我們應該如何看待傳統武術呢？
首先，我把它當作文化藝術來欣賞，它們的打鬥動作很漂亮。
其次，傳統武術到底有沒有格鬥作用？
科學的研究範式其實很複雜，先是得定性。
最起碼的就是要分清，什麼是傳統武術？
號稱太極，就是傳統武術麼？
我根據第八套廣播體操結合八卦方位自創了一套（你甭管我是怎麼結合的），這算傳統武術麼？
李小龍的截拳道又算不算傳統武術呢？
在解決了這個定性問題後。
我們依然需要面對，是不是練了它後真能提高格鬥水平？
還好格鬥不像用醫藥那樣，有不少安慰劑效應的干擾，直接干就是了。
但這同樣是要做對比的。
比如，甲練了三年傳統武術，每天自練2小時。
乙練了三年廣播體操，第天從第一套做到第九套，做2小時。
丙去鍛鍊力量2小時，並調節飲食使身材勻稱而有力。
丁每天花一個半小時練習簡單的基本動作，再花半小時實戰。
若干年後，比一比，他們誰更能打。
如果單個人還有比較大的個體差異，那麼我們就用甲乙丙丁四組人。
再次，有的人會說「即便傳統武術不如現代化的實戰訓練，它也能幫人強身健體」。
這其實同樣可以用以上方法來測試的。
比如，兩組人分別練太極和第八套廣播體操。
幾年後看看他們到底誰的身體各方面更強，甚至可以走走平衡木，
看看他們誰的平衡性更好，更不容易摔倒。
老人家的話，打太極有沒有可能傷了膝蓋，做廣告體操是不是慢一倍更好。
最後，比起歷史傳說和影視劇的先入為主，求實證是更為靠譜的科學態度。
我們願意相信某些觀點，和那些觀點得到了證實是兩碼事。
所以，有人敢站出來經受驗證，比不驗證就聲稱自己天下第一要更好，更值得鼓勵。
註：科聲小評系列內容，由科學聲音的小編臨時感想組成，不能算嚴謹科普，大家可以就事論事分享討論。