孩子發燒物理降溫中的誤區,營養師告訴你危害真的很大

兒童營養師黃廷偉 發佈 2020-06-13T04:04:07+00:00

《美國醫學論壇報》指出「發燒是一種重要的防禦機制,會給宿主提供抗感染的能力。但是,美國約翰斯.霍普金斯兒童醫療中心調查發現,只要孩子一發燒,很多家長就會暴跳如雷,心急如焚。

《美國醫學論壇報》指出「發燒是一種重要的防禦機制,會給宿主提供抗感染的能力。」祖國醫學認為,發燒是體內,正氣與邪氣激烈交鋒的反應。正氣勝,邪氣退。從這點說發燒是一件好事。

但是,美國約翰斯.霍普金斯兒童醫療中心調查發現,只要孩子一發燒,很多家長就會暴跳如雷,心急如焚。作為家長來說可以理解,畢竟家長害怕把孩子腦子燒壞,就趕快給孩子物理降溫當物理降溫不行的時候,就給孩子餵退燒藥。其實發燒並不是一件壞事,輕度的發燒是對孩子是有益的。

認識發燒作用

其實輕微的發燒不會影響孩子智力發育,只有患了腦膜炎,腦炎等疾病才會傷及大腦神經系統。其實發燒是人體必要的保護機制,是一種正常的免疫反應,是人體血液的白血球和細菌,病毒在交戰,抵抗細菌,病毒等一種反應。發燒說明孩子有一定的免疫力,是有能力對抗疾病的表現。

發燒處理的幾大誤區

1. 酒精擦拭

在傳統育兒中,孩子發燒都喜歡用酒或酒精給孩子去擦拭額頭。酒精是一種容易揮發的物質,可以很快帶走身體的熱量,快速讓身體達到一個降溫的作用。由古到今一直以來就是發燒了用酒精降溫,光看著酒精降溫的優勢,但是沒有想過酒精降溫帶來的危害。

危害:酒精裡面的含量是乙醇,乙醇攝入會對腦神經和腦細胞帶來不可逆轉的損害,大人喝酒多喝了,都會導致記憶斷片的情況。何況孩子。醫學上現在已經逐步更正和更改了。現在孩子發燒禁止用酒精給孩子擦拭。

正確做法:我們可以用溫水,水溫在36-40攝氏度的溫水,用給孩子擦拭額頭和腋窩,反覆給孩子擦拭,同樣能達到降溫的作用。

  1. 捂汗方式

有時候孩子發燒,都會出現手腳冰涼的情況。這時候作為父母就以為孩子比較冷,往往就會給孩子裹得嚴嚴實實的。

危害:其實發燒手腳冰涼,這個時候是屬於我們機體內臟溫度過高,機體需要更多的水分去保護我們內臟。就會導致血液循環減弱。導致手腳冰涼。如果這時候再捂著孩子身體,就不能讓身體更好的散熱。加上孩子神經系統調節發育不完善,就會導致孩子體溫升高。導致孩子因為發燒出現其他的情況。曾經有因為孩子發燒,奶奶用捂汗方式給孩子退燒,導致孫子永久性耳聾。

正確做法:要注意保護孩子肚子不受涼,儘量給孩子把衣服敞開,這樣有利於孩子身體散熱,利於孩子身體恢復。同時應該多給孩子飲食通過大量飲水達到降溫的過程。

3. 禁止洗澡

在一些老年人的觀念中,發燒以後不能給孩子洗澡。說孩子本來就受涼導致發燒,洗澡會導致孩子再次受涼,所以拒絕給孩子洗澡。

但是,洗澡可以讓我們身體大面積接觸水,水可以帶走身體的一部分熱量,更好和更快的降溫。所以發燒洗澡是一種很好的降溫的方式。水溫應該保持在35-40度。洗澡的時候應該注意多給孩子用溫水多洗額頭和腋窩。

4. 發燒斷輔食

特別是6個月以上的嬰兒發燒,有些醫生會告訴你給孩子把輔食停掉就給孩子餵母乳或者餵奶粉。這個時候有些醫生會告訴你,孩子這個時候腸胃比較弱,不能給孩子添加輔食不利於孩子康復。

正確做法:其實孩子在添加輔食的時候,我們不應該給孩子把輔食停掉,我們可以去調整孩子輔食的結構。其實沒有不好的食物。只有不合理的膳食模式。在孩子發燒的時候,我們不能給孩子高蛋白質的食物,但是我們可以給孩子選擇深綠色的蔬菜進行補充。

我們可以給孩子選擇深綠色的蔬菜,深綠色的蔬菜中富含有豐富的維生素和植物多酚物質,在孩子發燒的時候可以幫助孩子快速恢復。

所以,孩子發燒特別是嬰兒發燒的時候,我們不是給孩子斷輔食,而是改善孩子輔食的結構,以蔬菜為主和容易消化的粥為主。這個時候應該用合理的膳食給孩子攝入足夠的營養幫助孩子身體更好的恢復。

5. 不能補充VA

在孩子發燒的時候,很多時候很多人會告訴你不要給孩子餵養魚肝油或者維生素AD。其實這也是錯誤的觀點。在孩子發燒的時候應該給孩子把維生素A補充上,維生素A的攝入可以幫助提升免疫功能。

通過流行病學觀察證明維生素A缺乏可使機體細胞免疫力功能降低,同時呼吸道或消化道感染增加。在臨床上,補充維生素A對減輕麻疹,治療腹瀉,呼吸道感染、肺炎有很好的效果。在發燒的時候體溫會升高加速了維生素A的消耗。所以適當的補充維生素A,可以幫助孩子更加快速地恢復。

6. 發燒後身體出現疹子

孩子在發燒的時候,如果沒有給孩子多喝水,還沒有的尿液不多。加上孩子又通過吃藥來了,孩子又小這時候,無法把身體上的毒素排出體外,孩子就通過皮膚來進行排毒。所以當孩子發燒以後身上出現疹子,家長不用擔心。

正確做法:給孩子少量多次飲水,讓孩子多排尿。通過排尿的方式來排出孩子體內的毒素。孩子身上的疹子可能會導致孩子瘙癢,我們可以在孩子身上給塗抹一點魚肝油,幫助孩子止癢。

飲食發燒

夏天很多孩子都可能出現飲食發燒,如果孩子一直都是好好的突然發燒,我們要去看看孩子之前是不是過量吃了雪糕冰棍和西瓜。大量的冷飲攝入是導致孩子發燒的原因。

除了冷飲還有事過量的進食油炸食品,飲食發燒的特點體溫不會超過38.5攝氏度,同時會出現口臭,飲食不正,腹脹,噁心嘔吐等情況。這時候我們可以用消食導滯,清熱化積的方式來給孩子進行降溫。

在小兒推拿的過程中,從孩子腕關節到孩子肘關節正面用35-40度水溫給輕輕的拍打,叫打碼過天河,直到孩子手臂微微發紅,孩子可能會出現哭鬧這是有利於發汗和退熱,合理的應用,是對孩子退燒有一定幫助。

發燒對孩子來說並不可怕,可怕的是家長一天不學習科學的育兒知識還用過去的育兒觀念和方法,就會讓孩子得不償失。

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