最近幾年，因為娛樂圈青黃不接的原因，很多節目都是靠「懷舊、重聚」之類的噱頭，讓老明星們二次出鏡，給自己爭取更多的觀眾。而隨著此類節目增多，觀眾赫然發現：自己都人到中年了，可兒時看過的那些明星們，他們不管是身材還是樣貌，好像完全沒有變化，所以如「凍齡、逆生長」等詞紛紛出現。
明星到底有多抗老呢？不光是和普通人對比，就是和同齡的其他同行相比，他們都顯得格外年輕，比如上圖中的郭德綱和林志穎，他們兩個同齡人同框出鏡，完全就是兩輩人的感覺，下圖中的林俊傑和宋小寶也是一樣。那麼明星和同齡的普通人，差距有多大呢？我們現在來對比一下。
曾經有一張這樣的照片刷屏，是61歲的趙雅芝去敬老院看望老人，照片中趙雅芝穿一身白裙，頭髮黝黑體態輕盈，身材苗條鎖骨清晰可見，整個人精神狀態也非常的好，完全看不出和身邊的老人是同齡的人。
還有人編了段子：說趙雅芝去敬老院看望老人，這位60歲的奶奶對趙雅芝說，這女娃長的真俊哪，多大了啊，有對象嗎？趙雅芝微微一笑說：妹子，我61了。雖然這聽起來有點誇張，可即便是和自己「矮一輩」的人合照，趙雅芝無疑還是人群中最靚的女人，可見明星和同齡人的差距，看出保養的重要性。
近來隨著《乘風破浪的姐姐們》熱播，伊能靜等人頻繁登上網絡熱搜，尤其是已經52歲的伊能靜，她之前還和丈夫、婆婆一起參加過某綜藝節目，在該節目中，52歲的伊能靜和56歲的婆婆同框出鏡，雖然都是已過「知天命」年齡的人，可看著就是兩代人的感覺。(本文由「犀利影評」原創，未經允許，禁止轉載！)
而且伊能靜和同齡人的對比，不光是樣貌、體形上的不同，她是心態上就很年輕，有種「把自己當年輕人看」的感覺，雖然這被很多人說成是「做作、公主病」等等，但能非常好的處理好和「同齡婆婆」的婆媳關係，恐怕比現在很多動不動用社交恐懼症，給自己的羞怯和不自信擋駕的年輕人，還是要強很多很多的。
在一眾「明星和同齡人差距」的對比中，最火的恐怕還是要屬：63歲的小伙子呂良偉，去敬老院看望61歲的老大爺。
該圖當天就刷爆網絡，後來又有人出來挑刺，說照片中的老大爺實際已經是70歲等等，但我們都知道，大家的關注點不是老大爺多少歲，而是63歲的呂良偉怎麼還這麼年輕，看看下圖，如果說以前的「凍齡、逆生長」都有誇張的成分，可呂良偉這一身的腱子肉，和他的精神頭，說他是63歲的人，實在讓人難以置信。
看了這麼多明星和同齡人的差距，我們可以從中看出，保養對一個人來說是很重要的，就像呂良偉說的那樣，我現在仍然堅持每天都鍛鍊。在此，祝願正在看文章的你，能和明星們那樣，青春永駐。