秋季，記得多吃這菜，比黃瓜營養，比茄子鮮嫩，用來包餃子吃真香
秋季，記得多吃這菜，比黃瓜營養，比茄子鮮嫩，用來包餃子吃真香！
超級鬆軟的小麵包，不加任何添加劑，吃得放心，健康又衛生
超級鬆軟的小麵包，不加任何添加劑，吃得放心，健康安全又衛生。這款小麵包是我第一次嘗試用的配方，沒想到成品簡直是太鬆軟了，出爐的時候，從模具中拿出來都好軟好軟。
它是藏在身邊的「天然蔬菜鈣品」，補鈣強過牛奶，孩子多吃個子高
它是藏在身邊的「天然蔬菜鈣品」，補鈣強過牛奶，孩子多吃個子高家裡有孩子的家長，一定對孩子長身體是非常重視的，提到孩子長身體，大家自然就會想到補鈣，很多人也會很認同最佳補鈣就是喝牛奶，吃鈣片，其實並全全然如此，每個孩子體質不同，對於牛奶和鈣產品的吸收程度也會不同，如果孩子身體吸收不
學會這個方法，只需一次發酵，不用麵包粉也能做出鬆軟拉絲的麵包
很多在家製作麵包的人都知道，製作麵包最好是要用麵包粉才能做出來鬆軟可口且拉絲效果好的麵包，現在宅在家裡，麵包粉都用完了，看了看還有餃子粉，餃子粉相對應的蛋白質含量也蠻高的，不如用餃子粉來製作麵包吧，食材中加入了蛋白其作用也是提高麵粉蛋白質含量的作用，成品出爐後，太讓人驚喜了，超級
披薩最好吃的做法，餅底香酥，拉絲有秘訣，做法簡單，比買的好吃
天天宅在家裡，兒子說，都好久也不吃個批薩了，好說，別的不會，難道鼓搗吃的還不會嗎，而且這次特殊時期，想必培養出了太多大廚，今天就開始來說一下批薩的製作，從餅胚的做法，到成品批薩的製作，全部都有哈，自己製作的也同樣是餅底香酥，拉絲棒棒的喲，一點不比外面買來的差。
這個麵包軟糯香甜，如蛋糕般入口即化，竟然不用麵包粉就能做出來
這個麵包軟糯香甜，如蛋糕般入口即化，竟然不用麵包粉就能做出來。經常自己在家製作麵包的都知道，麵包的主食材就是高筋麵粉（也叫麵包粉），不過今天我們要來分享的這款小餐包就是不需要高筋麵粉，只需要大米粉就可以，口感有著淡淡的米香味，而且咬一口， 非常的軟糯香甜，感覺像蛋糕似的入口即化。
這個菜隨處可見，用它來包餃子，味鮮還低脂，做法特別簡單
這個菜隨處可見，用它來包餃子，味鮮還低脂，做法特別簡單。
解鎖奶油蛋糕最佳吃法，只需加上它，一口下去真過癮，好吃不油膩
解鎖奶油蛋糕正確吃法，只需加上它，一口下去真過癮，好吃不油膩！
秋天，遇到這魚一定別錯過，肉多刺少還便宜，燉一鍋鮮美又滋補
秋天，遇到這魚一定別錯過，肉多刺少還便宜，燉一鍋鮮美又滋補！
銀耳和「它」天生一對，早晚喝一杯，皮膚白皙水潤，45歲不顯老
銀耳雖然有著諸如上述的各種好處，但是也要有更好的食物搭配，才會更顯功效，那就是在煮制銀耳時，放入適量桃膠，早晚都喝上一杯，尤其女人，多喝點，會讓皮膚白皙水潤，即使過了45歲，讓人看起來也不顯老哦。
做麵包時加上「它」，成品顏色雪白，鬆軟拉絲，細膩好吃，零失敗
其實豬油是一種非常健康的食用油，用它來製作麵包，做好的成品顏色雪白，同樣是鬆軟拉絲，組織細膩，而且做法簡單，一學就會，零失敗，關鍵味道也非常好吃呢。
做麵條在麵粉里放上「它」，口感筋道，入口滑爽，每天上桌不重樣
天天吃飯真費腦細胞，特別是家裡有小朋友的，總要想著不重樣的做各種吃的，大熱天，胃口也有些欠佳，但是上學的小朋友，必須要有能量才能有精神上課學習哦。
夏天多給家人做這糕點，不蒸不烤，吃出冰淇淋味道，清涼又消暑
天熱的有時候別說做飯，連吃飯的胃口都不是很強，但是每年夏天，我都會給家人來做這道小糕點，因為操作超級簡單，不用蒸不用烤，完全不用擔心在廚房中像火爐似的進行操作，整個過程只需簡單的攪一攪，揉一揉即可，關鍵做出來的成品味道香甜軟糯，放入冰箱冷凍後取出再吃，那完全是冰淇淋的味道，絕對是清涼又消暑，太好吃了!
香蕉和「它」天生一對，用來做早餐，低脂低卡又美味，孩子吃補鈣
俗話說:早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐要少吃，可見早餐的重要性，但是往往我們睡醒後，身體和各項機能還沒有完全復醒，經常會對很多食品沒有提起胃口，這就更要讓作為家中負責飲食的人來說，有些燒腦了，要製作出美味且有胃口的食品，還要時常換著花樣來操作也不輕鬆哈。
自製麵包不鬆軟？試試波蘭種，出膜快且細膩拉絲，放3天都不硬
試試波蘭種，出膜快且細膩拉絲，放3天都不硬。今天來同大家說一下做麵包採用的波蘭種方法，這個方法做出來的麵包，個個鬆軟，想硬都難，絕對的軟妹子呢，所謂波蘭種，是來源於法國波蘭烘焙師，一般是用等量的麵粉同水來製作，水的用量為配方中水的總量的三分之一或者二分之一，是麵粉總量的22%-33%，波蘭種的製作還是很簡單的，因發酵好的酵頭成海綿狀，很濕潤，沒辦法成團，所以也叫液種。
冷飲店師傅：做冰淇淋有冰渣，一定要加奶油？原來用它就行，簡單
對我來說，夏天最無法抗拒的就是冰淇淋了，炎熱的夏天，咬上一口冰淇淋，那就一個涼爽透心涼呀，哈哈，想想都過癮，對於冰淇淋我是真心的喜歡吃，不僅僅是天氣熱，即使在嚴冬，我也是喜歡它的味道!
它是減肥人士的首選食物，高蛋白且低脂低卡，常吃體重悄悄降
雞肉對於想減肥的人來說，向來是首選的食物，因為其不僅有著豐富的蛋白質，而且還非常的低脂低卡，吃起來沒有負擔，所以一般來說減肥的人，在很好的控制良好健康的飲食的情況下，也是要合理安排所吃東西的各種大卡的攝入量。
戚風蛋糕總是失敗？換個方法，只需多1步小技巧，不塌陷不開裂
身邊總有朋友說，自己做戚風蛋糕總是失敗，要麼高度不行，做出來跟個大餅一樣，要麼就是開裂的象個大峽谷，總之總是很不滿意，其實掌握好方法，戚風蛋糕也就沒有那麼難了。
它比豆腐養人，鈣含量是黃豆2倍，雞肉7倍，用它包餃子，汁多肉嫩
餃子餡的內容多種多樣，今天要來同大家分享的一個餡料是用芸豆來製作的芸豆肉餡，說起芸豆，不知道有沒有人知道，它可是有著「補鈣冠軍」之稱的喲，它的鈣含量是黃豆的2倍，大家都知道豆腐主要就是用黃豆來製作而成的，所以它比豆腐還養人，其鈣含量還是雞肉的7倍，非常的有營養，用它來包餃子，汁多肉嫩，超級美味哈。
一款可以蒸著吃的月餅，不用烤箱也能做，操作簡單，味道好顏值高
中秋節又快要到了，很多勤快的人都早已開始自己動手製作月餅了，外面賣的月餅實在吃著不放心，為了健康，還是自己在家動手操作吧，不過很多朋友說，沒必要為了吃幾塊月餅還得去買台烤箱吧，哈哈，也是哦，那就來一款可以蒸著吃的月餅，不用烤箱也能做，操作簡單，味道好顏值高的作法吧。
千絲餅家常做法，一切一抻，學會這樣做，保證千絲萬縷，柔軟好吃
做為地道的北方人，麵食是老百姓的家常食品，饅頭、包子、餃子、各種餅的做法無一都離不開麵粉，經常看到外面賣的千絲餅，絲絲縷縷超級誘人，沒有專業工具，自己在家是否也能做出這樣的效果呢?