滋補，清火除燥，這7種水果煮著吃，養生美顏
平常我們吃水果，都喜歡生吃，但下面這7種水果，也可以煮著吃，不但口味佳，而且有清火滋補的效果！蒸紅棗大棗補血養顏，但棗皮偏硬，脾胃虛弱的人吃了會腹脹，將干棗蒸著吃，又甜又軟，很容易消化。
蘇東坡最愛！幾種簡單做法，讓豆腐比肉還好吃
「土裡生，水裡撈，石頭中間走一遭，變得白凈沒骨頭，人愛吃來營養高。」這是關於豆腐的經典謎語。豆腐，又叫菽乳，「菽」就是大豆的意思。將大豆製成豆漿，豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體，即豆腐。在古代，豆腐經常出現在文人墨客的筆下。
吃點兒粗糧好處多，10種玉米做法，超甜
今天搶了一整天的貨，所以，沒有製作新的食譜，求原諒哦。做法更是簡單，把幾種材料拌一拌就可以，超省事。
沒難度又下飯？說的就是這10種豆腐做法
豆腐應該是最最常見的食材了，吃法多到數不過來。以下給大家介紹10種豆腐的做法，沒難度、又下飯，很適合在家製作，希望親們喜歡。
驅散寒意，溫暖整個冬天，豆漿的21種花式做法
Photoby 海龍女百變五穀雜糧豆漿搭配 公式by 白川四兩1 | 黑芝麻豆漿：黃豆+黑芝麻一小把+水+糖or蜂蜜2 | 紅豆薏仁豆漿：黃豆+紅豆+薏仁+水+糖or蜂蜜3 | 燕麥豆漿：黃豆+燕麥+水+糖or蜂蜜4 | 胡蘿蔔豆漿：黃豆+胡蘿蔔半根+水+糖or蜂蜜5 | 亞麻籽
比肉還香的3種蘑菇做法，收了吧
水開後焯蘑菇，三分鐘撈起過涼水2.攥干後放入小碗，加入麵粉、澱粉、鹽、孜然粉、雞粉、雞蛋，調成糊狀醃製十分鐘 3.油溫五成熱下蘑菇，炸至變色撈出，全部炸好後再次復炸至金黃色 4.裝盤盛出，可沾椒鹽 菜譜小貼士: 喜歡軟一些口感可以多加麵粉。
豆腐+豆腐腦一鍋出，自己做吃得放心
自製豆腐、豆腐腦bysuessTTPhoto by suessTT ·· 用 料 ··有機黃豆 150g 清水 1200ml 內酯 3g ·· 做 法 ·· 1 | 有機黃豆150g提前泡一夜，夏天注意換水。洗凈，濾水放入豆漿機，加入1200ml清水。這裡要注意的是，使用豆漿
這可能是雞肉最鮮嫩的做法，汁水超豐盈
雞腿最經典的做法就是紅燒、炸了，近幾年還興起了做成黃燜雞米飯。但是吃久了，難免有些膩。今天廚房君介紹的雞腿的這種做法，不僅簡單，而且還能幫你鎖住雞腿肉最鮮、最嫩的味道！
雞蛋羹的新做法，兩種顏色，營養更豐富
食物是最美的情書推薦語...菠菜，一年四季都有，但數春天的口感最好，營養最佳。現在上市的菠菜根紅葉綠、鮮嫩可口，對解毒、防春燥頗有益處。所以，非常建議大家最近多吃一些。以下，與大家分享一道雙色雞蛋羹的做法。
白蘿蔔這樣做，比燉肉還受歡迎
它清涼祛火、促進消化、防止皮膚乾燥、提升免疫力，冬天吃非常合適，正如老話所講「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。
紅燒肉5種經典做法，香到湯汁1滴不剩
不管是加土豆、鵪鶉蛋，還是白蘿蔔都好吃到不行，最經典的5種做法你當然也不能錯過～土豆紅燒肉by糖小餅·主料·五花肉｜500g大土豆｜2~3隻·輔料·冰糖｜30g料酒｜2湯匙醬油｜2湯匙姜｜2片八角｜2個香葉｜1片桂皮｜1小段花椒｜6顆·做法·1. 五花肉洗凈焯水，取出後洗凈浮沫，