目前新型冠狀病毒肆虐，國家衛健委最新發布兒童和孕產婦免疫力降低，是新冠肺炎的易感人群，為了做好疫情防控，疫情期間儘量不做面對面新生兒訪視，可以通過微信、電話、視頻等方式開展在線諮詢和指導。那麼寶寶從產院接回家後，新手寶爸寶媽們該如何幫助寶寶健康成長呢？請注意以下幾點：
如何護理新生兒？
寶寶臍帶正常在2周左右脫落。在脫落之前，每天用75%酒精擦拭臍部一次，保持臍部乾燥清潔。在臍帶脫落後2-3天有少量出血，或者有清亮的分泌物是正常的，用乾淨棉簽，輕輕蘸干就可以了。
房間應保持20-22℃，濕度55-60%，陽光充足，每日開窗通風20-30分鐘（通風時將孩子轉移到另一房間）。新生兒衣著寬鬆，質地柔軟，皮膚保持清潔，早產兒注意保暖，每天監測體溫。
怎麼發現新生兒黃疸異常？
基本每個寶寶出生後都會出現黃疸，出院回家後，家長應每天觀察孩子的手腳心，看皮膚的顏色有沒有發黃，如果手腳心都發黃了，應該引起重視，帶寶寶去醫院做檢查。
怎麼能在家幫助寶寶儘早消退？寶寶體內的膽紅素主要通過大便排泄出去，所以最有效、最簡便的方式就是給寶寶多吃母乳，多排泄。還有一個有效的方式就是曬太陽，可以隔著一層玻璃來曬，將寶寶身體裸露，每次20-30分鐘，注意要把眼睛遮擋一下，曬的時候最好把室內的溫度調高，防止寶寶著涼。
怎麼判斷寶寶大便是否正常？
純母乳餵養的寶寶大便次數很多，有時多達10多次，這不一定是腹瀉，可以重點看看大便的性狀。大便是糊狀的，沒有太干或太稀，有時會伴有奶瓣，顏色呈金黃色或者淡黃色，偶爾出現綠便，沒有腥臭的氣味，精神狀態不錯，這樣就不用擔心。隨著寶寶的發育，大便次數會逐漸減少，基本過了半個月以後，每天的次數減少為六七次了。定期測量寶寶身高、體重，有助於更好的觀察新生兒的身體狀況。
如何促進母乳餵養？
母親母乳餵養時要佩戴口罩，接觸新生兒前要洗凈手。為了促進泌乳，乳母應保持身心愉快，充足睡眠、合理營養，新生兒按需哺乳，頻繁吸吮，每日不少於8次，每次哺乳時吸空一側乳房，再餵另一側，下次哺乳時則從未吸空的一側乳房開始。
如何預防意外傷害的發生？
新生兒頭部周圍不放毛絨玩具、軟枕頭、毛毯，避免口鼻被堵，發生意外窒息。溢奶可能會引起窒息，為了緩解溢奶，餵奶後將嬰兒頭靠在母親肩上豎直抱起，輕拍背部，可幫助排出吞入空氣，溢奶明顯的，睡眠時宜右側臥位，可預防睡眠時溢奶導致窒息。測體重、換尿布、洗澡等護理時避免意外跌落或溺水發生。
如何補充維生素D？
生後數天開始補充維生素D，足月兒每日口服400IU，早產兒或雙胎兒每日口服800IU，連服3-4個月，之後改為400IU。
如何促進感知覺發育？
母親及家人多與新生兒說話、唱歌、微笑，多讓新生兒看人臉或顏色鮮艷的玩具，多皮膚接觸，洗澡後給新生兒撫觸，餵奶1小時後可進行俯臥練習，每天可進行1-2次嬰兒被動操，學會辨識寶寶哭聲，及時安撫情緒並滿足需求。
有吸氧史的早產兒寶寶應該注意什麼？
有吸氧治療史的早產兒，尤其是出生體重＜2000克的早產兒應當在生後4-6周或矯正胎齡32周時到開展早產兒視網膜病變篩查的醫院進行眼底病變篩查。
寶爸寶媽們應注意觀察寶寶精神狀態、面色、哭聲、皮膚有無黃染、皮疹等；眼睛有無充血和分泌物；呼吸是否平穩、通暢等，如發現異常或有新生兒餵養、護理等疑問，可以電話或微信諮詢居住地社區衛生服務中心兒保醫生。
目前儘管家長非常不願去醫院，但是如果寶寶出現下列任何一種情況，應做好防護立即去醫療機構就診。
1.體溫≥37.5℃或≤35.5℃.
2.反應差伴面色發灰、吸吮無力
3.呼吸頻率＜20次/分或＞60次/分，伴呼吸困難（鼻翼煽動、呼氣性呻吟、胸凹陷），呼吸暫停伴紫紺。
4.心率＜100次/分或＞160次/分
5.皮膚嚴重黃染、蒼白、紫紺和厥冷，有出血點和瘀斑，皮膚硬腫，皮膚膿皰≥5個。
6.驚厥（反覆眨眼、凝視、面部肌肉抽動、四肢痙攣性抽動或強直、角弓反張、牙關緊閉等），囟門張力高。
7.四肢無自主運動，雙下肢/雙上肢活動不對稱，肌張力消失
8.前囟凹陷、皮膚彈性差、尿少等脫水徵象
9.眼、耳有膿性分泌物
10.腹脹明顯伴嘔吐
11.臍部膿性分泌物多，有肉芽或粘膜樣物，臍輪周圍皮膚發紅和腫脹
祝願所有的寶寶們平安健康成長！
文字|群體兒保科 崔文紅 保健部 張晶敬
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