孩子的身高不夠高，是很多家長的煩惱。雖然矮小症之類的疾病可以通過醫療手段治療，但這畢竟是少數，大部分身材矮小的孩子從醫學上來看屬於正常範疇，但又希望成年後的身高能夠再高一些，這樣的情況有辦法彌補嗎？為了科普增高知識，市體育局、教育局將在全市小學聯合舉辦100場講座，有不少孩子在科學指導下，增高明顯加快。
視頻中正在給學生演示動作的，是南通市體育科學研究所副研究員，卞保應。幾年前，因為小侄子的個頭偏矮，學習「運動人體科學」專業的卞保應，就開始探索以「運動促進身高」為主的兒童自然增高的方法。
究竟怎樣「干預」，才能讓孩子長高的速度超過平均水平呢？卞保應說，民間用父母身高判斷孩子身高的方法，有一定道理，但並不準確。一般他們會通過孩子手部X光片，計算出骨齡，預測出成年身高。在這個數字的基礎上，通過他所研發的「safe4兒童自然增高方法」，每年長高的數值可比以前多1-3厘米。越早干預，效果越好。
卞保應說，家長往往容易忽略第四點。殊不知，現在孩子的學習負擔較大，壓力相對升高，這也是造成他們增高緩慢的重要原因。一個有趣的統計證明了這一點。
從去年下半年開始，「safe4兒童自然增高方法」已被列入市科技局今年的科技計劃。目前，市教育局、體育局正在聯合舉辦公益講座，計劃舉辦100場，將為1000名孩子判讀骨齡，預測成年身高，為1萬名以上家長科普身高促進的科學方法。