疫情當前，全國人民都提高了警惕，將自己和家人很好地保護了起來。

學校延遲開學，單位延遲復工……「延期」是很好的保護措施之一，可有一部分人群不能等，她們就是即將生產的孕媽。

前幾天，奶叔講過孕媽媽多洗手、勤通風、戴口罩的問題（戳連結回顧孕媽媽防護）。

今天奶叔再來講講居家物品使用和出門做產檢的問題。

「只要還有一粒米，不往人多地方擠。只要還有一兩豆，不往人多地方湊。」

回到家中，我們有必要做這些防護措施，讓家成為堅實的堡壘：

防護措施

1、保證屋內空氣清新，可以放置空氣凈化器或開窗通風，但開窗時一定要注意溫度變化，以免感冒；

2、孕媽的毛巾、浴巾、餐具等生活用品要單獨使用，避免交叉感染；

3、注意手部衛生，要勤洗手，不確定手部是否衛生時切忌觸碰口眼鼻，以免發生感染，打噴嚏或咳嗽時，注意用紙巾遮住口鼻；

4、保持營養均衡，清淡飲食，避免過度進食，做好體重控制。

體重增長過快不僅會有患妊娠糖尿病的風險，而且過大的胎兒也不利於分娩；

5、避免親朋好友探視，避免與呼吸道感染者及兩周內去過疫情高發地區的人群接觸。

所有的祝福都通過電話和視頻來傳送吧。

孕媽媽和普通人有所區別的地方在於，必須要出門做產檢。

平日的孕媽媽要定期做產檢，而疫情期間的孕媽媽，更應該密切注意胎動變化，有妊娠期合併症或併發症者要及時告知專業醫生。

那麼不得不出門的孕媽媽又該注意什麼呢？

注意事項

1、首先要提前預約，儘量縮短就醫時間，減少在外停留時間；

2、前往醫院的路上和醫院內，要注意防寒保暖，避免感冒，避免乘坐公共運輸工具，可乘坐計程車或私家車，必要時可打開車窗便於車內空氣流通；

3、孕媽和陪同家屬要全程佩戴口罩，可隨身攜帶免洗手液或消毒濕巾，保持手部衛生。

尤其在接觸醫院門把手、門帘、電梯按鈕等物品後要對手部消毒，如不能及時消毒，則不要用手接觸口眼鼻；

4、外出回家後的要更換衣物，並對衣物進行消毒，外套可放置在空氣流通的地方

產前防護措施做到位，生產時又有專業的醫護人員保駕護航，那生產後是不是就不再需要小心謹慎了呢？

當然不是，產後也不能放鬆警惕。

孕媽由於在分娩過程中消耗大量體力，失血和水分丟失都使得孕媽機體內環境紊亂，抵抗力下降，這些使得孕媽媽成為了新型冠狀病毒的易感人群。

如果孕媽媽在產後出現發熱症狀，在排除產褥期感染，乳脹、乳腺炎等產科情況後，要警惕呼吸道感染的可能性，如肺炎、肺結核、病毒性感冒等。

建議除常規的呼吸道病毒篩查外，可完善肺部CT檢查。

如果是疑似病例，則需進一步的病原學檢查來確診。

需要注意的是，如果是疑似病例或未痊癒的確診病例，在隔離解除前不建議母乳餵養。

如果是健康的媽媽，還是要堅持母乳餵養，對於新生寶寶來說，母乳是提升免疫力的最佳來源。

同時在餵寶寶時一定要注意衛生，餵奶前一定要正確洗手，如果不記得洗手方法，戳這裡多看幾遍。（洗手動作教學）

奶粉們，你們身邊有孕媽媽嗎？她們這幾天是否有擔憂或者疑惑？

趕緊留言告訴奶叔吧~