你家孩子「挑食厭食嗎」「不肯自己吃飯」「一邊吃一邊玩」孩子吃飯問題。
讓孩子能在家安安靜靜、好好地吃頓飯，我們也是使出了渾身解數，使出各種方法，但是最後還是無果告一段落。
每到周末休息在家，對於她的飲食起居，我都是用心伺候著，但是人家總是吃幾口就不吃去一邊玩了。總說「幼兒園裡的飯好吃，家裡的不好吃」，我有點不相信。
我想知道幼兒園裡的飯菜到底有什麼魔力，可以輕鬆抓到孩子的胃，自從上了幼兒園，孩子蹭蹭長了好幾斤肉，正好有一天是家長開放日，通過家長們觀摩的看法及體會，我發現了幾點孩子喜歡在幼兒園吃飯的秘密，並消除了我所有的疑慮。
幼兒園裡飯菜適合孩子們的口味
幼兒園裡的飯菜看起來不如家裡做的精緻鮮艷，但是大多是根據幼兒需要每日攝取的營養搭配，而且幼兒園的飯菜大多都是清淡少油，更能顧及孩子們吃的口味。
相對家裡的飯菜，大多家長嘴上說是為了孩子做著精緻的飯菜，其實大多的飯菜都是顧及家裡每個人的口味。
幼兒園的吃飯氛圍好
每位小朋友到了吃飯時間都規矩有序的坐在桌子上，津津有味地吃著飯菜，看著每位都是狼吞虎咽的進食。
俗話說得好「一隻小豬不吃糠，一群小豬吃得香」和家裡相比較不需上演追著餵飯，給手機，看電視才吃飯的場景。因為有些家長從一開始就習慣用手機或看電視來充當孩子多吃一口飯菜的誘餌。
事例一：在飯店吃飯，旁邊一桌吃全家宴，寶寶本來很享受自己端著碗，拿著勺吃著美食，體會這份和諧家庭吃飯的氛圍。
「你看看，你吃個飯弄得地上桌上，衣服上全是飯粒，就不能好好地吃飯嗎？」媽媽這樣埋怨地說道，這時旁邊的爺爺奶奶出面阻止「孩子還小，幹嘛非得讓自己吃飯」爺爺隨即起身就把孩子拉到一旁，端起碗一口一口地餵。
從這個生活劇里，我們看到的是，並不是孩子不好好吃飯，而是作為大人的我們。
總是嫌孩子吃飯慢，吃飯髒，從而光明正大地剝奪了孩子自己的意願。請家長不要一味地抱怨孩子相反，更應該首先檢查自己有沒有做得不好從而導致了寶寶的壞習慣。
幼兒園的生活規律
幼兒園的生活比較規律，三餐兩點，有玩耍時間，有動腦動手時間，也有遊戲時間，小朋友們的精力體力消耗得很快，不趕到吃飯時間，小朋友們就已經飢腸轆轆了。
到了吃飯時間，孩子們就會存在飢不擇食。相對家裡來說，孩子就很難做到三餐兩點的規矩，家人總是會怕孩子餓著，想方設法地來滿足孩子的味蕾，就會屯一些各式各樣的小零食、膨化食品放在家裡的餐桌上，家裡孩子的誘惑很多。
所以導致了孩子邊吃邊玩的壞習慣，還有一些家長在孩子玩耍中往嘴裡塞點水果，塞點甜點……
在我們的身邊總是會出現，如帶孩子在小區附近公園裡玩耍，總是會碰到一些爺爺、奶奶、爸媽們在小朋友玩得正開心時，拉過孩子，往嘴裡塞一口蘋果、香蕉、麵包之類的食物。
小朋友們在家玩耍也是一樣，正當玩得高興時，家長會叫一聲「孩子，來過來吃點水果，喝點水」「媽媽都給你切好了」，「看著很好吃哦」其實現在的自己也正在犯著同樣的錯誤。個人認為這樣不僅會影響孩子的專注力，還會讓孩子養成一個愛吃零食的壞習慣。
現在的家庭一般都是獨子獨女，一家老小都是圍著孩子轉，尤其是孩子剛上幼兒園後，家長總是擔心孩子吃得好不好，孩子習不習慣幼兒園的生活。
其實孩子遠比我們想像的要更棒，請家長不要一味地剝奪和限制他們的自由。家長在家裡也要讓孩子有一個規律的生活，在生活當中應該適當地放手，讓孩子自由奔跑，也許會給你不一樣的體驗與驚喜。大家如有更好的育兒方法與教育理念，請踴躍留言，我們一起做一個對於自己和孩子來說更好的自己與家長！
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