好多媽媽說孩子煎牛排咬不下，吃一吃就吐掉
都知道要多給孩子吃肉，紅肉含有血紅素鐵，吸收率高，但是怎麼能讓孩子愛上吃肉呢。
現在夏天特別肉胃口也不好，這個黃瓜卷牛肉剁碎這樣可以很容易的咬，黃瓜獨特的清香味道可以讓牛肉更好吃。
九個月的孩子可以自己拿著吃，不要怕孩子吃的髒，你給孩子機會他慢慢會吃的越來越好你以後帶起來就會輕鬆很多的。
牛肉黃瓜卷
參考月齡
9個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
牛肉60g
胡蘿蔔15g
洋蔥30g
黃瓜適量
植物油5g
玉米澱粉5g
奶酪粉適量
1
準備好材料，我這裡量比較大，給出的量可以做5個黃瓜卷
2
牛排解凍後吸掉表面血水就可以用，如果市場買的牛肉要洗一洗
3
把牛肉60g 胡蘿蔔15g 洋蔥30g植物油5g 全部拉成碎末
4
玉米澱粉5g 奶酪粉適量如果沒有奶酪粉也可以加香菇粉等等
5
全部攪拌均勻
6
黃瓜削成薄片，把肉丸卷在裡面
7
碼在盤子裡水開後蒸15分鐘燜五分鐘即可
小小碎碎念
1、牛肉也可以換成豬肉
2、胡蘿蔔也可以換成西藍花等等
3、裡面也可以放一點肥肉會更好吃，我這個牛肉有雪花的所以口感不會那麼柴
圖文：小小
編輯：Ring
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