跨年夜，正是各大衛視為了爭取觀眾收視率而硝煙瀰漫的時刻，謝娜卻不負眾望的再一次力壓群雄霸占了熱搜，引發了巨大的關注。
只見作為湖南衛視跨年主持人的謝娜當天身穿一身紅色長裙，皮膚白皙，顏值爆表。
很多人看見她後都感慨的說道，以前我怎麼沒發現謝娜原來這麼美，該給化妝師加雞腿。
然而，比起她的妝容，更加引人注目的是她的主持水平。
想必有很多人仍舊對去年跨年夜她糟糕的主持印象深刻，或許是吸取了去年主持跨年夜翻車的教訓，今年的謝娜明顯在主持時收斂了許多。
她不再像過去一般胡亂插話、放飛自我，而是儘量克制自己變的溫柔而安靜。
她在拼盡全力的做一個能夠撐起大場面的主持人。
然而，即便她已經相當克制自己，結果依舊收穫到了滿滿的吐槽與惡意。
很多網友對她的主持水平似乎並不買帳，紛紛吐槽道：看謝娜主持感覺在看幼兒園活動主持老師，詞已經這麼少了，打打基礎不好嗎？
更有人感慨的說道，不知道為什麼，謝娜的主持總是很尷尬。好歹她也是入行多年的老前輩，為什麼還是在原地踏步，為什麼她還是像過去一般淺薄。
事實上，這並不是一向對待明星十分寬容的大眾對待謝娜主持水平的第一次吐槽，她的主持歷史可謂是黑點滿滿：
2008年，她主持湖南衛視跨年晚會，跨年零點鐘聲的一句「Happy Birthday」被網友指「無厘頭」。
2012年金鷹節，她發表獲獎感言，面對台下白岩松等眾多前輩，開口一句「今天都來了啊，各路牛鬼蛇神」，被網友批評為不合時宜。
在「第九屆金鷹節主持人盛典」上，她和何炅、海濤和維嘉一起擔任主持，在連線觀眾時，電話那頭的觀眾一直親切稱呼何炅為「何老師」，還說自己正在看頒獎會，何炅就說自己也正在主持頒獎會，她馬上插話：「好巧！你們兩個好有緣哦。」
然後，邊鼓掌邊起鬨「結婚！結婚！」
2014年金鷹節的某個頒獎環節，她和康輝共同主持。
當時，她和康輝是頒獎嘉賓，康輝聊到主持人遇到突髮狀況，提詞器壞了也要很淡定，就像什麼都沒發生一樣播音。
這時她接茬道：「開始編。」
康輝說道：「不是編。」
她再次接話：「開始演」，康輝尷尬回應：「我跟她沒有辦法正常溝通。」
這一幕幾乎成為笑柄，娛樂博主「扒皮王」建議謝娜多讀書，謝娜也與扒皮王開撕，在微博中曬出了自己寫的書，回應「扒皮王」。
那一年她遭到很大的非議，之後的金鷹節未能主持，有人說和之前的失誤有很大關係。
在某次主持過程中，她居然把殫精竭慮的「殫」讀成了「蟬」，現場嘉賓們馬上糾正。網友看後評論：不識字是不是代表「水平有限」？
這一樁樁、一件件的主持翻車與失誤都讓觀眾心生厭煩與惱火，更加深了對謝娜的失望。
在一個動輒數以億計粉絲，享受了無數榮光與寵愛的著名主持人身上，我們看不到用心與認真，只看到浮躁、淺薄與敷衍。
在入行多年後，謝娜沒有任何的進步，沒有任何的蛻變，依舊主持風格單一，讓人感到無聊和乏味。
在時光的流轉中，謝娜似乎並沒有跟隨觀眾的腳步成長，反而在粉絲的追捧和安逸的舒適區里漸漸喪失了自我和吸引力。
而且，她似乎對自己的不思進取怡然自得，她心安理得的接受飽受四面群嘲的現狀，不想做出任何的改變。
就像她曾經回應爭議時說道的：其實每個人都在長大，但是每個人永遠都會有小孩子的一面。我在大本營的舞台上可能永遠不會長大。我不覺得人應該有一個設定，那個設定是你心裏面的條條框框，不是我心裏面的條條框框。人生的態度不一定要用一種嚴肅的方式告訴你，也可以用一種快樂的方式告訴你。我不會改變，不考慮轉型。
但是，謝娜或許不明白的是，不想長大的代價或許就是被這個時代所鄙視和拋棄。
觀眾的新鮮感都是有限的，而她卻拒絕改變。
謝娜或許不明白，觀眾們對她排山倒海的惡意全來源於她的拒絕成長，更是發自心底的恨鐵不成鋼。
她或許不明白，在這個瞬息萬變的時代，拒絕走出舒適區的人是得不到觀眾的讚賞的，唯有克服陣痛、不斷進步的人才能贏得觀眾的尊重，笑著走到最後。
就像跟她一樣身為主持人的董卿。
如今的董卿已經成為無數人心中的女神，動不動就會憑藉自己出眾的氣質和才華刷屏。
她雖然已經年過不惑，但是依舊顯得氣質端莊，從容大度。
無論她站在哪兒，哪怕是不知名的角落，也能憑藉出眾的氣質立馬抓住觀眾的目光。
在她的身上，人們仿佛真的可以看到溫婉恬靜與歲月靜好。
但是，曾經的她卻身處事業瓶頸，陷入焦慮。
2014年，董卿正處於事業巔峰，當時的她已經連續主持了10年春晚，連續8年被評為央視年度十佳主持人，連續7年被排在央視掛曆女主持人前三甲。
太多人搶著叫她「董老師」「卿姐」，太多人搶著求她：「你來吧，這個節目需要你。」
但是，這時候，卻出現了一些吐槽她的聲音，認為她的主持太模式化，觀眾已經審美疲勞。
於是，當時風光無限的她開始了思考：「你現在做的一切，是循著套路，還是因為激情和熱愛？你敢不敢停下來，停下手裡的一切，重新開始？」
在一番深思熟慮後，功成名就的她選擇走出自己的舒適區，再一次充實自己。
她向央視台里辦了手續，停下了手裡所有的工作，以訪問學者的身份，去了美國的南加州大學進修。
走出舒適區，告別過去光芒萬丈的自己努力學習是痛苦的。
她曾說道，那段時間，她經常晚上睡不著，一個人坐在地上流淚——情緒不好的時候，她連凳子都坐不住，非要坐在地上才踏實。
她覺得恐慌，因為她知道自己放棄了什麼，卻根本看不見自己會得到什麼。做學生，對她而言，是全新的開始。
但是，她憑藉著強大的毅力堅持了下來，並且榮耀歸來。
回國之後，她先後在《中國詩詞大會》和《朗讀者》上大放異彩。
她走出了「女主持人」的限制，開始承擔起了更重要的責任，成為了《朗讀者》節目的製作人。
走出舒適區的她，不僅沒有凋敗，反而再次攀登上了事業的新高峰，獲得了比以往更加多的寵愛。
對比謝娜和董卿，我們會發現，一個人的格局決定了她的氣質，一個人的勇氣決定了她的選擇。
從她們的對比中，我們會發現，能有決心和勇氣走出舒適區對我們的人生會有多麼的重要。
猶如《你比想像中更強大》一書中所言：人類天生傾向於選擇最安逸的解決方案。
我們都希望儘可能久地待在所謂的「舒適區」里。
在那裡，我們感到既安全又幸福，覺得自己能掌控局面，感性不斷促使我們向「舒適區」前進。
但如果你希望提升自己的表現，首先就必須走出「舒適區」。
你做夢也想不到，只要你敢邁出這一步，積極的心態能讓你的能力得到多大的提升。
生活中，環境中的舒適區，心理上的舒適區，還有習慣的舒適區，正如一個又一個的豬圈，一旦落進去，看似蠻舒服的，有吃有喝，還有爛泥打滾，但我們所擁有的舒適，都是需要付帳的。
在不知不覺中，我們或許都將毀於自己熱愛和沉迷的生活和選擇。
生活中，總會出現各種不愉快的大事小事，我們以為停下來留在舒適區就會消除痛苦，其實不過是暫時的逃避現實。
我們只有不斷跳出舒適區，才能成長為優於過去的自己。
成長就是一場場的勇於選擇和蛻變。
最後，願我們都能蛻變為最理想中的自己！