奶粉是1歲前寶寶的生存必需品,因而每位寶爸寶媽都謹慎細心地挑選奶粉。而琳琅滿目的奶粉品牌,到底該挑哪一款?容易陷入哪些誤區?挑選奶粉有哪些標準?接下來,本文就為你一一解答。
一、如何給寶寶挑選奶粉?
1、看營養成分表
一段的嬰幼兒配方奶粉中,必需的營養成分要有蛋白質、脂肪、碳水化合物13種維生素和12種礦物質;可選擇性成分要有膽鹼、肌醇、牛磺酸,DHA、ARA等。爸爸媽媽們需要查看這些營養成分是否齊全,含量是否合理。
另外,需著重看奶粉的主要成分是生牛乳,還是脫脂奶粉或全脂奶粉等。兩者的區別在於配方奶粉需要的營養成分是在什麼時候加入的。前者是在新鮮牛奶中加入,再在最短的時間內加工成奶粉,屬於濕法工藝;後者是在大包奶粉中直接添加,屬於干法工藝。因此,前者奶粉的均勻性和速溶性比後者好。
2、看脂肪結構表
脂肪結構表中,重要的是查看奶粉是POP脂肪結構的配方奶粉,還是POP脂肪結構的配方奶粉。最好選用POP脂肪結構,即1,3-二油酸2-棕櫚酸甘油三酯的配方奶粉。因為它改善了脂肪酸位置分布,縮小了sn-2位上的棕櫚酸含量與母乳的差距,可以說是POP脂肪結構的升級版。
並且,POP脂肪結構能減少嬰兒大便中脂肪酸皂的形成及增強脂肪和鈣的吸收。也就是說,寶寶吃了,能促進骨骼發育,軟化大便,不易上火等。
3、看企業和奶源
看生產企業的歷史傳統和專業背景,經歷過時間考驗的品牌,其生產技術雄厚、生產設備先進、產品配方設計科學合理、產品質量有所保證,形成的用戶口碑還是相對值得信賴的。
另外,奶源產地也是一個衡量標準。如果生產企業有自己的牧場,那奶粉的質量在源頭就會得到很好的把關和監控。
因此,家長可以根據以上3個標準,一一對比、排除、選擇你認為最適合寶寶的奶粉。
二、挑選奶粉容易陷入哪些誤區?
1、營養成分越多越好。
奶粉的營養成分含量都儘可能的貼近母乳,有一定的合理範圍。爸爸媽媽們在對比兩種以上的某種成分時,並不是越多越好。
2、含鈣量越高越好。
每個月齡段寶寶需要的含鈣量都有相應的標準。補鈣過量,不被吸收,還易導致寶寶大便堅硬,排便困難,甚至得結石。
3、沒有泡泡的奶粉質量更好。
雖然寶寶喝氣泡多的奶粉容易吐奶或腹脹,氣泡越少越好。但是如果沖泡時一點氣泡也沒有,很可能是奶粉中添加了消泡劑,這會危害寶寶的健康。
三、挑選奶粉有哪些標準?
1、選對的不選貴的。
其實挑選奶粉,只要質量合格,不必追求微量營養素的含量,不要迷信所謂的附加功能。另外,國產奶粉在營養價值上比海外奶粉更適合我國嬰幼兒。
2、選擇之前提前看聞捏嘗。
正常奶粉是白色略帶淡黃色,帶有輕淡的乳香氣,並且鬆散柔軟的,品嘗時奶香味濃。如果奶粉色深、有霉味、結塊、沖後有沉澱,則可能變質。
3、寶寶擁有最終否決權。
家長也別忘了,儘管自己費盡心力地挑選奶粉,但最終喝哪種奶粉是由寶寶決定的。孩子不適應,什麼奶粉都白搭。
綜上,你了解如何挑選寶寶奶粉了嗎?你還有哪些實際經驗,歡迎在評論區暢所欲言。