最近，很久沒露面的李冰冰，因參加《我就是演員之巔峰對決》而備受關注。
說起李冰冰大家一定都不陌生，從曾經的「小鎮姑娘」到「亮相好萊塢」，從「音樂老師」到「影后」，李冰冰實現了完美逆襲。而她逆襲的秘訣只有一個，就是：捨得付出，比別人多一份堅持和努力。
之前在《漂亮的房子》中李冰冰談起了自己的瑜伽心得： 她認為，瑜伽並不是練動作，而是練一種氣，練一個呼吸，並不是追求蠻力 ，因為每個人的先天條件不同，有人身體天生就適合練瑜伽，其實，對於一些人來說更希望通過瑜伽這種方式來平心靜氣。
李冰冰曾在節目中說過，自己工作無論多繁忙，每天都會給自己一個小時瑜伽時間，讓自己從繁忙的工作中抽離出來，享受美好生活。
不僅自己練瑜伽，她經常也會帶著小侄子一起練雙人瑜伽，面對這樣自律的女神，你是不是也開始佩服了？
不得不說，瑜伽就是李冰冰最好的能量源泉，也徹底融入到她的靈魂中，自己練習的同時也帶動身邊的人一起練習。就連參加個商業活動，也會變身「瑜伽教練」現場教授起瑜伽。
而每一次她的出現，帶給大家的，都是歲月靜好的溫柔、坦然從容的自信。她終於通過自己的努力和堅持，把生活過成了自己想要的樣子。
姑娘們堅持練習瑜伽吧，因為瑜伽不會辜負你的任何一分努力，瑜伽墊上每一滴汗水，都是你人生成長的標誌！歷經半生，堅持瑜伽的李冰冰，將自己活成了少女模樣。