巧用微波爐快速做涼皮，5分鐘做一盤，爽滑筋道超解饞
大家好，我是寶媽美食達人！生活中唯有愛和美食不可辜負，即使粗茶淡飯，也要過得活色生香！疫情期間吃什麼好？巧用微波爐做「快手涼皮」，5分鐘做一盤，爽滑筋道，超解饞！今年春節，繼口罩火了之後，「涼皮」也徹底火了。朋友圈裡以及各大平台上面，關於涼皮的做法十分火爆。
買蜂蜜時，配料表上有這幾行字，不管什麼牌子，都是加工混合蜜
買蜂蜜時，配料表上有這幾行字，不管什麼牌子，都是加工混合蜜，營養價值不高，儘量別買！生活中常見的生活很大蜂蜜品牌，其實並不是好蜂蜜，尤其是配料表上標註這幾種蜜的，都是加工混合蜜，營養價值不高。
買榴槤就得挑有「狼牙棒」的，果販分享5個挑選技巧，保准不吃虧
買榴槤就得挑有「狼牙棒」的，皮薄肉多味道好！買榴槤就得挑有「狼牙棒」的，果販分享5個挑選技巧，保准不吃虧！
荔枝上市了，怎樣挑選？水果商販：牢記這4點，保准顆顆甜蜜多汁
水果商販：牢記這4點，一挑一個準！荔枝是非常有故事的水果之一，晚唐詩人杜牧有詩：「一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。」
好吃又刮油的懶人花捲，0難度0失敗，新手保准一次成功
【懶人花捲】【主料】麵粉400克【輔料】4克酵母、4克泡打粉、2克鹽、30度的溫水200毫升、30克白糖、玉米油少許、自製菠蘿醬——【開始製作】——第一步，準備好所需材料，這裡的麵粉可以選普通麵粉，也可以選擇低筋麵粉；第二步，準備200毫升30度的溫水，加入酵母，然後將酵母攪拌至
冬至將至，大廚教你做紅燒豬蹄，注意2點豬蹄軟糯Q彈，肥而不膩
大家好，我是寶媽美食達人！生活中唯有愛和美食不可辜負，即使粗茶淡飯，也要過得活色生香！冬至將至，大廚教你做紅燒豬蹄，注意2點豬蹄軟糯Q彈，肥而不膩！12月22日是冬至節氣，冬至還沒有到，全國的大部分城市裡就已經開始了大幅度的降溫。寶媽生活的南方城市裡，氣溫也降到了8~9度。
冬至前後，遇到這菜我從不還價，一買就是2斤，紅燒吃最過癮
大家好，我是寶媽美食達人！生活中唯有愛和美食不可辜負，即使粗茶淡飯，也要過得活色生香！冬至將至，大廚教你做紅燒豬蹄，注意2點豬蹄軟糯Q彈，肥而不膩！12月22日是冬至節氣，冬至還沒有到，全國的大部分城市裡就已經開始了大幅度的降溫。寶媽生活的南方城市裡，氣溫也降到了8~9度。
推薦9款燃脂食物，好吃又便宜，減脂期間想吃就吃
【04西蘭花】西蘭花富含維生素A，熱量和碳水化合物也不高，天天吃也不用擔心會長脂肪，非常適合減脂期間食用。
何炅應倪妮要求做雙皮奶，網友紛紛交作業，苑子豪的被評為新物種
何炅應倪妮要求做雙皮奶，網友紛紛抄作業，第1個被何炅評為新物種！這不，前段時間何老師應倪妮的要求，在微博上公開了自己做雙皮奶的教程。
上網課眼睛太累，這7種食物清肝明目還護眼，快給孩子準備吧
上網課用眼太累，這7種食物清肝明目還保護視力，快給孩子準備吧！今天給大家推薦7種清肝明目還護眼的食物，都是家中常見食材，家長們趕緊給孩子準備起來吧！
黃磊在微博曬下酒菜，7個菜看得網友流口水，何炅：帶老何一起喝
黃磊在微博曬下酒菜，7個菜看得網友流口水，何炅：帶老何一起喝！第一道菜：涼拌西蘭花黃磊老師不光是演技好，歌唱得好，同時還非常懂得「吃」。西蘭花在黃磊老師家出現的頻率很高，素炒、涼拌等等，黃磊老師都做過。今天這道西蘭花的做法比較簡單，焯水後加上鹽、紅椒圈、黑胡椒末，簡單一拌，素菜也
蜂蜜檸檬茶正確的做法，簡單3步就搞定，春天女人要常喝
春天，女人要記得常喝這飲品，清熱滋潤不上火，30天下來褲腰寬1寸！為了積極響應國家號召，從正月初一到現在，寶媽全家天天都宅在家裡。
春天要常喝這飲品，清熱滋潤不上火，30天下來褲腰寬1寸
春天，女人要記得常喝這飲品，清熱滋潤不上火，30天下來褲腰寬1寸！為了積極響應國家號召，從正月初一到現在，寶媽全家天天都宅在家裡。
冷天最愛的砂鍋菜，1顆白菜，6塊豆腐，加上1勺這汁，鮮到流口水
冬天最愛砂鍋菜，昨天燉1鍋沒過癮，今天再來1鍋，熱騰騰老香了！湖南的冬天，凍起人來也不比北方遜色。濕冷濕冷的天氣里，風夾著雨，雨里裹著風，吹到人手腳不知不覺就變得僵硬了。小時候的我，一到了冬天裡就起凍瘡，可想而知冬天的冷意了。冬天天冷，這個天氣里最適合吃熱騰騰的砂鍋菜了。
泡香菇時，溫水中加2勺它，香菇厚實鮮嫩，2分鐘就泡好
大家好，我是寶媽美食達人！加點它搖一搖，簡單實用，2分鐘就搞定！每年我家都要備上好幾斤的香菇，用它來燉湯、炒菜、包餃子、包餃子啥的，味道好營養足，老人孩子都適宜。
驚蟄前後，最該吃這早餐，清熱潤肺消春火，5分鐘就能學會
5分鐘就能學會，筷子攪一攪，再用鍋一蒸，清熱潤肺消春火！驚蟄前後，早餐要吃它，清熱潤肺消春火，5分鐘就能學會！
84歲的鐘南山建議多吃素，推薦8道素食家常菜，春天吃正當時
84歲的鐘南山院士：建議多吃素，推薦8道素食菜譜，有營養味道好，好吃還不貴！這個季節里正好是春天，寶媽搜集了8道素菜菜譜，都是春天的當季菜，而且有營養味道好，人人都能買得起！
春天不要錯過這水果，我一買就是20斤，慢火熬成醬，能吃大半年
春天最好的水果，不吃肉也要吃它，我一買就是20斤，慢火熬成醬，能吃大半年！這個季節里的菠蘿絕對是物美又價廉，5塊錢買超大一個，差不多有3、4斤。
蛋糕最簡單的做法，不用分離蛋白蛋黃，蓬鬆暄軟，沒有烤箱也能做
蛋糕最簡單的做法，不用分離蛋白蛋黃，蓬鬆暄軟，沒有烤箱也能做！為了保證孩子們的營養，這款蛋糕我用牛奶代替了水，奶香味十足，蓬鬆暄軟，一出鍋孩子們就搶著吃。
沒烤箱，教你做電飯煲海綿蛋糕，細膩鬆軟又香甜，出鍋孩子搶著吃
蛋糕最簡單的做法，不用分離蛋白蛋黃，蓬鬆暄軟，沒有烤箱也能做！為了保證孩子們的營養，這款蛋糕我用牛奶代替了水，奶香味十足，蓬鬆暄軟，一出鍋孩子們就搶著吃。
雞蛋和番茄是「絕配」，簡單煮一煮，健脾開胃，老人孩子都喜歡
【西紅杮蛋湯——可與飯店媲美版】【主料】西紅杮2個、雞蛋2個【配料】澱粉1勺、水10克、鹽、蔥花或者是蒜葉、雞精少許、香油、植物油、750克清水；——【開始製作】——第一步，將澱粉加水，攪拌成水澱粉後，放入雞蛋液中，用打蛋器攪拌均勻；第二步，將番茄清洗乾淨，用開水燙2分鐘，然後撕
年夜飯必備菜，寓意節節高升，撒上1把芝麻，大人孩子搶著吃
年夜飯必備這道家常菜，寓意節節高升，營養全面，寓意吉祥，撒上1把芝麻，大人孩子搶著吃！——糖醋排骨製作的「烹飪小技巧」1.排骨選材很重要，總結中已經說到，選用仔排和肋排，剁成小塊，這樣做出來的糖醋排骨個頭適中，易咬還有嚼勁；2. 排骨一定要提前炸香，不需要裹粉過滾油，用少油中火慢
這菜被譽為蔬菜之王，比豬肉便宜，常給孩子做，提高免疫力身體壯
這菜被譽為蔬菜之王，比豬肉便宜，才8塊錢1斤，常做給孩子吃，提高免疫力身體壯！——兒菜製作的「烹飪小技巧」1.兒菜在炒制時非常容易炒爛，用大火快炒，控制好時間，可以使其保持脆爽；如果是廚房新手，怕自己掌握不好，可以提前將切好的兒菜，加入鹽醃製小會，然後再沖洗乾淨，這樣炒制時就容易
寒冬臘月就饞這道砂鍋菜，1盒肥牛卷，2卷金針菇，一周3次不夠吃
寒冬臘月就饞這道砂鍋菜，1盒肥牛卷，2卷金針菇，5塊錢不到，酸甜開胃超熱乎，一周3次不夠吃！將近臘月中旬，冬天的氣溫也越來越低。作為南方城市，湖南的天氣向來也比較有個性。既不像沿海的南方城市那樣暖和，但冷起來的時候，卻絲毫也不輸北方大雪天。
紅燒肉快手做法，30分鐘出鍋，紅亮酥爛，年夜飯必備，值得收藏
這道「硬菜」年夜飯必備，教你快手做法，簡單幾步，30分鐘就出鍋，紅亮酥爛，肥而不膩還解饞！紅燒肉快手做法，簡單4步，30分鐘出鍋，紅亮酥爛，年夜飯必備，宴客倍有面子！
老抽、生抽、醬油、蚝油有啥區別？紅燒肉用啥好？看懂了廚藝暴漲
在我們每個人的廚房中，最常見的調料有老抽、生抽、醬油、蚝油這四種。前三種都是用黃豆作為原料提取或者是釀製出來的，而蚝油最初的開始，是由海鮮生蚝中抽鮮出來的。
白辣椒炒肉，從辣椒「曬制」到「烹飪」，步驟詳細，1分鐘就學會
過年必備下飯菜：白辣椒炒肉，從辣椒「曬制」到「烹飪」，步驟詳細，新手1分鐘也能輕鬆學會！寶媽今天就來給大家詳細講解一下，從辣椒的「曬制」到「烹飪」，步驟詳細，新手1分鐘就能學會。
40年老瓜農手把手教你挑西瓜，一挑一個準，網友：太實用了
40年老瓜農手把手教你挑西瓜，記住4個訣竅，一挑一個準，網友：太實用了！「縷縷花衫沾唾碧，痕痕丹血掐膚紅。香浮笑語牙生水，涼入衣襟骨有風」，古代的文人墨客十分偏愛西瓜，不僅留下了許多不錯的西瓜詩，同時還將西瓜和「孝」完美地融合起來。而在四大名著《西遊記》中，豬八戒偷吃西瓜的橋段更
明天元宵節，湯圓別再煮了，加1勺紅糖煎一煎，甜糯滋補超好吃
吃了38年的湯圓，這種吃法我也是頭一回。明天就是元宵節了，湯圓別再煮了，加1勺紅糖簡單一煎，甜糯滋補，吃一次就忘不了！
冬天最愛砂鍋菜，昨天燉1鍋沒過癮，今天再來1鍋，熱騰騰老香了
冬天最愛砂鍋菜，昨天燉1鍋沒過癮，今天再來1鍋，熱騰騰老香了！湖南的冬天，凍起人來也不比北方遜色。濕冷濕冷的天氣里，風夾著雨，雨里裹著風，吹到人手腳不知不覺就變得僵硬了。小時候的我，一到了冬天裡就起凍瘡，可想而知冬天的冷意了。冬天天冷，這個天氣里最適合吃熱騰騰的砂鍋菜了。