很多媽媽以為6個月給孩子要先吃菜其實錯了輔食添加沒有順序什麼都可以吃。
孩子6個月以後母體裡帶的也已經消耗完了，所以我們要儘快給孩子吃上紅肉，因為紅肉中的血紅素鐵更容易被人體吸收。
牛肉胡蘿蔔米糊
參考月齡
6個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
牛肉40g
水50g
胡蘿蔔15g
洋蔥適量
姜適量
1
胡蘿蔔去皮切片，一定要切薄一點容易蒸熟
2
把胡蘿蔔蒸熟備用，可以用筷子插一下能插進去就是熟透了，這個很薄十分鐘肯定熟了
3
肉要逆著它的紋理把肉的這個紋理給切斷，這樣打泥的時候容易打成細膩的泥糊
4
加姜洋蔥醃製去腥
5
冷水下鍋把肉煮熟撈出
6
加入煮熟的胡蘿蔔，還有水把它打成泥
7
混合這個米糊給孩子吃就可以啦一定不可以給孩子吃太稀的米糊哦營養密度太低
小小碎碎念
1、一定要每一樣新食物單獨排敏，沒問題就可以混合，
2、牛肉也可以換成豬肉一樣的做法
3、胡蘿蔔根據厚薄蒸的時間會不一樣
4、如果半個月要逐漸增加稠度，做的米糊勺子是黏住完全不掉的狀態
圖文：小小
編輯：Ring
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