初跑者怎樣去選擇一雙合適自己的跑鞋呢?

林軒砍球 發佈 2020-01-07T09:06:11+00:00

當慢慢踏上職場後,坐辦公室的時間越來越多,肚子上的肥膘越積越厚,想起學生時代青春活力,特別是足夠瘦的自己真的是恍如隔世。那有沒有什麼能在繁忙的生活節奏之下的輕鬆簡單的運動方式嗎? 答案就是跑步,跑步會帶給我們心情愉悅的感覺,只要你堅持的時間夠長,你終會再次擁有苗條的身材。

當慢慢踏上職場後,坐辦公室的時間越來越多,肚子上的肥膘越積越厚,想起學生時代青春活力,特別是足夠瘦的自己真的是恍如隔世。那有沒有什麼能在繁忙的生活節奏之下的輕鬆簡單的運動方式嗎?


答案就是跑步,跑步會帶給我們心情愉悅的感覺,只要你堅持的時間夠長,你終會再次擁有苗條的身材。那如何選擇一雙適合自己的跑鞋?

其實可以從3個方面來選擇跑鞋,專業性,防護性,日常性。

一雙好的跑鞋,一定要給你的雙腳好的反饋,首先鞋身要輕便,這樣在跑步時可以減輕對腳的負擔,而且需要有足夠的回彈,這樣我們在跑的時候會感到更舒適,充分感受到地面對腳的反饋,讓我們越跑越上癮。


在享受跑步帶來快樂的同時,一定要避免受傷,不小心崴腳就得不償失了。所以一雙入門級跑鞋的包裹性一定要突出,只有這樣我們才能跑的舒心,放心。

跑鞋除了可以用來跑步外,日常的穿搭同樣要hold住,所以跑鞋最好顏值也能足夠耐打,這樣走在路上我們才能做這條街最亮的仔。

亞瑟士的這兩款跑鞋在這3個方面都做得不錯,是你開始跑步不錯的選擇。




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