吃太多雞蛋,容易導致蛋白質過量 由 fans news 發佈 2012-06-19T10:20:00+00:00 番茄炒蛋、菜圃蛋、蒸蛋mdas 番茄炒蛋、菜圃蛋、蒸蛋……味道鮮美,是離不了的家常菜。 許多人常常一次就炒四五個雞蛋。 兒童、孕婦、乳母和運動量大的人,對蛋白質的需求量高於常人, 可以每天吃1—2個雞蛋。 還有吃素的人,每天也可以吃1—2個雞蛋。 而正常的成年人、老年人,每天吃1個雞蛋即可。 血脂異常患者或肥胖者,建議每週吃2—4個雞蛋較為合適。 所以,炒雞蛋的時候,先做一下乘法,看看家裡有幾個人, 每個人大概需要幾個雞蛋,再往鍋裡打雞蛋吧! 建議,在炒雞蛋的時候,加入涼水或溫水, 能使雞蛋的體積增加,炒出來口感更蓬鬆,看上去也更多。 另外,多加一些青椒、番茄之類的配菜, 不但可以起到均衡營養的效果,還可以減少吃下去的雞蛋的數量。 關鍵字: #專欄 #粉絲剪報 #雞蛋 #蛋白質 #營養
美日軍演在廣島打響,看來美國的原子彈,沒把日本人炸醒 2024-05-02T09:30:48.605141+00:00 27日環球網報導,當天美日在廣島打響一次海上聯合軍演,日本海自和美國海軍各派出大約200人的部隊,預計軍演將持續到3月12日。
西農許信剛副教授課題組研究取得新進展 2024-05-02T09:29:26.285521+00:00 近日,我校動物醫學院許信剛副教授課題組在國際著名期刊Journal of Virology在線發表了題為「Heterogeneous Nuclear Protein U Degraded the m6A Methylated TRAF3 Transcript by YTHDF2
重磅打造首家「大師高端店」!薩米特開啟4.0時代狂飆模式 2024-05-02T09:28:23.142752+00:00 2021年,它與國際知名動漫IP哆啦A夢強勢打造聯名產品和二次元營銷,轟動陶業!2022年,它繼續開啟跨界聯名的創新之路,與世界知名博物館聯名推出「紋藝派」,為接下來重磅推出的「Master大師」高端系列產品拉開序幕。
企業IPR管理經驗(十一)從撰寫角度淺談專利獨立權利要求 2024-05-02T09:20:33.027915+00:00 #本文僅代表作者觀點,不代表IPRdaily立場,未經作者許可,禁止轉載#「從撰寫角度該怎樣撰寫獨立權利要求以提高專利申請的質量?」來源:IPRdaily中文網(iprdaily.
華為彭松:新一輪AI大爆發正在發生 2024-05-02T09:20:12.530540+00:00 2023年2月26日,2023年世界移動大會(MWC)期間,華為綠色ICT發展峰會在西班牙巴塞隆納舉行,華為ICT戰略與Marketing總裁彭松作了「綠色發展不做選擇題」主題演講。
哪個牌子的電視盒子好用?測評師張叔總結2023電視盒子推薦 2024-05-02T09:19:46.504370+00:00 為了方便,很多人在家都是用平板看電視,牆上的老舊電視機成了擺設。其實,只需要花上小小的錢,一台電視盒子就能讓電視起死回生。為了大家的視力考慮,挑選出哪個牌子的電視盒子好用,張叔給大家做了一系列的測評,總結出2023五大電視盒子推薦。NO.
暖房養多肉,效果好百倍,提高溫度,濕度,肉肉長得更快! 2024-05-02T09:18:19.650928+00:00 暖房養多肉,效果好百倍,提高溫度,濕度,肉肉長得更快!多肉養的時間久了,大家都會知道,環境對於多肉的生長起著至關重要的影響,好的環境可以讓多肉更好的生長,所謂優質的環境,無非就是在溫度過高,濕度較大的環境下,高溫可以激發植物的活性,潮濕可以讓植物源源不斷的吸收水分加以生長。