蔬菜，3塊錢一斤，補氣又潤腸，家人常吃身體棒
【配料】白蘿蔔/ 胡蘿蔔 / 陳醋 / 酥肉 / 生薑 / 白鬍椒粉 / 植物油 / 食用鹽 / 雞精【步驟】1、白蘿蔔洗乾淨去皮，切成小塊之後備用。
麵條這麼做才牛，沒有一片肉，一樣鮮到怕，秘訣就在這裡
【配料】茶樹菇干/ 杏鮑菇 / 麵條 / 生抽 / 白砂糖 / 黃酒 / 生薑 / 香油 / 青蒜 / 植物油 / 食用鹽 / 雞精【步驟】1、茶樹菇干長這個樣子，如果家裡沒有茶樹菇干，可以換成香菇干，其實這道面裡面的菌菇可以隨意換成你喜歡的，不過最好用乾貨，比如香菇干，因為乾貨
茄子烹飪前多做一步，用油少更鮮嫩，搭配肉末炒一盤，家人都愛吃
【配料】茄子/ 豬肉 / 生薑 / 黃酒 / 生抽 / 老抽 / 白砂糖 / 植物油 / 食用鹽 / 雞精 / 青蒜【步驟】1、茄子洗乾淨，切成滾刀塊，放入大盆中，加入食用鹽和清水浸泡。
每天早起半小時，準備健康便當，製作簡單味道好，零廚藝也能完成
【每天早起半小時，準備健康便當，製作簡單味道好，零廚藝也能完成】不少人都開工了，我家人也不例外，為了讓家人減少不必要的人員接觸，我每天都會給家人準備便當，到了公司微波爐加熱一下就能吃，特別健康方便。
沒有肉也別愁，試試這款香菇油飯，加入一點特殊調料，比肉都好吃
【沒有肉也別愁，試試這款香菇油飯，加入一點特殊調料，比肉都好吃】有些人是「無肉不歡」，一日三頓必須有肉，不然就像沒吃過一樣，我也深有體會，肉食帶給人的滿足感無與倫比。
早餐試試這道麵食，特別是餡料，百吃不厭，家人說比吃肉包子過癮
【早餐試試這道麵食，特別是餡料，百吃不厭，家人說比吃肉包子過癮】早餐很重要，相信很多人都知道，不過因為工作忙下班晚，沒有過多時間準備早餐，不過不要急，今天我給大家分享一道早餐，下班後抽出一點時間做，第二天早上熱一下就可以吃了，再煮一鍋稀粥，美味又營養。
這款黑椒雞排便當零難度，40分鐘做好，營養均衡還美味
配料大米/ 雞蛋 / 生菜葉 / 雞胸肉 / 西藍花 / 生抽 / 老抽 / 白砂糖 / 蚝油 / 黑胡椒粉 / 黃酒 / 植物油 / 食用鹽 / 雞精步驟煮雞蛋煮雞蛋很簡單，煮熟就好了，煮熟之後剝殼，切成對半備用，每個人每天至少要吃一個煮雞蛋，保證營養均衡。
想吃披薩不用買，配料簡單做法簡單，味道不輸必勝客，孩子搶著吃
【配料】兩個8寸披薩量高筋麵粉250g/ 清水125g / 酵母2.5g / 食用鹽3g / 白砂糖20g / 黃油20g / 青椒 / 紅椒 / 火腿腸 / 馬蘇里拉芝士 / 披薩醬【步驟】1、除黃油外的所有材料放入廚師機和面桶，揉成團即可。
30分鐘準備的便當，葷素搭配還有水果，顏值真高，同事表示要預定
自製雞排配料：雞胸肉/ 黑胡椒粉 / 食用鹽 / 生粉 / 雞蛋 / 澱粉 / 麵包糠步驟：1、雞排事先片好，用鹽和黑胡椒粉醃製15分鐘。
開工了，給自己準備一份減脂便當，控制體重，悄悄變美
【開工了，給自己準備一份減脂便當，控制體重，悄悄變美】開工了，吃飯成了一大問題，擠食堂要面對一波又一波人群，排隊買菜半小時，吃飯10分鐘，這樣的進餐是沒有質量的。
這菇類可是「中華神菇」，富含18種胺基酸，提高免疫力孩子少生病
【這菇類可是「中華神菇」，富含18種胺基酸，提高免疫力孩子少生病】天氣冷了就想喝點湯，尤其是排骨湯和雞湯，味道鮮美又滋補。現在排骨的價格居高不下，雞肉的價格也漲了，不過這依然抵擋不住人們燉湯的熱情，當我去菜市場準備買草雞的時候，就被眼前的一幕驚呆了。
夏天更要喝雞湯補身體，加入這個乾貨，鮮味成倍提升，就是喝不夠
很多人以為夏天天氣熱不需要進補，其實這是錯誤的觀念，伏天喝雞湯補身體是很常見的。干香菇 / 草雞 / 生薑 / 清水 / 黃酒 / 食用鹽。
夏天最不能錯過的甜品，組織綿柔似雲朵，甜而不膩，吃一次就愛上
雞蛋3個 / 玉米澱粉18g / 自製酸奶150g / 低筋麵粉30g / 白砂糖20g白砂糖20g / 玉米油32g / 檸檬汁。
吐司提前發酵不要慌，一招搞定，成品鬆軟拉絲，比普通吐司更好吃
高筋麵粉500g / 白砂糖60g / 食用鹽7.5g / 全蛋液58g / 牛奶330g / 黃油40g / 鮮酵母15g。
全網最火的麵條，十個吃貨九個在吃，吃一次就愛上，做法太簡單
都說一伏的餃子二伏的面，這話一點沒錯，最近全網都颳起了一陣燜面風，其中一款燜面可以說是紅遍全網，刷爆各大美食網站。雞蛋 / 拉麵 / 生薑 / 大蒜 / 香蔥 / 生抽 / 老抽 / 陳醋 / 白砂糖 / 蚝油 / 植物油 / 食用鹽。