130元買了這些水果蔬菜,一星期不出門餓不著了,看看我都買點啥

眉兒美食 發佈 2020-01-31T08:12:49+00:00

130元買了這些水果蔬菜,一星期不出門餓不著了,看看我都買點啥春節期間一直宅在家裡,初三那天出去買口罩,順便到超市買了點新鮮蔬菜,然後又好幾天沒出門了。

130元買了這些水果蔬菜,一星期不出門餓不著了,看看我都買點啥

春節期間一直宅在家裡,初三那天出去買口罩,順便到超市買了點新鮮蔬菜,然後又好幾天沒出門了。今天出門首先去各家藥店買口罩,不出所料還是沒買到,那麼就一次性多買點新鮮水果和蔬菜吧,儘量減少出門的機會,宅在家裡做各種美食,也是我最大的樂趣。

沒去大超市,先到了一個小的蔬菜超市,買了一大堆蔬菜,有土豆、黃瓜、韭菜、芹菜、角瓜等等,這蔬菜的價格相對初三那天便宜了一些,和往年春節期間的價格差不多了,感覺能夠接受。緊接著又到另一個連鎖生鮮超市,買了一些水果,有蘋果、梨和草莓,蘋果的價格略貴些,另外兩樣還好,其他的香蕉、橙子、桔子啥的價格都是正常價格。

下面來看看我都買了點啥,分別詳細說給您。

一【草莓】

買了一盒草莓,單價19.7每斤,這一盒是39.5元,這品種的草莓酸酸甜甜口感我很喜歡,這樣一盒很快就能吃完。草莓含有豐富的維生素C,有很好的清熱利尿作用,宅家裡容易上火,多吃點草莓補充維C還避免上火。

二【梨、蘋果】

梨價格是2.98元每斤,5個梨9.3元,吃梨可以滋陰潤肺,補充水分避免上火,除了直接吃還可以煮糖水,兒子很喜歡喝。蘋果價格6.99元每斤,4個蘋果17.6元,蘋果比平時貴了許多,過年前的蘋果只要2.5元一斤。這兩樣水果,不用放冰箱也能存放好多天。

三【土豆、胡蘿蔔】

這兩樣蔬菜是我兒子很喜歡吃的,我家平時也是常備蔬菜,而且不用放冰箱易保存,可以先吃其他蔬菜,最後再吃他們。土豆價格是2.8元每斤,這些是14.3元。胡蘿蔔價格是2.5元每斤,這些是2.8元。

四【茼蒿、韭菜】

茼蒿被稱為「皇帝菜」,有很高的營養價值,我家喜歡清炒或是涮火鍋,茼蒿價格是5.98元每斤,這些是6.9元。快到立春了,早春時節的韭菜最鮮美,買了一捆,晚上做了韭菜盒子,剩下的準備包餃子,韭菜價格是5.5元每斤,花了6.9元。

五【黃瓜、角瓜、蒜苔】

蒜苔前兩天賣12元每斤的,今天價格9.8元每斤,花了9.2元,蒜苔我喜歡涼拌著吃,能更好的發揮其殺菌的作用。角瓜價格5.9元每斤,買了一個角瓜花了5.4元,回來老公說買少了。黃瓜價格6.5元,3根黃瓜花了5.2元,明天拍黃瓜走起。

六【花菜、麻椒】

花菜價格4.8元每斤,我買了半顆花了4.3元,這種花菜做乾鍋最下飯,也是我很喜歡吃的。麻椒是辣椒的一種,我們本地稱為麻椒,長得像青椒,青椒是甜的,這個是辣的,炒肉香辣美味,價格是8.5元每斤,花了4.8元。

七【芹菜】

芹菜價格5.5元每斤,這些花了5.2元,芹菜含有大量的粗纖維,各種維生素也豐富,宅家裡避免上火便秘,多吃點芹菜很好。芹菜自帶清香,可炒可包餡,特別是做芹菜餡餃子,北方人都喜歡吃。

以上這些青菜和水果,共計花了131.6元,家裡還有大白菜、尖椒以及各種乾菜,水果還有火龍果、獼猴桃、金橘等,再加上今天買的,一星期不用下樓了。

當下抗擊武漢肺炎,每個人都做好自己,做好自我保護,儘量避免外出,勤洗手多通風,不聚會不添亂,眾志成城定能早日渡過難關!武漢加油!中國加油!


(本文圖文均由眉兒美食原創製作編寫,未經許可嚴禁擅自抄襲搬運盜用,一經發現定追責到底)

關鍵字: