文 /福媽育兒日常，歡迎個人轉發分享

孕吐可能是每個寶媽懷孕階段都必經的一個過程，因為很多孕媽懷孕的一個徵兆都是先從孕吐開始的。但也不排除有例外的可能，有的孕婦身體好，在孕期時孕吐反應也不是很強烈。

一般孕婦要經歷的幾個孕期階段都是：孕早期的孕吐反應，到孕中期的水腫，再到孕晚期的身體經歷各種疼痛。這些情況都會讓孕媽們飽受折磨，因為每一個過程其實都不是很容易經歷的。

但也正是因為這種種經歷，才能讓我們順利生下一個健康聰明的寶寶。而且有些時候這些徵兆也往往會是好事也說不定。就拿頻繁孕吐來講，其實頻繁孕吐對胎兒的發育是很有好處的。

孕期頻繁孕吐有哪些「好徵兆」？

1. 代表寶寶以後更聰明

孕期孕吐反應的主要情況是受孕媽體內的激素水平影響的。而孕媽體內的激素水平高低可以對胎兒的神經發育起到一定的刺激作用，從而讓孩子變得更聰明。而頻繁孕吐的孕媽，說明激素水平也更高，

這樣往往也就代表了孩子的神經系統會更發達。所以，對於那些經常孕吐頻繁的孕媽來說，這是胎兒發育情況良好的一種表現。所以孕媽們就不用太過於難過，也不用總是羨慕其他很少發生孕吐反應的孕媽們啦。

2. 有利於胎兒的發育和健康

正常情況下的頻繁孕吐，其實是把身體中的大部分有害物質給吐出來了。這樣就能夠很大程度上減少有害物質對胎兒的傷害，給胎寶寶提供一個更安全、更舒適的生長環境。對孩子也是一種保護，更利於寶寶生長發育。

除了頻繁孕吐，還有哪些徵兆是好孕的表現呢？

1. 身體出現妊娠紋

妊娠紋的出現也和孕媽們的體質有著不小的關係，有的孕媽即便孩子再大肚子都仍是光溜平滑的狀態，而有的孕媽則會有很明顯的妊娠紋出現。但其實，妊娠紋也是代表了胎兒發育良好的一種表現。

往往胎兒過小或者是發育緩慢，這樣的孕媽才不容易出現妊娠紋。所以妊娠紋也能夠從一定程度上反映出胎兒的發育水平，這也往往會是一種好孕的表現。

2. 孕媽有胸痛的現象

胸部脹痛難受一般都代表孕媽的乳房在進行二次發育，這樣說明以後奶水會很充足，能給寶寶補充足夠的營養，而且這一現象基本上每個寶媽都會經歷到。除了疼痛以外，孕媽還有可能會感受到胸部在逐漸增長，這都是為寶寶出生做準備。

3. 孕期食慾大增

很多孕媽會擔心自己孕期食慾大增會讓自己的身材變形，而且同時也怕胎兒生長速度過快，發育的太大。但這種情況也不必過於擔心，食慾大增只是說明胎兒吸收好，這反而是胎兒發育良好的表現。

孕期只要注意保證營養均衡，注意健康飲食，並且有規律的少食多餐，這樣就能夠保證胎兒的營養補充足夠，同時也不至於擔心孕媽和胎兒體重增長過快了。所以孕媽們如果有這幾種表現可能都是些好徵兆，不必過於擔心。

1. 適當運動

孕期也要時常注意身材的變化，很多孕媽都會借著懷孕的事情偷懶不運動，其實這樣是不對的，保持適當適量的運動不僅能夠幫助孕媽保持身材，同時也能幫助孕媽們增強體質，利於日後分娩。

2. 適當護膚

除了運動以外，保養皮膚也是很重要的。孕期准媽媽們的皮膚受到身體中激素分泌不均衡的影響，很容易出現色斑、長痘、皮膚變暗沉、粗糙的情況。所以要適當進行一些水分的補充，多敷面膜，保持皮膚水嫩光滑。

3. 保持心情愉悅

情緒的放鬆對胎兒的發育是很有好處的，而且也能很大程度上緩解孕媽的緊張。平時可以多讀讀書，聽聽音樂來放鬆心情。儘量不要因為一點小事就大動肝火，保持放鬆愉悅的心情對孕婦和胎兒都好。

結語：

懷孕以後女性更應該要好好照顧自己，一旦出現特別明顯強烈的反應，就要及時的到醫院檢查就診，這樣才能更準確的知道自己和胎兒的具體情況，做到心中有數。能夠更順利的生下健康聰明的寶寶。

你們在孕期時有過哪些反應？你們的身體發生哪些明顯變化了嗎？歡迎來一起評論分享吧。

我是福媽育兒日常，5歲男寶和3歲女寶的二胎媽媽，生活中任何關於育兒的問題都可以跟我一起探討，如果你喜歡我的文章記得關注我，分享給更多的人。