豎抱
經過前面一段時間提拉上肢的鍛鍊，寶寶的頭頸有了一定的支撐力，寶媽可以在嬰兒醒著或餵奶以後，把嬰兒豎抱起來。開始時要用一隻手托著頭頸部，將頭保持在直立位30秒左右。隨著時間和次數的推移，逐漸減少頭部託付，讓嬰兒自己把頭豎起來。
開始訓練頭部豎立時間不要過長，防止嬰兒頸部肌肉疲勞。可以反覆多次進行。
目的
頭頸部直立，是嬰兒頸部肌肉發育的標誌，也是嬰兒運動發育的第一步。頭頸部直立以後，嬰兒開闊了視野，對智力發育有促進作用。
嬰兒被動操【整個嬰兒期都可以做】
兩臂胸前交叉，上肢伸曲運動，下肢伸曲運動，兩腿伸直上舉。
動作輕柔，和著音樂節拍及口令進行。
目的
促進四肢運動，鍛鍊肌肉功能。
視力訓練
這個時候嬰兒的視力已經能看五米左右，寶媽可以遠距離逗引嬰兒，也可以用繩子拉動彩色氣球讓嬰兒看。嬰兒會發現繩子與氣球的聯繫，嬰兒會興奮地手舞足蹈，滿臉笑容。
目的
鍛鍊嬰兒敏銳的觀察力，促進智力發展。
語言訓練
寶媽輕輕觸碰嬰兒身體某個部位，並親切地喊著嬰兒名字，逗引嬰兒咧嘴笑出聲音。反覆訓練和強化。
嬰兒具有極強的模仿能力，看到媽媽張嘴，也會跟著張嘴，不久就會發出a,o.e等元音。
目的
促進嬰兒語言能力發育。有意識訓練的嬰兒，語言能力發展快，情緒更穩定，注意力較一般嬰兒更持久。