夏天女性多吃這道硬菜,肌膚越來越水嫩光滑,保你天天吃不膩

俏美食 發佈 2020-06-27T20:58:55+00:00

雞爪這樣做好吃又解饞,吃起來一點也不油膩,夏天天氣比較熱,搭配上一瓶啤酒真的是非常過癮啊,喜歡了,你也動手試試吧。


夏天女性多吃這道硬菜,肌膚越來越水嫩光滑,保你天天吃不膩


很多人都知道雞的做法可謂是豐富多彩,而對於雞的不一樣部位的不同做法,品味起來的口感也是各式各樣,五花八門。今天小昕要跟大家分享的這道食物就是說雞爪。說到雞爪,許多吃貨們馬上會立馬想到鳳椒泡爪、醬雞爪、滷雞爪吧!哈哈哈……口水都要留下來了

雞爪能夠說成雞的身上最好吃的位置了,它不但口味嫩滑,嚼起來也很有勁道,遭受了很多人的鐘愛。我就特別喜歡吃超市包裝那種泡椒雞爪啊,醬雞爪之類的。每一次去超市我都會買幾袋就當零食了,對於一個吃貨來說,還有什麼事情是比一邊看電視一邊啃雞爪更美好的呢?每次吃雞爪都是把雞爪吃的只剩幾片關節上的骨骼。越啃越香,越啃越過癮,無論是深更半夜煲劇,還是擼串下酒,都是十分適宜。

雞爪多皮、筋,膠原纖維大。雞爪的營養價值相當高,營養元素很豐富,帶有豐富多彩的膠原蛋白蛋白,經常食用不僅能軟化我們的血管,使血液暢通,還能使人們的肌膚越來越更加水嫩光滑,可以保持彈性,從而有效的避免皮膚的衰退,以及皺紋的生長。


今天小昕給大伙兒強烈推薦的這道雞爪特色美食最經典、最美味——紅燒雞爪,它是小昕十分鐘愛的一道家常小炒,儘管說紅燒雞爪是歸屬於東西交匯、南北通吃的家常菜式,可是雞爪要想燒的美味,燒的軟糯通道,色香味俱全,也是很考驗技術水平的。

怎麼樣,看了後是不是心動了呢,心動不如行動,今天小昕就來教大家做這道紅燒雞爪,大家一起來看看吧。

準備材料:

雞爪1000克、料酒、薑片、白糖、花椒、八角、食用鹽、大蔥、純凈水

做法步驟:

第一步:首先把雞爪的指甲剪掉,然後再剁成小塊,放入盤中。



第二步:雞爪冷水下鍋,放入薑片、料酒,在鍋內煮10分鐘,撈出後再用流動水沖洗一下。


第三步:鍋燒熱之後,加入食用油,再加入一勺白糖。把糖炒化,炒出糖色,糖色炒好之後加入雞爪,把雞爪炒到上色,接著加入花椒、八角,繼續翻炒把雞爪炒香。



第四步:開中火翻炒兩分鐘。兩分鐘之後加入食用鹽、大蔥。再加入一點清水,清水要沒過雞爪,開大火煮開。煮開之後再轉中火慢燉五分鐘,湯汁快收完的時候加入蒜末和小蔥。翻炒均勻之後,就可以出鍋啦。



小貼士:1、雞爪一定要先焯水,冷水入鍋,焯水過程中不要蓋蓋子。

2、 沒有白糖可以用冰糖替代

3、 不太愛吃甜的話,白糖不要放得太多,大約兩勺的量即可。太甜也會影響到雞爪的口感。

4、 雞爪的酥爛程度可以自己控制,喜歡軟爛一點的,可以多煮一會。

5、 花椒和八角、桂皮,是可以幫助我們去除腥味的,也可以增加紅燒雞爪的味道。


雞爪這樣做好吃又解饞,吃起來一點也不油膩,夏天天氣比較熱,搭配上一瓶啤酒真的是非常過癮啊,喜歡了,你也動手試試吧。


謝謝大家:

好了,一道簡單的美食就做好了,不僅看起來非常有食慾,吃起來也是很美味。今天的美食就分享到這裡,這個做法大家喜歡嗎?如果朋友們覺得這篇文章有幫助或者有趣的話,請點讚收藏關注,或者分享給你的家人朋友們。小昕每天都會和大家分享不一樣的烹飪技巧和美食菜譜哦。

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