說到李沁，大家不應該感到陌生。李沁的顏值屬於那種鄰家女孩的甜美，一顰一笑都充滿了女神的氣息。而近年來，李沁的資源也非常豐富。從早年的《紅樓夢》到電影《中國機長》以及最近的《慶餘年》，李沁的演技令人矚目，而這股實力派演技也是吸粉眾多。
但是讓人不得不酸的是，李沁不僅有著精緻的立體的面容，她的身材也相當迷人。筷子腿，小蠻腰，蜜桃臀，在與魏大勛拍攝綜藝節目《讓我們相愛》時，穿著泳裝，也將她的好身材展露無遺，一張漂亮的臉和一個漂亮的身材，真可謂是天使的臉蛋和魔鬼的身材。
而要細談到李沁的身材，在拍攝《遇見天壇》時，李沁身穿藍色工作服，梳著兩條辮子，充滿了青春氣息。高腰的設計不僅在視覺上拉長了雙腿，還表現出雙腿又細又長，真的很吸引人，尤其是纖細的腰身。
但是世界上天生擁有纖細美腿線的人並不多，更多的是普通的身材，普通的身形，那作為久坐辦公室的白領來講，到底該如何瘦腿呢？
小編今天就安利一些瘦腿小動作，讓在座的所有小仙女都能擁有一雙又長又細的腿。
行動1：
組數和組數：3組，每組30次左右腿交換，組間休息60秒。
行動二：
高抬腿，組數：3組，每組15隻左右腿，組間休息60秒。
行動三：
組數和組數：3組，每組30次左右腿交換，組間休息60秒。
行動四：
組數：3組，每組15隻左右腿，組間休息60秒。
最後小編想說，跟著小編學減肥，你同樣可以擁有李沁一樣的身材。