文|暖時光

在孩子成長的過程中，為了讓其各方面都發育好，將來長個大高個，可以說父母們都會很重視孩子成長過程中的「猛漲期」，畢竟這個時期抓住了，那可是事半功倍，效果也會更好。

其實，胎寶寶在孕媽們肚裡時也一樣，也是有個「猛漲期」的，只不過不少孕媽不知情，以至於傻傻錯過了。

「什麼都沒做，卻感覺很累的樣子，最關鍵是吃得很多，可沒一會兒就又餓了」

懷孕後，當孕媽身體發出上面提到的這個「信號」，其實就是在暗示胎寶寶發育進入「猛漲期」了，之所以這麼說，原因如下。

寶媽們什麼都沒做卻還感覺很累，正是因為胎寶寶在發育的過程中會從孕媽身體上吸收營養，而寶寶發育越快，也就是我們說的「猛漲期」到來了，那他們需要的營養也就要更多。

如此般，這樣孕媽自身的熱量在自我供給的同時還要提供給胎寶寶，無形中就會更加疲憊。也就有了孕媽們明明吃了很多，可沒多久就又感覺餓了的「信號」，這兩者也是相輔相成的。

再者隨著胎寶寶發育，孕媽挺著個大肚子，稍有活動體力就會消耗許多，感覺累也就不奇怪了，而胎寶寶進入「猛漲期」之後，孕媽們的這種感覺也會越來越明顯。

還有研究指出，胎動在正常情況這個大前提下，每天會有一個固定的時期，胎動會變得更加頻繁，這也是胎兒發育進入猛漲期的「信號」。

正是因為胎寶寶發育快，孕媽肚裡的空間已經不夠小傢伙們自由折騰了，他們找不到合適的姿勢時才會不停地踢踢鬧鬧，動來動去，正是為了找到一個合適的姿勢。孕媽們這時候也就能明顯地感覺得到胎動變得更加頻繁。

胎兒進入「猛漲期」之後，孕媽要注意有所為有所不為

有研究指出，到了孕晚期，胎寶寶更是會以一周增長200g的速度快速增長，所以說孕媽們若希望自家寶寶在沒出生前就領先一步，那在胎兒進入「猛漲期」後，可要注意，有所為的同時也有所不為，這樣對胎寶寶發育也才更有利。

首先，胎寶寶發育進入猛漲期，孕媽們自然是要注意，及時補充營養，可不能餓著小傢伙們了。不過值得注意的是，有了食慾，也不能肆無忌憚，畢竟吃太多營養過剩弊端也不少。

這裡的建議是：少食多餐，餐與餐之間可以吃些水果、堅果之類的非主食，若孕媽不注意，餓了就吃，肉肉都長到自己身上，產後還要費盡心思去減肥，也只能自己遭罪了，畢竟肉肉難纏，來的時候容易想「趕走」可就很難了。

其次，胎寶寶發育進入猛漲期，孕媽還要注意，食補的同時也要及時補充一些維生素，這樣對胎寶寶的發育也會更有利。

胎寶寶發育進入「猛漲期」，孕媽身體會發出的這些信號你都「接收」到了嗎？

【話題討論：孕媽們，你感覺胎兒發育進入猛長期會有哪些「信號」呢？】

90後寶媽一枚，因為有了孩子，開始關注並學習育兒知識。在這裡希望結識更多志同道合的寶媽寶爸，共同探討育兒心經。

未來亦暖，歲月如初。時光，總是暖暖的，願我們的孩子都能夠被這個世界溫柔以待。