喝粥養胃，到底騙了多少人？
現在的人，工作、學習壓力變大，得胃病的似乎越來越多，喝粥養胃也早已深入人心。在一般人看來，又軟又爛的粥是一種理所當然的養胃食物。所以越來越多的人開始喝粥來養胃，但堅持下來，胃卻沒有改善。喝粥能養胃，這個認知到底騙了多少人？喝粥確實有些好處喝粥確實有一些好處。
重慶高發的12種惡性腫瘤，如何預防？一文說全了！
肺癌高危人群● 惡性腫瘤尤其是肺癌家族史● 年齡≥50歲● 長期主動或被動吸菸者● 特殊職業者● 慢性肺部疾病患者 篩查建議● 定期腫瘤篩查。
你失眠的背後是不是隱藏著焦慮、抑鬱？
提到失眠你頭腦是不是馬上浮現這樣一幅場景：躺在床上翻來覆去的睡不著，腦子裡像過電影一樣，頭暈混沌、乏力睏倦、無精打采、呵欠連天，身體懶懶的，滿心希望賴在床上直到睡足，叮鈴鈴的鬧鐘卻如同轟天擂地的戰鼓，驅趕著你下了床。
92%的國人缺乏維生素D，補充的方法很簡單，不要錢！
據Frontier of Endocrinology 的最新調研數據：61.3%的中國人屬於維生素缺乏 D < 20ng/mL)，92.1%的中國人表現為維生素D 不足D < 30ng/mL)。
糖尿病真的會傳染，一人中招全家都危險
糖尿病被很多人稱為「富貴病」，現在生活越來越好了，我國糖尿病患病人數也已攀居世界首位，已達1.14億！
20、30、40、50歲，女性各個年齡段體檢最該查什麼?
40歲以上的女性一般40歲以後卵巢功能逐步衰退、進入絕經過渡期，會出現一系列性激素變化引起的月經紊亂、泌尿生殖系統萎縮、骨質疏鬆等相關症狀，而且隨著年齡的增加生殖系統腫瘤高發，45歲-60歲是心腦血管疾病、乳腺癌、宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢腫瘤等疾病高發時期。
每個女性一生中有80%的幾率感染HPV，到底該怎麼預防？
宮頸癌是女性專有癌，也是目前常見的婦科惡性腫瘤。而人乳頭瘤病毒（HPV）感染是女性最常見、也是最容易忽視的生殖道感染之一。它是導致女性疾病，尤其是宮頸癌的罪魁禍首。全球每年新發病例近 60 萬，死亡約 30 萬。中國每年新增病例約 13.5 萬，其中 8 萬人因此死亡，99.
舌頭是疾病的"照妖鏡"，舌頭出現這些症狀要注意
它常常發生在有全身疾病的中老年婦女身上，可能是因為貧血、營養缺乏、乾燥綜合徵、念珠菌感染等，導致舌乳頭萎縮而呈現紅紅的狀態。
每年體檢，為什麼還能得癌？20、30、40、50體檢不一樣
不僅如此，部分惡性腫瘤也見於年輕人，如白血病、骨肉瘤等，除了常規體檢項目血常規、血脂、血糖、肝功、腎功、腹部彩超、胸部X光等檢查外還應注意結合平時身體變化及時就醫。
降壓藥應該什麼時候吃？早晨、中午還是晚上？
高血壓作為一種「富貴病」，如今已經成為世界上最常見的疾病之一了。據中國高血壓調查最新數據顯示：我國18歲及以上居民高血壓患病粗率已達到27.9%（標化率23.2%），這就意味著平均每4個成年人里，可能就會有一個高血壓患者。而且患病率總體呈增高的趨勢。
拿出鏡子，看看你的牙齒！很多人都有這個問題而不自知
因為牙齦萎縮是不可逆的，幾乎很難修復恢復，而且牙齦萎縮太過嚴重會導致牙齒鬆動脫落，即使想植牙也不太容易。
天天說的「內分泌失調」，到底是個什麼？
皮膚變差了、長痘痘了、月經沒有按時來、脾氣變差了、髮際線後移......出現這些問題，好像都可以用內分泌失調來回答。畢竟「內分泌失調」是個筐，啥都可以往裡裝。天天說的「內分泌失調」，到底是個什麼？
藏在蔬菜里的「防衰劑」！照著這樣吃，年輕久一點，身體更健康
現在很多人都特別注重養生保健，因而各種聲稱有助於抗衰老的蔬菜，比如西蘭花、冬瓜、洋蔥、圓白菜、胡蘿蔔、西紅柿等都尤為受到歡迎。
皮膚出現這2個變化，可能是你的血管出問題了
當你的皮膚出現這2個變化的時候，可要注意了，你的血管可能出狀況了!平時我們的飲食要保證少鹽、少油、少辣，其次，我們要多吃蔬菜、水果，要特別注意補充魚類、堅果類、豆製品類食物。
男寶的包皮到底要不要割？事關孩子一生，請弄清楚這些問題
一到暑假，家長群、婆婆媽媽群就會流傳著一段段看破不說破的對話:除了各種群，各大醫院裡，泌尿外科也成了大熱門，爸爸媽媽、爺爺奶奶排隊給娃割包皮!
好好的痣，怎麼說癌變就癌變了呢？
每個人身上或多或少都會長几顆痣，有的人覺得無所謂，有的人會覺得影響美觀，一定會去把痣取了。講真，其實每個人身上或多或少都有痣，只要它們乖乖地躺在無關緊要的地方，就沒什麼大問題，要不要取這顆或者那顆痣當然都隨自己心情。
你身體如果出現這3個症狀，可能得了結直腸癌
其實肚子疼在生活中是非常正常的一種反應，很多人吃壞了東西的話，很可能會出現肚子疼的情況，或者是著涼之後也會引起腹部疼痛，但是如果大家發現腹部經常出現疼痛，而自己也沒有吃壞東西，沒有著涼的話，很可能是大腸癌，已經出現，甚至已經到了晚期，如果大家發現這種疼痛慢慢的越來越劇烈，而且越來越頻繁的話，那麼大家就需要提高警惕了。
關於母乳餵養的這些事兒，准媽媽們要知道
每年的8月1日至7日是「世界母乳餵養周」，以鼓勵母乳餵養和改善世界各地嬰幼兒的健康。今年的主題是「支持母乳餵養，守護健康地球」。母乳是嬰兒的理想食品。母乳安全、潔凈，其中的抗體有助於預防許多常見的兒童疾病。母乳提供了嬰兒出生後幾個月所需的一切必要的能量和營養。
咳嗽一直不好，了解一下3個改善的方法
咳嗽想必大家都不陌生，感冒咳嗽更是常見疾病，但有時候咳嗽費心治療卻久治不愈，讓人很是苦惱。得了咽喉炎也會引起咳嗽不止，得了咽喉炎一般會有這些症狀表現，患者會聲音非常的嘶啞，口中有濃痰但是不易咳出，咽喉也有痛感。