你是大臉妹子嗎?你為擁有一張大臉而苦惱嗎?其實想要擁有瓜子臉,並不一定非要整容哦,通過合理健康的方法,也可以擁有一張瓜子臉呢,小編今天就教大家幾招,讓大家愛美的MM都能擁有一張瓜子臉!
1.熱毛巾熱敷
熱冷交替敷臉,能讓血管收縮再擴張再收縮,促進肌膚的血液循環,促使排出臉部多餘水分。在早晨洗臉時,先用熱毛巾敷臉,接著冷敷,重複3次。
熱冷敷臉的時間要以l:2 比例分配,至少敷15分鐘。但要注意,熱毛巾的溫度要掌握好,不宜太熱。
2.正確咀嚼
不正確的咀嚼方式不僅會影響你勻稱的臉型,甚至會使腮幫變得特別突出,這樣即使你吃的再少也會覺得很胖。
正確的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齒兩側細嚼15到25下,而且要慢慢的咀嚼,這樣才能使臉部立體。
3.喝黑咖啡
造成臉部浮腫難消的其中一個原因就是體內多餘水分沒有及時被排除,每天起來先排毒再洗個熱水澡,然後喝一杯黑咖啡。
這樣可以先將體內多餘水分或有毒物質排出體外,其後運用黑咖啡的消腫功能來幫助消除臉部浮腫。
4.多吃排毒蔬菜
排毒的蔬菜,如胡蘿蔔、豆苗、芹菜等,可以很好的將我們身體的毒素和水分都排出,這樣我們的臉部就不會因為多餘的水分而浮腫了。