蟹的至味：並不是只有禿黃油（附蟹釀橙做法）
每年一到秋天，食蟹的心就開始和著秋風鼓譟起來了。以前只懂吃蒸蟹，而且非河蟹不可，所以這樣的躁動，通常到了十一月底就漸漸偃旗息鼓；但是現在見的世面多了些，知道了更多不拘泥於時令的蟹菜，結果就是一年四季間歇性犯饞。得閒想念蟹的鮮美滋味了，就尋個伴兒，去找蟹的飯轍。
野餐式便當：節後輕食，讓自己也重新輕盈起來
溥儀在《我的前半生》里說自己年幼時，隨著太監們一句「萬歲爺心裡有火，唱一唱敗敗火吧」，接下來就是被獨自關在小屋裡，怎麼哭怎麼鬧都沒人理，直到再也折騰不動為止——今天要講的，當然不是這麼沒人性的做法，而是如何將更多人所熟知的「輕食」理念和工作日午餐相結合，進而幫助身體從前幾天的「放
Candy, Sugar and Sweet：每天多一顆糖
不過呢，要寫這個話題其實是因為今天偶然聽到的一首老歌，是Nat King Cole的《Candy》。我不知道Nat King Cole的《Candy》，講述的是怎樣的故事。
麵包和鹽，麵包和糖：聖誕節你pick「嚴嚴」還是「甜甜」？
2020年「雙十二」下午，第一次從後場走上前台，出直播。做主播的感覺還蠻新鮮的。那天午餐時，專門切了一個新買的史多倫（Stollen，德國人喜愛的聖誕麵包），算是用實際行動給自己順順毛。要工作了！吃塊Stollen甜甜嘴緊張當然有那麼一點。