在美國加州聖迭哥市
有一位曾癱瘓3個月的19歲女孩
德米-貝格米(Demi Bagby)
她因在Ins上傳了自己康復後的健身視頻
以及各種令人目不暇接的健身技巧
在網上吸引了超過38萬名粉絲
被粉絲們譽為「世界最強少女」
德米從小活潑好動
喜歡運動,擅長空翻
還當過學校的拉拉隊隊長
14歲那年,她在一次空翻中出現失誤
這次出現了非常嚴重的傷勢:
後背嚴重受傷,癱瘓在床幾乎無法動彈
醫生告訴她的診斷結果是: 「你可能一輩子都沒法下床走路了。」
德米不敢相信眼前醫生說的話,但是在床上癱瘓的日子一天天增加,她變得越來越沮喪,她似乎開始有點意識到醫生說的很可能是真的。
但是她不願意接受這點,家人和朋友也不斷鼓勵她,讓她鼓起勇氣,積極的配合治療,參與康復訓練。
躺在醫院病床上她也沒閒著。為了打發時間,她無意之間通過電腦視頻看了街頭極限健身、crossfit等等各種健身視頻內容的推送。
她非常感興趣,也非常羨慕那些人,但自己卻只能躺在床上看著別人的挑戰。
可能是這股無形的動力驅使著她。
終於在她臥床3個月的時候,她竟然靠自己的力量站了起來!
對醫生和家人而言,靠自己走路簡直就是一個奇蹟,但對Demi而言,這更點燃了自己心中的那一股熱情和鬥志!
她還打破了醫生的判斷: 醫生說她不能再進行高強度的訓練,而Demi康復出院之後,果斷的開啟了高強度的健身之旅。
她在Ins上發布了自己的訓練內容,所有人都親眼看著這個小姑娘訓練強度越來越高,肌肉越來越有力。
她訓練涉及的內容也越來越多,除了最愛的街頭健身,crossfit運動健身之外,吊環運動、搏擊、衝浪…她都一一嘗試。
在學校、街頭、自家後院、甚至泳池,都能看到她刻苦訓練的身影。幾乎是所有人一起見證,她一步步成為「世界最強少女」。
Demi有多強?305磅的重量,輕輕鬆鬆。
Demi年齡本就小,加上個頭也不算高。所以比較早的視頻和照片中,她總是一群人里個頭最小隻的那個。
但她刻苦的訓練卓有成效,讓她絲毫不輸給別人,在街頭輕鬆來個人體旗幟。
粗吊繩也能挑戰一下
爬上電線桿也能做幾個引體向上
還有特殊練腹肌技巧
看看這一身肌肉你就說棒不棒吧!
但是儘管Demi完全告別了那場傷病,經過無數的汗水練就出了一副健美的肉體。
但是肌肉並沒有掩蓋她的少女心,這一點無論是成年前還是成年後,都沒有絲毫變化。
肌肉並不影響她穿漂亮的裙子,擺出一副強壯的姿勢,再美美地拍一張照。
這一切對於Demi而言
可能就是夢想所激發出來的力量吧!
最後Demi還給大家帶來一句祝福:
「願你的夢想永遠自由,不被引力所縛。」
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