對於正處於快速生長發育期、食物來源較為單一的寶寶來說，很容易產生缺鐵的狀況。寶寶缺鐵了怎麼辦？吃配方奶還需要補鐵嗎？
寶寶輕度缺鐵將導致臉色發白，頭昏、耳鳴。有的寶寶在玩耍後容易產生疲勞，隨著病情的發展，寶寶會變得不活潑、不愛玩兒，有時煩躁不安，或者哭鬧不止，同時可能伴隨著食慾不好，容易消化不良甚至腹瀉。
缺鐵較嚴重時，會導致寶寶患上缺鐵性貧血。此時，寶寶臉色會更加蒼白，嘴唇、眼結膜、指甲、手掌也缺少血色，並常發生呼吸道、消化道的感染。如果沒有及時治療，寶寶的身高、體重會增長緩慢，智力發育也會受到影響，甚至還表現出「異食癖」。
一、寶寶缺鐵怎麼辦？
1、保證寶寶日常的鐵攝入量
足月新生兒體內儲存的鐵來源於母體。這些鐵的儲存量足夠供應寶寶出生後6個月左右的需求。相較於7-12月齡寶寶，0-6月齡寶寶對鐵的需求量較小，這是因為此時體內的鐵含量較高，生長發育的速度也比較慢。
寶寶出生後必須從食物中獲取鐵元素以滿足生長發育所需。1歲內寶寶的主食以奶為主，保證足夠的奶量前提下，就能滿足每日所需的鐵攝入量。
2、合理進行輔食選擇和搭配
6個月的寶寶就需要添加輔食，而且這時候寶寶體內的鐵元素快要耗盡，身體對鐵元素的需求很迫切，所以寶寶的第一口輔食應選擇富含鐵元素的米粉。
對於已經缺鐵的寶寶來說，合理地進行輔食搭配有助於幫助寶寶恢復體內鐵元素水平。富含鐵的食物有：動物肝臟、血製品、瘦肉、黃豆、菠菜、櫻桃、桑葚、龍眼、草莓、木耳等。
二、吃配方奶需不需要補鐵？
在通常情況下，對於足月出生各項指標都正常的寶寶來說，在出生後，由於本身儲存了足量的鐵，再加上可以從母乳和配方奶粉中得到額外的鐵補充，在6個月之前都是不需要額外補鐵的。
那媽媽在給寶寶吃配方奶粉的過程中應該注意什麼呢？
首先，在給寶寶選擇配方奶粉時，有一個重要前提——媽媽們一定要通過正規的母嬰渠道購買合格的配方奶粉；
其次，媽媽們應該使用正確的奶粉沖調的方法，按照罐體要求進行沖調，儘量保證奶粉中的營養物質；
除此之外，媽媽們還一定要保證寶寶奶量的充足，奶量充足才能確保寶寶獲得足夠的營養。
三、總結
鐵在寶寶生長發育中有著不可或缺的作用。缺鐵的危害很大，媽媽們對此應當引起重視。如果寶寶出現缺乏鐵元素的症狀，應該帶寶寶及時就醫，進行科學補鐵。