趣談本草
王鷗挑眉太A了，37歲的她為何如此出眾？滿屏「漫畫腿」羨煞旁人
如果有人問小編，女人什麼時候最快樂，不是大快朵頤的品嘗一頓美味，也不是挽著男朋友的手走進電影院，而是看到體重計上的數字不斷的減小，臉蛋的年齡越來越小，身材的尺碼越來越小，身材永遠是女人最好看的衣服，沒有哪個女人不希望自己又瘦又美，對於不少女生來講，女明星的身材和顏值一直是大家所追
瘦不到90斤？做好「兩不碰」，「三堅持」，「四足夠」，輕鬆減肥
在「成功人士」眼中，這一點都不難，但對於剛開始減肥的人來說，卻變得異常的艱難。同樣的減肥，之所以有這樣的區別，其實與以下小事情密切相關。
宋茜韓國生圖太炸！零下5度穿露臍裝秀螞蟻腰，11字腹肌吸睛
活動當天，韓國的溫度已經降到了零下五攝氏度，但是33歲的宋茜卻選擇了一件黑色長袖露臍裝搭配黑色長褲，凹凸感十足，大秀纖細螞蟻腰，本來腰細放在娛樂圈並不是什麼新奇的事情，但是宋茜此次韓國生圖太炸了，醒目的11字腹肌，沒有絲毫贅肉，卻令粉絲為之尖叫，看到這網友紛紛評論道：活該宋茜美成
宋佳的美腿可真細，穿V字靴美腿太驚艷，目測腿精一枚無疑
宋佳的腿真瘦，穿V型靴子和美腿真是太驚艷了。二、每天做3組抬腿運動高抬腿是最費勁的跑步方式，也就是說，你需要把雙腿抬得很高，使每根大腿與地面平行一次，每組需要進行150次這樣的鍛鍊，一天3組，大約需要20分鐘。
MOMO曾被迫7天減14斤，身材出圈變魔鬼腹肌，撩得金希澈大膽表白
混韓圈的人應該知道，SuperJunior這個組合從15年出道開始，便已經風靡全國，粉絲更是涉及很多的年齡圈。
「中國肌肉特警」刷爆朋友圈，滿身肌肉硬漢十足，罪犯看了都發抖
手臂日，槓鈴彎曲、練背日，啞鈴划船 、 練背日，啞鈴划船，除此之外他運動前還會配合著喝一杯CLAG黑咖啡，這個有健身經歷的小夥伴應該都都知道，在歐美國家的健身房比較多見，它可以幫助身體加快新陳代謝和燃脂，還會讓運動後的身體不那麼疲憊。
梁靜茹甩肉32斤狂炫馬甲線！41歲宛如21歲少女，實現逆齡大翻盤
提起梁靜茹，相信直男們都不陌生，當年的《勇氣》，不知道表達了多少年輕的女孩和男孩們的心聲，也正是因為這個原因，這首歌一度成為經典，備受廣大網友的傳唱和喜愛。
學會5個減肥「損招」，提高減肥速度，讓身材會快速瘦下來
分享幾個另類的減肥損招妙招，學習後，身體會迅速減肥!出汗時，體重會下降，如果再喝杯水，體重會增加。很多人即使吃飽了，總是會清空他們的盤子。
減肥沒有終點！要想瘦身成功不反彈，現在就開始這樣做
在我們開始減肥計劃之前，讓我們捫心自問：我們是想長時間保持好身材，還是想暫時減肥。雖然這個問題看起來有點傻，其實很多人並沒有問自己這樣的問題，就開始了自己的減肥計劃。
劉亦菲罕見曬腹肌照火了，這魔鬼身材，直男們全沸騰了
她發帖說，最近她一直在努力保持身材：「為了保持身材，我看了很多健身視頻。你們好棒！希望大家照顧好自己希望大家健康，愛你們」。