養胃三寶 由 fans news 發佈 2015-06-03T09:54:00+00:00 在腸胃不適時,很多人第一時間想到的是小米粥或南瓜粥,其實,茯苓、芡實、蓮子也能起到健脾養胃的作用,可稱為養胃三寶,大家應該常吃。 茯苓味甘、淡、性平,有健脾和胃的功效,能除濕利水,還有抗衰老的作用。除了 在腸胃不適時,很多人第一時間想到的是小米粥或南瓜粥,其實,茯苓、芡實、蓮子也能起到健脾養胃的作用,可稱為養胃三寶,大家應該常吃。 茯苓味甘、淡、性平,有健脾和胃的功效,能除濕利水,還有抗衰老的作用。除了最常見的茯苓餅,還可以將茯苓打磨成粉後放入粥中食用,或拌蜂蜜後抹到糕點上蒸熟食用。 蓮子的藥性平和,味道稍微有點甘甜,中醫認為它能補脾胃之氣,可以起到止瀉的作用,另外還有養心安神的功效。需要注意的是,蓮子食用前需要去心。 芡實性平,味道甜澀,是補脾胃最好的食物之一,同時還有固津的作用它與蓮子的功效相似,只不過它的收斂作用比蓮子強。如果脾胃虛弱拉肚子,芡實還有助止瀉。由於芡實較硬,應該長時間熬煮,也可打成粉放入粥中。 關鍵字: #專欄 #生活 #重點 #健康 #美食
中國生物製藥磷酸特地唑胺與哌柏西利膠囊獲批上市 2024-04-29T09:38:19.409016+00:00 新京報訊(記者張兆慧)3月1日,中國生物製藥發布公告,抗感染藥物「磷酸特地唑胺片」「注射用磷酸特地唑胺」以及乳腺癌治療藥物「哌柏西利膠囊」已獲得國家藥監局頒發藥品註冊證書,獲批上市。
甲流可能引起白肺!家庭必備連花清瘟,科學防治流感病毒感染 2024-04-29T09:16:09.279324+00:00 這兩天,有個熱搜看得人心裡發慌,有醫生稱,「甲流也會引起白肺」。一時之間,抗甲流藥物連花清瘟、奧司他韋也成了香餑餑,這兩種藥幾乎變成了每個家庭的必備藥。
人體最大性器官是什麼?(男女都有!) 2024-04-29T09:15:53.161456+00:00 今天想跟大家討論一個。「嚴肅又重口」的問題:人體最大性器官是什麼?估計是那個、那個、和那個。為什麼說大腦是最大的性器官?
發燒咳嗽?上吐下瀉?預防甲流、諾如病毒的方法,快收藏! 2024-04-29T09:12:42.021573+00:00 流感和諾如病毒感染是不是自限性疾病如何識別怎樣預防牢記以下幾點持續發熱、咳嗽等 警惕流感點擊查看視頻甲流是流行性感冒(流感)的一種類型。流感是由流感病毒感染引起的呼吸道傳染病,主要通過飛沫和密切接觸傳播。
這5種方法 有效改善腦供血不足 2024-04-29T09:10:46.466488+00:00 那腦供血不足是臨床上比較常見的症狀,患者表現為頭暈,伴隨著其他症狀,在中醫上有不同類型的辨證。1、肝火旺盛型,一般通常會有肝火旺盛的症狀出現,頭暈會伴隨口苦口乾,眼睛乾澀。還會出現目赤腫痛等肝火上炎的症狀。
血常規的檢查中,若有5個指標出現升高,或需要再進一步進行檢查 2024-04-29T09:06:55.823455+00:00 導語:在當今社會,80%以上的人已經意識到保健的重要性,並已開始將定期體檢列入生活清單,但現在我們仍然面臨這樣一個問題。由於醫院體檢項目過於複雜,人們在選擇體檢時會產生很大的疑慮和麻煩,主治醫生認為,常規血液篩查有很多優點,可以幫助患者檢測血液異常。
風寒感冒和風熱感冒不會區分?教你如何區分不同類型感冒 2024-04-29T09:06:02.739358+00:00 在季節交替,天氣變化,或某種病毒、細菌流行的時候,比較容易感冒,特別對於抵抗力弱的人,經常容易出現感冒的情況,今天這篇文章談談到底什麼情況算感冒,如何區分是哪種類型的感冒。
這些婦科疾病,沒有你想像的那麼可怕! 2024-04-29T09:00:57.794929+00:00 不少女性在做婦科檢查時,會被查出來的大大小小的婦科病嚇到,今天我們幫大家科普一下這些常見的婦科疾病,其實並沒有你想像的那麼可怕!1、 子宮肌瘤子宮肌瘤是發病率較高的一種婦科疾病,是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤,也是人體中最常見的腫瘤之一,又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。