笑笑家長問：
我的孩子注意力缺乏，現在干預有用嗎？
答：
笑笑家長，您好，您的問題是：「我的孩子注意力缺乏中度。現在干預還有用嗎?」
答案是肯定的，干預有用。不管孩子在哪個年齡段，不管目前注意力缺乏到什麼程度，只要積極干預，一起「對症下藥」，一起仔細分析是什麼原因導制了孩子在現階段被診斷為「缺乏中度」，我們就能找到合適的方法，進行有目標、有計劃的階段性積極干預。如何有效的干預，我們可以進一步探討。
當然，家長的目標普遍是如何提高注意力？是什麼原因把孩子的注意力給弄丟了的？如何把這個「缺」了的部分在一定程度上補回來？
可能家長與考慮過一些注意力訓練機構。說實話，您覺得孩子在做一件自己很感興趣的事情時，比如打遊戲打一整天，看電視看一整天，不專注嗎？比如課堂上孩子聽課聽著聽著就望向窗外藍天白雲浮想聯翩到老師大喊還回不過神，不專注嗎？以上行為是足夠的注意力高度集中的。集中到哪去了？集中到TA的大腦感興趣的人事物上了。哪的注意力缺乏了？TA認為不感興趣或認為不重要的人事物上缺了。追本溯源，怎麼缺的什麼時候缺的，就先從哪找回來，這是第一階段。
先看孩子多大了？0-6歲幼兒期，我們先從扶養者、家庭環境、習慣培養入手。6-12歲學齡期，我們除了探討6歲以前的情況，重點還是當下的行為和情緒入手，從學習方法和注意分配上進行目標訓練。12-18歲，青春期，一個可逆又可塑的關鍵期，除了從親子關係上學業方法上入手，重點是和孩子一起重新認識自己，找到人生的目標和方向，從認知上讓孩子認識到注意力調整的重要性和如何提高自控力從而提高注意力的具體方法上，這是因人而異的階段性干預了。
注意力對於孩子一生都很重要，但也是一種階段性的潛在能力，任何時候都可以進行積極干預，只要分析出原因，配合有效的方法，都是有用的。如果家長有需要進一步了解如何有效的干預，如何讓孩子找回弄丟了的注意力，歡迎來華大應用心理研究院預約合適的心理諮詢師做一對一的諮詢。
上海華大心理研究院 心理諮詢師彭靜敏