萬萬沒想到，美團CEO王興竟然會「痛批」國足，進而引發了雙方一波在網絡上的「對戰」——足球圈圍攻美團CEO。
這次事件，先是王興在網絡上吐槽，稱中國足球的專業運動員跑步跑不過清華的普通男生。
簡單解釋下12分跑體測，即12分鐘內跑過3300米才及格，有資格參賽，平均配速在3分38秒/公里。 此言一出，引起來足球圈眾多名人「回復」。
前國足球員李毅：
足壇名將董方卓：
以及女足孫雯：
眾多足球圈的回覆，多是在指出王興的不專業，不過至今為止尚未看到王興再次回復。
針對這次事件，只能說「菜是原罪」。
不過這件事發生後，除了國足水平到底如何，我思考更多的是，這件事對我們跑步的人有什麼意義。突然發現，不知道從什麼時候起，配速成了很多跑者關注的唯一重點。
對跑者而言配速固然重要，但還有很多數據也需要我們關注。
那麼一名嚴肅的跑者，除了距離、配速外，還有哪些數據需要我們關注呢？
心率區間
這是一個體能參數。你在一個心率區間內跑了多少時間，決定了你這次的訓練強度是多大。
比如，你在心率一區以6分配速跑了50分鐘，說明你今天跑的是放鬆慢跑，即使有人留言嫌棄你速度慢，你也可以淡定地回答：我跑的是放鬆E跑。
要得到準確的心率分區，需要你先獲知自己的安靜心率和最大心率，並且在手錶里準確地設置好各個分區的數值。
由此，你也知道，不能單看配速來判斷快慢，心率分區才是彰顯你實力的關鍵。300大神們訓練，4分半配速，都在心率二區以內，這是純正實力。
步頻
這是一個跑姿技術參數。大多數業餘跑者，一分鐘的步頻大約在160-170左右，而跑姿富有效率的資深跑者，步頻會穩定在180-190，並且不需要刻意維持，因為這樣的步頻最能有效利用肌腱彈性。
打個比方，就像跳繩，快速跳和慢慢跳，你會發現前者更有彈性，後者需要更多肌肉發力，這就是180步頻和慢步頻的差別——更好的發揮肌腱彈性，節省肌肉力量。
觸地時間
這也是一個跑姿技術參數。所謂觸地時間，就是你的腳粘在地面上的時間。
跑步的過程無非分為兩種：在空中的時間，在地面的時間。
落地支撐時，速度為零，只有騰空時候，你才是在前進。所以，騰空時間越長，觸地時間越短，你的跑步效率越高，也更容易跑得快而輕鬆。
同一位跑者，不同的速度下，觸地時間也會不同，當然是速度越快，觸地時間越短啦。技術優秀的業餘跑者，慢跑的觸地時間大約在220毫秒左右。
觸地時間長短，與落地方式和上拉效率有關。
一般來講，由於跨步在體前以腳後跟著地的跑者，觸地時間都會更長。你的觸地時間越長，意味著你受傷的風險越大，跑步效率越低。換句話講，你要想跑得更快、更輕鬆，你首先需要通過改善跑姿，縮短你的觸地時間。
另外，跳繩、快步跑等練習，也是提升腳掌知覺和跟腱彈性的很好的聯繫。
垂直振幅
這同樣是一個跑姿技術參數。它指的是身體重心垂直振動的高度，也就是每一步你向上竄了多高。因為我們在跑步中移動方向是向前的，而不是向上的，所以垂直振幅這個參數越大，就表示跑步效率越差。
優秀的專業跑者，垂直振幅可以到6cm以下，普通跑者則一般在10cm左右。
這個數據通常與你上拉時是否推蹬地面有關。如果你有蹬地，垂直振幅也會更大，耗費體能也更多，落地受到衝擊和受傷風險都更大。